Отсутствие нормального стула в течение 2 недель. Запоры

У меня случился сильный запор около 4 с половиной дней. На пятый день я еле сходила в туалет, с большим натуживанием, но вышла крошечная порция калла.. Далее еще пару дней с огромными потугами я ходила но вышло совсем чуть чуть Далее снова запор на 3 дня. Я пила и до сих пор пью много воды, ела сливы и т.д. Я исключила мучное и кондитерское. По итогу решила выпить Дюфалак. Затем с 4-го дня стул пошел, на пятый я сходила за день даже несколько раз но по чуть чуть и с большими потугами. На пятый день видимо подействовал Дюфалак спустя 48 часов, были спазмы в животе — сильные боли справа от груди и до низа. Когда сходила в тулает, все прошло. В этот день я решила, что все налаживается и позволила себе съесть маленькую шоколадку. Но с вечера больше стула не было. Я попыталась сходить, чувствовала что там что-то есть как будто но как бы я не тужилась никак. Сегодня уже третий день, опять стула. Позывов сильных нет, есть ощущение, что немного хочется, но иду в туалет и никак. Пила и пью Тримедат. Но не помогает сейчас, раньше помогал всегда. Стоит ли пить слабительные? Что это может быть? Нужно ли идти к врачу очно? Очень не хочется сейчас бежать к врачу. Сейчас живот не болит, иногда бывают легкая болезненность или неприятные ощущения. Есть вздутие, но оно у меня есть постоянно 24/7, диагноз ставили СРК. Самочувствие нормальное, тошноты нет и прочих симптомов. Вот только что села на горшок, да там как будто по ощущениям есть что-то но очень далеко и мне никак потугами не выдавить... Вздутием и проблемами со стулами мучаюсь давно, запоры тоже часто были, но проходили под влиянием еды и воды, но именно такого не было. 3 года назад делала колоноскопию, все было в норме.