Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи ! Подскажите пожалуйста, вот такое искривление на снимке это сколиоз или сколиотическая осанка? Отклонение точно сказать не могу , вроде 7 , врач написал сколиотическая деформация . И как это лечить или исправить ,если можно , что делать можно , а...
Здравствуйте. Измерил угол Кобба. Получилось 4,5 градуса +\-1 градус. Сколиотическая осанка считается до 4-х градусов. Поэтому у Вас где-то на грани сколиоза. Поэтому рентгенолог написал сколиотическая деформация 0-1 степени. Это не фиксированная деформация позвоночника, которая может пройти, усугубиться или изменить сторону искривления. Для 40-ка лет - это вариант нормы. Абсолютно никакой паники или чего-то критичного нет. Вам не нужно выполнять, какую-то специальную гимнастику или носить корсеты. Вполне достаточно укрепления мышц спины. Идеально подойдёт плавание. Если не умеете плавать, то буде хороший повод с инструктором в бассейне научиться. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК на укрепление мышц спины. Можно по Бубновскому или найти комплекс в интернете и выполнять. Шрот-терапия и SEAS-терапия в Вашем случае не показаны. Выполнение таких упражнений без инструктора чревато усугублением деформации. 2. Рентгенография раз в год. 3. Не рекомендованы батут, прыжки и поднятие тяжести. Бег то же не очень приветствуется. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день зимой. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Идеально съездить в санаторий, пройти первичные процедуры и научиться делать ЛФК. Крепкого Вам здоровья, не болейте.
Сколиоз, позвоночник
1 ответЗдравствуйте, заметила , что одно плечо существенно ниже другого и рука правая будто стала тяжелая, это может быть сколиоз? Может ли рука казаться слабой из-за сколиоза? Прям будто тяжелая Так же болит спина посередине и шея на протяжении долгого времени , пока не делала...
Здравствуйте. это может быть сколиоз? - на фото определяются клинические признаки грудо-поясничного сколиоза ориентировочно 2-3 ст. Может ли рука казаться слабой из-за сколиоза? Руки иннервируются из шейного отдела позвоночника. По поводу "тяжёлой руки" нужно разбираться очно с ортопедом и неврологом. Лечение подразумевает 2 этапа. - купирование болевого синдрома и поддержание ремиссии. Рекомендуется сделать МРТ для диагностики осложнений сколиоза (грыжи, протрузии, сужение спино-мозгового канала и др). - после достижение ремиссии - лечение сколиоза, остановка его прогресса. Рекомендуется сделать рентгенографию для уточнения степени и вида сколиоза. --------------------------------------- Первый этап. В таких случаях в зависимости от выраженности боли обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ---------------------------------------------------- Второй этап. В таких случаях в зависимости от вида и степени сколиоза обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Так же могут применяться индивидуальные корсеты Шено, но нужно знать степень и вид сколиоза для их назначения. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом (анализы). 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Как вылечить сколиоз?
1 ответЗдравствуйте. Я девушка. И у меня такая проблема. Мне не нравится своя осанка. Сходила на рентген. Рентген показал: в 3-ех проекциях определяется S-образный сколиоз с основной дугой в пояснично-грудном отделе в 2* с торсией позвонков в 25*. Физиологический кифоз сглажен....
Здравствуйте, займитесь плаванием, ЛФК только со специалистом, массаж спины тоже специальный. Рассмотрите вариант ношения корсета Шено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз, кифоз
7 ответовЗдравствуйте! У ребенка 15 лет сколиоз лечим уже 3 года. По прошлогодним рентгеновским снимкам: сколиоз с-образный 2 степени 12 °. Сделали новый рентген ровно через год: сколиотическся осанка s- образная с 2° и 3°, кифоз 1 степени 39°. До снимка были у двух ортопедов, один...
Здравствуйте. Ну, так со сколиозом Вы справились. 2-3 градуса - это норма. Так называют - сколиотическая осанка, но это не плохо. В сравнении со сколиозом 2 степени - это очень хорошо. Правда, с кифозом проблема появилась. 1 степень - до 35°, 2 степень 36 - 50°, 3 степень 51 - 65° 39 градусов у Вас - это уже вторая степень, а не первая. Нужно работать с тем врачом ЛФК, который Вам вылечил сколиоз. Комплекс упражнений нужно изменить, чтобы он соответствовал новым реалиям. ЛФК - это основное. Бассейн, массаж то же нужно. Физиопроцедуры желательно, но не обязательно.
