Судороги на стопе,вздутие вен,жжение, натягивается большой палец

Здравствуйте. Меня зовут Светлана, 43 года, рост 158 см, 118 кг вес. С 2024 мучают судороги или спазмы (не знаю как правильно)на правой стопе сверху,особенно в лежачем положении.Если сразу не вскочить,то начинают печь огнём все вены сверху стопы,стягивает вверх большой палец (иногда опускаю его руками т.к.сильно зажимает) и боль подымается по более глубоким венам в сторону колена.Только на правой ноге.Регулярно сдаю анализы,делала узи глубоких вен было все в норме. Постоянная нехватка железа,магния и витамина Д3, постоянно решаю эту проблему препаратами: Гино-Тардиферон, Магний Б6 Форте, ФортеДетрим-4000 мг, Омакор-1000 мг, но все равно постоянная нехватка. Есть подозрения: пролечивала спину и колени. Делала плазмалифтинг спины (4 грыжи в пояснице), а колени разрушение 3 степени (коленных суставов). Возможно ли какое-то защемление... Анализы на сахарный диабет сдавала, все в норме. На постоянной основе пью: Телмиста -80, Эутирокс-100.