Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выработка
1 ответЗдравствуйте беспокоит низкая выработка тестостерона, нет роста мышц помогают высокие нагрузки, например в трен. зале или на лыжах, но это только временно известные рекламируемые лек. средства не подходят из-за побочных принимал пантокрин, от длительного применения...
Здравствуйте, Андрей. Сколько Вам лет? Вы принимали какие-нибудь стероидные препараты? Как Вы питаетесь? Что входит в ваш рацион? Вы сдавали анализы на тестостерон или почему Вы решили, что у Вас низкая его выработка? Как выглядит Ваш папа? По конституции тела Вы похожи на него? Потому как мышечная масса и конституциальные особенности сильно зависят от генетической предрасположенности. Если у Вашего папы есть проблема с набором мышечной массы, то вполне объяснимо, что Вы с ней столкнулись. Далее для роста мышечных клеток крайне необходим белок - это строительный материал любой мышечной клетки. Поэтому Вам необходимо употреблять мясо, рыбу и овощи, богатые белком. При условии, что у Вас нет проблем с почками и печенью. Также есть специальные протеиновые коктейли. Обязательно употреблять много жидкости, потому как обезвоженная клетка не сможет избавиться от продуктов обмена и быстро погибнет. Обязательно употреблять поливитаминные комплексы, потому как они являются мощными антиоксидантами, которые помогут быстрее осуществлять процессы обмена. Нельзя исключать жирную пищу. Потому как холестерин необходим для синтеза тестостерона. Попробуйте нормализовать свое питание, откажитесь от вредных привычек и занимайтесь физическими упражнениями. Но не ждите результата за один день. Это тяжелая и кропотливая работа. А параллельно посетите эндокринолога, чтобы исключить патологию со стороны эндокринной системы.
Кожа не восстанавливается.
2 ответаЗдравствуйте. Мне 28 лет. На моей коже всё очень долго заживает или не заживает вообще. От каждой царапины остаются шрамы. 1. Это из-за нехватки коллагена? 2. От чего зависит выработка коллагена? 3. Что нужно делать, чтобы естественным путём в коже вырабатывалось больше...
Здравствуйте. Возможно снижение защитных и регенеративных свойств кожи. Пропейте Аэвит 1 месяц, Коллаген в капсулах 3 месяца.
Избыточная выработка кожного сала
6 ответовИзбыточная выработка кожного сала. Сколько помню свою кожу, проблема была постоянной. Анализы в норме.
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом! Для кожи с повышенным выделением кожно сала обычно оказываются эффективным следующие средства: 1. Очищение кожи утром и вечером - Эффаклар дуо очищающий гель ля рош позей/ Виши нормадерм 2. Увлажнение кожи утром и вечером- Эффаклар н исо биом/ Виши нормадерм крем или сыворотка. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Впервые 6 дней назад сделала инъекции коллагена. На 4 день постепенно стали появляться воспаление и уплотнение в местах инъекции коллагена. Сегодня 6 день состояние становится хуже. Были только на шее теперь на лице, становятся большего размера, некоторые болезненны 1 или 2...
Это реакция на препарат. Проходить может до 10-14 дней - цетрин 1 т 10 дней - наружно: неотанин крем 2-3 раза в день - лимфомиозот по 10 кап 2-3 раза 10 дней Если будет усиливаться на фоне лечения Дексаметазон по 4 мг в/м 3 дня И очно к врачу - ограничить контакт с водой и моющими средствами - сушить кожу промокательными движениями
Прием коллагена внутрь
1 ответДействительно ли прием коллагена внутрь оказывает омолаживающий эффект на кожу? Как он совмещается с приемом гиалуроновой кислоты внутрь? Стоит ли его принимать и как это правильно делать? Заранее спасибо
Здравствуйте. Если вы одним приёмом коллагена решили получить эффект омоложения как от пластической операции, то нет, такого омоложения не ждите. Коллаген с гиалуронкой работают, но не всё что лежит на полках эффективно. Можно выбросить кучу денег и получить эффект мизерный. Если интересно, давайте обсудим в личных сообщениях.
Прием Коллагена
1 ответДобрый день. Я страдаю запорами, читала много о коллагена. Стала принимать коллаген морской от эвалар 6000 мг, прекратились запоры,которыми страдала много лет. Принимала четыре месяца подряд, сделала перерыв, запоры тут же на второй день появились., кожа стала сухой. После...
Здравствуйте. Все хорошо в меру, коллаген нагружает почки ( кровь на мочевину, креатин), печень (кровь на АСТ, АЛТ), поджелудочную железу (кал на эластазу), поэтому необходимо контролировать работу этих органов и если они не будут "возмущаться" коллаген можно принимать длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начала принимать коллаген и стала замечать, что болит голова. Может ли быть это из-за коллагена?
Здравствуйте Анастасия, головная боль может возникать на фоне приема коллагена. Можете отменить приём препарата, и попробовать вернуться к нему через 7 дней. Если головная боль не возникнет вновь, то все в порядке, а если возникнет, рекомендуется отменить прием препарата.
Спорт и состотояние кожи
1 ответЗдравствуйте,скажите пожалуйста,влияет ли бег на кожу лица?Недавно прочла,что в результате бега,кожа лица получает толчки,чем ослабляет упругость и эластичность кожи.Якобы от постоянной "тряски"нарушается выработка коллагена,чем и объясняется потеря упругости кожи лица.Спасибо!
Добрый день. Это все глупости
Добрый день!Подскажите,это нормально,что после приема коллагена в дозе 500 милиграмм в день, у меня начала хрустеть коленка?
1. Прием коллагена не связан с хрустом в коленном суставе. 2. Хруст без боли признаком патологии не является. 3. почему мог начаться хруст в колене? Из-за изменений свойств внутрисуставной жидкости, например. Может быть, ее стало меньше. Я бы рекомендовал приобрести спортивное питание для суставов, которое бы включало: хондроитин, глюкозамин, МСМ, коллаген и др компоненты. Хруст должен прекратиться через 3-6 мес. Можно ввести в сустав препарат гиалуроновой кислоты и хруст прекратится сразу, но я не думаю, что это стоит делать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одновременный прием йода и коллагена
26 ответовЗдравствуйте! Эндокринолог назначил курс Йодомарина 200 мг на 3 месяца и Селена 50 мкг на 1,5 месяца (удалена правая половина щитовидной железы, ТТГ, Т4 в норме, в левой половине эхо-признаки расширенных фолликулов). Хочу сама дополнительно пропить курс коллагена для кожи и...
будьте здоровы!