Укорочение ноги, сколиоз
5 ответовДобрый день. Ребенку 6 лет, в декабре поставили укорочение правовой конечности 0,66 мм и сколиоз 1 степени. Было пройдено 2 курса массажа и 1 курс ЛФК. Сделали повторный рентген показал сколиоз 2 степени. Что могло повлиять на это? Какой у нас сколиоз функциональный или...
Здравствуйте! Снимки для диагностики сколиоза нужно делать стоя и лежа. Это позволит определить возможное прогрессирование и истинный угол деформации. По фото имеется асимметрия статической нагрузки, это может быть связано с укорочением конечности, т. е. Деформация позвоночника может быть вторична и коррекция длин конечностей не будет вызывать ее прогрессирование. Дома добавьте упражнения на правую ногу , чтобы активировать именно в ней хороший кровоток и мышечную работу. Подпяточник до 0.5 см. Полностью компенсировать укорочение не следует, иначе организм не будет включать самокоррекцию. Массажи тоже с акцентом на правую ногу по 10 процедур 3-4 раза в год. После рентгенограммы лежа можно будет откорректировать лечение на очном приеме ортопеда
Сколиоз во взрослом возрасте
3 ответаЗдравствуйте, хочу заняться своей спиной, позвоночником. Сколиоз грудопоясничный, постоянное напряжение в шее и плечах, осанка ужас, холка. Можно ли в 33 года наладить это всё, подтянуть ( понятно что ни а каком излечивании речь не идёт) но возможно ли избавиться от холки,...
Здравствуйте, с проблемой сколиоза в первую очередь следует обратиться к врачу травматологу ортопеду, также выполнить рентген снимки позвоночника для определения отклонения позвоночного столба степени сколиоза. Для правильно подобранной программы восстановления поможет врач Лфк, а также мануальная терапия. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальгус и осанка дочери
12 ответовЗдравствуйте,дочери 2.3 г ,беспокоит осанка лордоз как будто и вальгус
Здравствуйте. Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет. Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению. На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп. При чем, компонент вальгуса пяточных костей 2ст. Это не норма. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 2. Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Дома то же носить. Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN» 3. ЛФК для детей до 5-ти лет на моём яндекс-диске https://disk.yandex.ru/i/YGe4bF6IneGFaw 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам. 5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром. По осанке признаки гиперлордоза в поясничном отделе и слабость мышц брюшного пресса. Рекомендуют парафино-озокеритовые аппликации на поясницу, и расслабляющий массаж туда же. Упражнения на укрепления мышц брюшного пресса. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Массаж - то же процедура. Не болейте.
Осанка ребенка
2 ответаЗдравствуйте. Ребенку через 10 дней 1 год. Переодически сидит то с прямой, то с круглой спиной. Самостоятельно пока не ходит, только попытки. Еще у него рост для своего возраста выше среднего ( высокий папа). Подскажите, это физиологично для ребенка и как пойдет осанка будет...
У ребенка абсолютно нормальная осанка. Ходить не торопитесь, не подгоняйте. Ребенок сам пойдет, когда кости и суставы наберут достаточную прочность для своего роста\веса. Мышцы спины и в целом мышцы, укреплять нужно. Поэтому отдайте ребенка на плавание. Единственный физиологичный вид спорта, который гармонично развивает мышцы и не наносит травм. До лета ничего предпринимать не нужно. Пусть научится уверенно ходить. А летом на плавание.
Я хочу вылечить сколиоз грудного отдела? Выпрямить позвоночник, избавится от болей в позвоночнике, в грудной клетке, от хрустов в позвоночнике и в грудной клетке, хочу с делам ть позвоночник ровным и не чувствовать эти боли я устала мучаться от болей
Добрый день. Сколько вам лет? Вы делали рентген позвоночника? Если да то сохраните фото в облаке и напишите сюда ссылку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 3 степени
8 ответовЗдравствуйте, сыну 16 лет, на рентген снимке сколиоз 3 степени, остеохондроз, заключение прилагаю. Искривление позвоночника с 7 лет, назначали ЛФК, носили корсет. Подскажите какое эффективное лечение без операции поможет выпрямить позвоночник или хотя бы не дать...
Здравствуйте! Сколиоз при окончании активного роста стабилизируется и прогрессирование значимо замедляется. Консервативного лечения при третьей степени деформации нет. Но, стабилизация и укрепление мышечного корсета при постоянной лечебной гимнастике может стабилизировать ситуацию и не давать каких- либо клинических проявлений, кроме косметических. При постановке на воинский учет, на врачебную комиссию необходимо предоставить заключение ортопеда. Комиссия должна выдать акт для заполнения по месту жительства ортопедом и на основании этого акта обычно принимается решение о присвоении категории В ( годен с ограничениями) то есть зачисляют в запас, без срочной службы.