СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Анемия, что принимать

Здравствуйте! В последнее время чувствую себя плохо, постоянно низкое давление, головокружение. Сдала анализы, показало низкий ферритин, гемоглобин, железо. Все показатели понижены. Подскажите, пожалуйста, что нужно принимать, с чего начинать в первую очередь, чтобы восполнить дефицит железа?

28 лет
4 Ноября 2025·Просмотров: 54·Ирина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа - например Мальтофер, феррумлек, ферлатум и подобные. Возможет прием совместно с витамином с для лучшей усвояемости. Контроль анализов не раньше, чем через 4 недели, но лучше не раньше чем через 2-3 месяца, ферритин должен быть выше 40-60, гемоглобин выше 120. Плюс поиск причин- фло, ФГДС. кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. Так же важна диета - красное мясо, печень, продукты содержащие витамин с. Исключить одновременный прием железа и кофе, чая

Принятый ответ

Ирина , здравствуйте!

Если по общему анализу крови есть признаки анемии , снижен гемоглобин, фериитин, то мы можем подумать о железодефицитной анемии

В подобных случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :

🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль
Или
🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде

Гемоглобин обычно начинает подниматься через 2-4 недели от начала приема, а ферритин - чуть позже, так как он «запасает» железо

Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев

Во время лечения врачи рекомендуют придерживаться гемодиеты, она включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи)

❗️ Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также с молочными продуктами.

Лучше выждать между приемом железа и молочными продуктами или препаратами от желудка минимум 2 часа. Принимать железо с витамином С, например с апельсиновым соком, можно с обычной аскорбиновой кислотой из аптеки

Если таблетки плохо переносятся, то можно обсудить с врачом внутривенное введение

Для поиска снижения гемоглобина рекомендуют :

1) сдать кал на скрытую кровь методом фоб голд, при положительном результате - колоноскопия
2) пройти ФГДС , нередко железо плохо всасывается в желудочно-кишечном тракте , вследствие чего в крови мы видим снижение гемоглобина, ферритина , а также оценить 13с уреазный тест, так как хеликобактер и как следствие воспаление может ухудшать всасывание железа

3) посетить гинеколога с выполнением УЗИ органов малого таза. При ежемесячной потере большого объема крови (часто незаметной для самой женщины) теряется и железо, и эритроциты, вследствие чего может развиться анемия. Миомы, Эндометриоз, аденомиоз, кисты могут также влиять на снижение гемоглобина и Ферритина

4) осмотр врача-хирурга или проктолога на выявления трещин или геморроидальных узлов

Скажите, снижение гемоглобина впервые ? Менструации не обильные ? Нет анальных трещин , геморроя ?

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Юлия Валерьевна, к врачу не ходила. Но подозреваю, что есть трещина

Есть боли при дефекации? Кровь на бумаге ?

Принятый ответ

Здравствуйте, Ирина.
Какой результат ферритина?
Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше - признак железодефицитной анемии.
Обычно при ферртине менее 40 рекомендуют начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина через 1-2 месяца после курса.
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию. Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа.

Также в таких ситуациях рекомендуется найти причину снижения железа:
1. Кал на скрытую кровь, чтобы исключить воспалительные заболевания кишечника, которые влияют на потерю железа
2. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога (роды, лактация, обильные менструации или миома/киста, которые дают кровотечения обычно незаметные для женщины)
3. ФГДС. Хронические заболевания желудка "мешают" усвоению железа.
4. Хроническая кровопотеря- анальная трещина/геморрой.

Как Вы кушаете? Достаточно белка? Обильные ли менструации?

Принятый ответ

Здравствуйте!
Есть возможность приложить данные анализов?

При установленной железодефицитной анемии назначают препараты железа.
К примеру:
Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день.
Питьевая таблетированная форма - Тардиферон (содержит 80 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1-2 таб в сутки.
Жевательные формы - Мальтофер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают 1-2 р в день.
Курс лечения 2-3 месяца.
После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина.

Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты).

