Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в пояснице
10 ответовЗанимаюсь в зале, делаю такие упражнения как тяга в наклоне и румынская тяга, где может включаться поясница. В один момент ощутил сильное напряжение, как перенапряг поясницу. Сейчас такого напряжения интенсивного нет, но напряжение остается, ощущается сидя и стоя, где-то в...
Здравствуйте. По описанию симптомы мышечно-тонического синдрома. Он формируется на фоне тревоги , стресса, переутомления, недосыпа, сниженной физической активности или наоборот на фоне избыточной нагрузки тд. У вас как раз была перетружена поясница При выраженном дискомфорте рекомендуется: -НПВС (аркоксия, целекоксиб, мелоксикам), -миорелаксанты (баклофен, сирдалуд, мидокалм), Например, целекоксиб 100мг 2 раза в день 7-10 дней, сирдалуд 2-4 мг на ночь ( может давать сонливость) до 14 дней, омепразол 20 мг 1 раз в день для защиты желудка. ЛФК,пилатес, бассейн на регулярной основе. Если выраженных жалоб нет, то регулярное ЛФК приведет поясницу в норму. Комплекс упражнений может подобрать инструктор ЛФК или реабилитолог
Жжение и напряжение в мышцах спины
9 ответовВ спине от поясницы до лопаток, в том числе и между ними, возникает ощущение напряжения и жжение в мышцах, иногда отдает в бок живота. Был у мануального терапевта, сказал что напряжение в мышцах. После сеанса симптомы ушли, но спустя месяц снова началось. Если нагибпюсь, то...
Добрый вечер! Скорее всего это миофасциальный синдром. Если нет тянущей боли в пояснице, неприятных ощущений во время мочеиспускания, то врядли это проблема с почками. Необходимо пройти рентген грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника, УЗИ почек, ОАК, ТАМ. Сейчас для снижения боли рекомендую ( при отсутствии аллергии) : Нейродикловит по 1 т 2 раза в день 10 дней ( после еды), Сирдалуд 2 мг по 1 т вечером 10 дней, Кетопрофен гель место. Для защиты ЖКТ- Нольпаза 20 мг по 1 т утром- 10 дней. Дома лежать на апликаторе Кузнецова. Если не будет улучшения на фоне лечения, пройти обследования и прикрепить результаты. Всего Вам доброго!
Днем немного поносила тяжести.Вечером началась боль тупая и тянучая в области спины , с левой стороны чуть выше поясницы, при поворотах, при вставании со стула , с кровати . Больно ходить чувствуется сильное напряжение в области .
Дарья, здравствуйте!🌸 Ознакомилась с вопросом! В данном случае могу предположить проявление остеохандроза поясничного отдела позвоночника. Для исключения проблем с мочевыделительной системой могут рекомендовать: Сдать общий анализ крови, общий анализ мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение
7 ответовСильно попсиховал появилось напряжение в ногах и в теле, плечах , такое ноющее-тянущее, то меньше , то больше, чем можно снять это напряжение после стресса, была дрожжь в ногах ночью
Отлично. Можно его Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке.
Напряжение глаз
10 ответовЗдравствуйте, вчера посмотрела на затмение и осталось напряжение в глазах, были пятна перед глазами потом прошли, но напряжение остаётся, вчера сильнее было чем вчера, н напряжение остаётся, посоветуйте капли от напряжения и возможно что я обожгла сетчатку или это просто...
Выздоравливайте и старайтесь беречь глаза от лишних солнечный воздействий !
Напряжение глаз
1 ответНедавно проверяла зрение, сказали есть напряжение глаз. Чувствую усталость глаз и немного отдает боль в голову, это происходит довольно долго. Как долго может проходить напряжение глаз? Выписали капли, 1 месяц капать. Может ли напряжение пройти раньше чем за месяц?
Здравствуйте какие капли вы капаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт поясницы
37 ответовЗдравствуйте, завтра иду на мрт поясницы. Ужасно боюсь заключения. Вдруг рассеянный склероз не в голове, так в пояснице . Вдруг ушиб поясницы который был 8 лет назад как то сейчас себя проявляет . Вдруг скажут вам осталось чуть чуть и откажут ноги
Здравствуйте, а какой вопрос у Вас. Со страхами и ипохондрией работают лучше всего психотерапевты и психологи. Рассеянный склероз завтра не найдут, т.к. для его выявления используют МРТ с контрастом. И еще спинной мозг на уровне верхнего края второго поясничного позвонка заканчивается. Успокойтесь. У Вас будут выявлены нормальные возрастные изменения в виде остеохондроза, спондилоартроза и грыжи дисков, потому что в Вашем возрасте в норме это есть у большинства людей.
Ренген поясницы
32 ответаЗдравствуйте,делала рентген поясницы,прикрепляю результаты подскажите,все ли хорошо там?
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Сколиоз-искривление позвоночника. Никаких опасных изменений по рентгенографии не описано Чтобы профилактировать боли в спине рекомендовано заниматься лечебной физкультурой
Головное напряжение
22 ответаДобрый день! Уже на протяжении двух месяцев чувствую головное напряжение, ощущение сдавленности преимущественно в районе затылка. Когда шевелю головой , идет напряжение от затылка до переносицы, когда двигаю носом , тоже чувствую это напряжение. Раньше замечала , что когда...
Здравствуйте! По описанию у вас головная боль напряжения со спазмом мышц шеи и перикраниальной мускулатуры. Стресс может провоцировать спазм. Лечение назначено верное: мидокалм снимет спазм; а амитриптилин это основной препарат для профилактики головных болей напряжения, единственное дозу можно увеличить до 1/2 т
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в области поясницы
11 ответовИмеется ноющая боль в области поясницы с правой стороны без движения, и острая боль при движении по всей области поясницы. МРТ поясницы прилагается.
По данным МРТ есть протрузии между 4 и 5 поясничным и 5 поясничным 1 крестцовым позвонками, по описанию они сдавливают нервные корешки. Отсюда может быть и боль, плюс скорее всего есть мышечный спазм в области поясницы. Отклонение копчика незначительное и могло возникнуть в течение жизни из-за травмы или тать врожденной особенностью. Обычно в таких случаях (при отсутствии противопоказаний и аллергии) терапия включает НПВС+миорелаксанты. Одна из схем лечения выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/ д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 2 мг по 1 таб 2 р/д в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Вольтарен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь с Лидокаином (например Версатис) на 10-12ч в день 7-10 дней, аппликатор Кузнецова При уменьшении болевого синдрома можно начать массаж, занятия ЛФК для позвоночника. Если болевой синдром больше 3 мес непрерывно то добавляем Габапентин 300 мг. По 1 капс. на ночь 3 дня , затем по 1 капс. 2 раза в день 3 дня —> по 1 капс. три раза в день -3 дня, затем 1 капс. утром , 1 капс. в обед и 2 капс. вечером. Принимать минимум 3 месяца. Отмена также в обратном порядке уменьшая дозу