Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно принимать ( в день) Омегу 3, магний Б6, Б-комплекс, с добавлением А,С,Д3, Е. И витамин К.
Здравствуйте в подобных случаях Омегу-3 принимают 1 р в д во время основного приёма пищи содержащего жиры (обычно завтрак или обед) суточная дозировка по сумме EPA+DHA 500–1000 мг. Витамины A, D3, E и K жирорастворимые их принимают вместе, 1 раз в день строго с едой, лучше утром или в обед в D3 обычно 800–2000 МЕ в сутки если нет дефицита, витамин K 50–100 мкг, витамин E 100–200 МЕ, витамин A не превышая 700–900 мкг ретинол-эквивалента в сутки с учётом питания. Магний B6 принимают отдельно от остальных витаминов, чаще во второй половине дня или вечером, после еды, суточная доза магния 200–400 мг по элементарному магнию . Витамины группы B лучше принимать утром или днём, во время еды, так как они могут оказывать лёгкий тонизирующий эффект дополнительно принимать B6 отдельно не нужно, если он уже есть в комплексе. Витамин C можно принимать в любое время дня, 1–2 раза в сутки после еды, в дозировке 250–500 мг. Такой режим снижает риск побочных эффектов и улучшает усвоение.
Пониженный витамин Д и ферритин
13 ответовДобрый день. Я пью витамин Д по 10 капель, какие можно еще витамины пить для поднятия уровня железа в организме, и можно ли пить магний?
Для коррекции железодефицита начните принимать препараты железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 1 раз в день в течение 2 месяцев. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения. Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме. Принимайте витамин D в виде вигантола, детримакса или аквадетрима по 5000-7000 единиц (10-14 капель) в течение первых 2 месяцев. После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца
Низкий гемоглобин и витамин д
17 ответовДобрый день. В последнее время чувствую слабость, апатию, головокружения. На основе анализов выявлен низкий гемоглобин, ферритин и витамин д. Какое лечение требуется для выравнивания показателей?
Гуля, добрый день. Прикрепите все анализы, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д для ребёнка 7 лет
10 ответовЗдравствуйте! Ребёнок 7 лет сдал анализ на витамин Д, у него - недостаток, показатель 20,30. Подскажите, какую дозировка витамина Д нужно подобрать? Как долго принимать и когда сдавать анализ, чтобы проверить динамику? И какие препараты посоветуете ребёнку? До сдачи анализа...
Понятно, т. е. это не находка, а уже дефицит с симптомами. Из препаратов рекомендовала бы Вигантол или Аквадетрим. Только эти 2 препарата, которые зарегистрированы для детей именно, как лекарственные препараты. Остальное БАДы. Предпочтение отдала бы Вигантолу, он без спирта.
Отмена витамина Д у ребенка
7 ответовДобрый день! Прошу помочь разобраться в ситуации. Ребенку 1,5 месяца на смешенном вскармливании. С роддома и до настоящего времени давала витами Д (аквадетеим 500) по 2 капли каждый день до обеда. Что в роддоме, что наш педиатр сказали его обязательно давать. Были на приеме у...
Здравствуйте, родничок и прием витамина д не связаны. Детям до года рекомендуется круглогодичный прием витамина д 1000 МЕ - 2 капли, утром.
Витамин Д при его дефиците
4 ответаДобрый день. Была на консультации у эндокринолога с вопросом о повышенном ТТГ после родов и необъяснимой вялостью. Рекомендовали терапию для снижения ТТГ и через 2 месяца сделать его контроль, а за одно уровень витамина Д. Гормон норма, а витамин Д 16.8 нг/мл. Сколько и...
кальций по референсам общепринятым ближе к верхней границе нормы. Но его смотрят только совместно с альбумином для расчета скорректированного кальция Ферритин желательно проверить. Норма его минимум 45. При снижении показателя так же может наблюдаться слабость, усталость и др симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос и витамин д
3 ответаДобрый день, беспокоит выпадение волос, нужно было сдать печеночные ферменты, сдала заодно и витамин Д. подскажите, пожалуйста, какую дозировку витамина Д мне следует принимать сейчас? и какие еще анализы можно сдать, которые влияют на волосы. (Щитовидку не так давно...
Здравствуйте, Анна - посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма Определиться с типом выпадения волос - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц Наружно: Селенцин линия в аптеке Time to grow, PERFLEOR По витамину Д : низкий уровень Пить Вит Д now, Солгар, jarrow 10 тыс ед утром с жирами 3 мес. Контроль. Если уровень будет 80, пить по 5000 ед в день 3 мес, контроль. Уровень такой же или выше: поддерживающая доза 2000 ед на постоянной основе
Ребенок с рождения принимал 1000 МЕ витамин Д,как рекомендовал врач и сейчас в 7 месяцев витамин Д=163,явный передоз,сдали повторно через 3 дня в той же лаборатории и результат тот же - 161. Разве такое возможно и что делать? Не мог же ребенок при таком низком приеме витамина...
Михаил, здравствуйте! При передозировке витамином д, будут присутствовать такие жалобы как тошнота, рвота, запор, мышечная слабость, измененные показатели общего анализа мочи Передозировка значительная, клинические проявления должны быть Есть что-то из перечисленного у вашего ребенка? При дозе 1000ме/сут тяжело добиться передозировки Я бы посоветовала сдать анализ еще раз, но в другой лаборатории, возможно в той лаборатории, в которой вы сдавали первые 2 раза что-то с реактивами на витамин д
Витамин д кормящей маме
10 ответовДобрый день , подскажите пожалуйста можно ли принимать витамин Д в каплях Дэтриферол с банановым вкусом грудничку 3 месяца по 1 капле в день и кормящей маме по 4000 МЕ в сутки ? Или подскажите какие капли лучше для нас обоих , но не Аквадетрим .
Здравствуйте. Да, можно этот препарат принимать грудничку и кормящей маме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По анализу крови низкий ферритин 7,витамин Д 21 и тромбоциты 158;Подскажите пожалуйста,как поднять и чем.Нужно ли сдавать дополнительно какие то анализы.И с каким промежутком времени их проверять нужно?
Добрый день! Принимайте препараты железа (у вас снижен запас железа) – феррум лек/мальтофер 1 таб в день – 1 мес, через 1 мес контроль ферритина (целевой уровень выше 45 нг/мл). У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 1 мес, контроль витамина Д через 1 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день постоянно (контроль витамина Д через 6 мес). По поводу снижения тромбоцитов вам нужна консультация терапевта. Если ранее не исследовали работу ЩЖ - сдайте кровь на ТТГ, сделайте УЗИ ЩЖ. Если есть лишний вес - проверьте сахар и холестерин в крови натощак.