Для выявления причины анемии рекомендуют пройти следующие обследования и консультации:
· Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости и мочеполовой системы.
· Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС).
· Анализ кала на скрытую кровь.
· При положительном результате анализа — показана колоноскопия.
· Консультация гинеколога.

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Анастасия Александровна, здравствуйте. Да, приложила результаты анализов

Гемоглобин значимо снижен. Обращались к терапевту очно? В подобных ситуациях может быть назначен курс внутривенного введения препаратов железа.
Уточните пожалуйста, нет ли кровотечений? Менструации не обильные ?

Принятый ответ

Здравствуйте!
По результатам обследования выявлены признаки железодефицитной анемии.
Приложите к вопросу результаты, чтобы посмотреть точные цифры.
В таких случаях обычно рекомендуют проведение терапии препаратами железа, например, Сорбифер Дурулес 100мг по 1 таб 1 раз в день 2 месяца. Далее пересдать общий анализ крови.

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Мадина Магамедовна, здравствуйте. Приложила результаты

Посмотрела анализы. Выявлены признаки анемии тяжёлой степени тяжести.
В таких случаях обычно рекомендуют проведение госпитализации в терапевтическое или гематологическое отделение для лечения. Рекомендации приема таблеток в таких случаях неактуальны.

Здравствуйте. Описанная картина с низким уровнем железа, ферритина и гемоглобина характерна для железодефицитного состояния. При таком нарушении организм испытывает нехватку железа для образования гемоглобина, что приводит к слабости, головокружению и низкому давлению. Для восполнения запасов железа обычно рекомендуют препараты двухвалентного или трёхвалентного железа. Среди наиболее эффективных считаются препараты сульфата железа (например, Сорбифер дурулес, Тардиферон, Фенюльс), либо гидроксид-полимальтозного комплекса железа (например, Феррум Лек, Мальтофер, Ферритаб). Согласно инструкции, препараты железа принимаются внутрь, обычно по 1 таблетке 1–2 раза в день после еды, курсом не менее 3 месяцев, а затем ещё 1–2 месяца в поддерживающей дозировке для восполнения запасов ферритина. Для лучшего усвоения железа полезно сочетать приём с витамином С (аскорбиновой кислотой 250–500 мг в день) или употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. При низком ферритине и анемии также может использоваться парентеральное введение железа, если пероральные формы вызывают выраженные побочные эффекты или плохо усваиваются. При железодефицитных состояниях важно исключить скрытые источники потери крови — обследовать желудочно-кишечный тракт, гинекологическую сферу. Также полезно определить уровень витамина В12 и фолиевой кислоты, если этого ещё не сделано. Для оценки эффективности лечения контроль гемоглобина и ферритина проводят через 4–6 недель.

Здравствуйте!
Подскажите,как давно беспокоят данные симптомы?
Хронические заболевания имеются?
По результатам анализов анемия тяжелой степени тяжести- обычно данное состояние требует стационарного лечения

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Ксения Андреевна, здравствуйте. Головокружение часто. Хронические заболевания - лейкоплакия мочевого пузыря, киста шейки матки, но её сказали не удалять, ещё постоянно пью омепразол

А омепразол по какому поводу постоянный прием?
Уровень гемоглобина значительно снижен
Уровень ферритина так же значительно снижен,запасы железа истощены
На фоне этого жалобы на слабость,головокружение,низкое ад,тахикардию
Я бы рекомендовала очно обратиться к терапевту и получить направление на стационарное лечение

Постоянный прием омепразола снижает всасывание железа

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Ксения Андреевна, рефлюкс, врач посоветовал пить на постоянной основе, для избежания изжоги

Не рекомендуется прием омепразол на постоянной основе ,согласно клиническим рекомендациям курсовой прием 4-8 недель
При неэффективности стоить обсудить другое лечение с гастроэнтерологом

Ирина, здравствуйте!
По анализу крови снижение гемоглобина, эритроцитов и эритроцитарных индексов, а также ферритина, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?

Фолиеваую кислоту, вит д не оценивали?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.