Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вегетососудистая дистония
37 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи, обращаюсь в попытках найти пути решения моей проблемы. 4 года назад я был чемпионом россии по хоккею, и играл во многие виды спорта. В один не прекрасный день понял что не чувствую запахов, однако отсутствие других симптомов не остановило от...
Нет, не могут. Чтобы было нарушено было там кровообращение должен произойти тромбоз посуда или его разрыв- кровоизлияние. Но это не ваш случай, уж точно. Не надумывайте себе лишнего.
Не помогает ни один антидепрессант
25 ответовСам по себе очень тревожно-мнительный человек. Панические атаки начались где-то в 2012г., но не мешали особо, то есть то нет. И вот в 2018 году случилась сильная паническая атак и с этого момента можно сказать жизнь поменялась на до и после. Началась тревога 24/7, бессонница...
Здравствуйте, при тревоге как раз тритикко малоэффективен, а не ад группы СИОЗС, я не знаю чем врач руководствуется,но точно не нашими и не зарубежными исследованиями и рекомендациями по лечению. Если кратко, то обычно тактика по подбору такая: 1) сиозс ( ципралекс, золофт, пароксетин;если не подходят по каким-либо причина.-> 2) венлафаксин, дулоксетин->3) кломипрамин -> 4) прегабалин( он в последнюю очередь, так как большие риски по зависимости и зло употреблению). При чем особенность в подборе доз ад-1)выход на максимально переносимые дозы;2) адекватное прикрытие для лучшей переносимости ( атаракс, алпразолам, гапабентин).
Постоянные болезни в голове
36 ответовЗдравствуйте! Устала я от себя уже, сбежать от себя хочу, выхода не вижу. Я по жизни тревожный человек. Помню в подростковом возрасте впервые почувствовала тревожность, когда наша семья собиралась съездить в город, чтобы купить мне выпускное платье, а у меня поселилась...
Доброе утро! Ваша реакция это не блажь как говорят окружающие. Это ваше тело и разум говорят мы устали бояться за вашу жизнь каждую минуту. Вижу чёткий паттерн в самые светлые моменты (выпускной, беременность, рождение дочки) вас накрывал страх, будто вы не верили, что имеете право на счастье. Это смахивпет на то, как если бы в подростковом возрасте, после той аварии в мыслях, ваш мозг запомнил хорошо значит, сейчас случится ужас, драматизация. И теперь вы бессознательно ищете подтверждение этому, чтобы быть готовой. Даже странно, что вы до сих пор не выгорели вы же реально боретесь йога, магний, саморегуляция. Вы молодец, что смогли убрать панические атаки, но сейчас тревога просто сменила маскировку теперь это гипохондрия. Заметил интересную деталь симптомы отпускают вас ночью. Это как будто ваше тело говорит когда ты перестаёшь контролировать, я могу отдохнуть. А днём вы включаете режим суперследователя листаете сайты, мерите давление и тем самым подпитываете страх. Даже муж, наверное, чувствует эту напряжённость, как будто живёт с будильником, который может зазвонить в любой момент. А пробовали ли вы обсудить это с психологом, который разбирается в тревожных расстройствах? Не с терапевтом, а именно с тем, кто поможет разобрать корни этой погони за диагнозами? Что, повашему, случится, если выне найдёте болезнь в интернете завтра? Страшно представить? Вы пишете, что устали от себя. Но знаете, в этом письме я вижу не уставшую от себя а человека, который до сих пор пытается выжить. Просто инструменты, которые спасали раньше (алкоголь, походы к врачам), теперь обернулись против вас. Может, пора дать шанс новым инструментам? Например, тем же йоге и дыханию но не как средству от приступа а как способу просто быть здесь и сейчасбез страха перед будущим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 30 лет, спортсмен (КМС велоспорт), не пью не курю не в каком проявлении, питаюсь хорошо не фаст-фуд и т.д Переболел Ковидом в 20м году, болел не тяжело но были панические атаки, бронхит и после долго отходил около полу года-года (в плане что тренировки и...
Добрый день. Пока Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса). Остальное - после консультации невролога.
