Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Описаны возрастные изменения
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Если боль не иррадиирует до самых пальцев и есть ограничения в поднятии руки, усиление боли, то вероятнее это либо импинджмент-синдром плечевого сустава, либо плечелопаточный периартроз. С шеей такие боли не связаны,т к на уровне С3-С4 нет крупной грыжи, которая обычно и сдавливает нервный корешок С5,иннервирующий плечо+ не было выраженных ограничений подвижности.
В таких случаях обычно рекомендуется консультация травматолога-ортопеда и при необходимости проводится МРТ плечевого сустава, т к на рентгене не видны мягкие ткани.
Пока можно использовать нпвс и миорелаксанты, например
Диклофенак 3.0 внутримышечно 1-2 раза в день до 5 дней
Нексиум 20мг для защиты желудка
Тизанидин (сирдалуд) 2мг на ночь 7-10 дней
+ можно лёгкий массаж, пластырь версатис или гель с нпвс местно, аппликатор Кузнецова, ударно-волновую терапию.
При недостаточном эффекте добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней
Также рекомендуется добавить лфк для растяжки мышц. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), составлен реабилитологами
Чем и как правильно лечить данное заболевание, остеохонроз-спондилоартоз шейно воротниковой зоны и поясничного отдела? Заключение МР-картина дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз) с нарушением статики (кифотическая деформация...
Здравствуйте Татьяна ??По лечению т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели
Миорелаксанты т толперизон 150 -2 р в день 1 мес
От спондилоартроза Хондропротекторы: Инъектран по 2,0 мл в/м через день на курс 20-25 уколов ,на 51 день лечения т терафлекс по 1 к -2 р в день 3 мес
Хондропротекторы используются для восстановления межпозвонковых дисков при спондилоартрозе Такой эффект обусловлен способностью хондроитина и глюкозамина ,восстанавливать синтез протеогликанов ,увеличивать продукцию гиалуроновой кислоты, активировать все функции хрящевых клеток и предотвращать преждевременное разрушение.
По поводу реактивных изменений Сдать кровь на биохимический анализ крови с реакт белок ревмофактор Сдайте кровь на АЦЦП, для исключения серонегативного ревматоидного артрита асло ,общий анализ крови необходим HLA B27 это маркер предрасположенности к развитию анкилозирующего спондилита
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жалобы на периодические колющие боли в нижней части спины сохраняются , сохраняется
лабильность АД с тенденцией к повышению в утренние часы до 160/100 мм.рт.ст.
Проведена рентгенография п/крестцовотдела позвоночника : признаки остеохондроза I ст.
УЗИ ЩЖ без патологии
В...
Здравствуйте, по вашему анамнезу и основываясь на Постановление Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 29.08.2025) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе" вероятнее всего будет заключении о годности к военной службе с незначительными ограничениями Б3.
Добрый день. Уже месяц, как у меня не проходит головокружение в тот момент, когда я ложусь на кровать или пол именно на спину, оно короткое длится 5-10 сек. Если ложусь сразу на бок или переворачиваюсь, то этого нет. После подъема в момент принятия положения сидя или стоя...
Здравствуйте! По описанию больше данных за ДППГ. Во внутреннем ухе есть отолитовый аппарат- это соли бикарбоната натрия. Мелкий отолит может отбиться и попасть в полукружный канал, в следствие чего вызывать головокружение,т к по сути это инородный предмет.в норме в полукружных каналах только жидкость- эндолимфа. Клиника может быть разная,в зависимости от того, в какой именно канал попал отолит. Их 3 с каждой стороны.
Есть осмотр невролога? Нужно посмотреть, какой маневр проводился и какой нистагм был.
Головокружение никогда не бывает от шеи, это устаревший миф, об этом вам скажет любой отоневролог
Добрый день! Случаются очень сильные прострелы в области затылка, их периодичность всегда разная, может один раз прострелить за час, может 5 раз за 10мин...по дням тоже не понятно, может месяц-два не беспокоить а может, как сейчас, 3ий день нет нет да стрельнет. Сегодня...
Нет это полностью лечение ,потихонечку пройдёт , если боль полностью купируется до 2 мес ,если останется вдалеке легкая надо до 3 мес принимать препарат финлепсин и после мидокалм как закончите добавить нейробион по 1 т -3 р в день 1 мес ,хондропротекторы обязательно Принимайте
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вот что выявили на мрт, скажите консультация нейрохирурга нужна? Полисегментарный остеохондроз 1-2 ст. Заднебоковая слева экструзия С5-С6 размером 4,5 мм. Мелкие задние дискоостеофитические комплексы С3-С5, С6-С7. Мелкая центральная протрузия Th 12-L1,...
Здравствуйте, да очно проконсультироваться и оценить снимки все таки целесообразно.
Для купирования болевого синдрома сейчас можно использовать препарат Амбениум внутримышечно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат МРТ шейного отдела позвоночника- МРТ картина дегенеративно-дистрофияеских изменений шейного отдела позвоночника с нарушением статики (гиполордоз). Спондилез на уровне С5-С6. Спондилороартроз на уровне С2-С7. Грыжа диска С5-С6, с формированием стеноза позвоночного...
Основное лечение в таких случаях консервативное. Спазм уменьшается за счёт регулярной лечебной физкультуры (укрепление мышц шеи и спины), мягкого массажа, тепла, растяжки и снижения статической нагрузки на шею. При обострениях могут применяться противовоспалительные препараты и миорелаксанты по назначению врача.
В активности важно не снижать её полностью, а скорректировать. То есть ограничить упражнения с сильной нагрузкой на шею (тяжёлые жимы, осевая нагрузка, рывковые движения), избегать перенапряжения и длительного положения головы вниз, следить за техникой в тренировках. Полезны упражнения на осанку, стабилизацию лопаток и регулярные перерывы при сидячей нагрузке.