Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сказал все ясно и уехал. После этого молчит на звонки и сообщения не отвечает, хотя их читает. Что делать? Он мне очень дорог и не хотелось бы его терять.
Мария, добрый день! Что это было за общение с мужчиной? Вы были прям в отношениях, с интимом, обязательствами, или просто общались? Похоже, что у мужчины очень ранимая самооценка, он боится конкуренции, не чувствует уверенности в себе и транслирует это вам через скрытую агрессию. Проявляется как раз она в его игноре.
Тревожность
1 ответЯ переживаю по любому поводу, от разговоров о чем-то важном, до страха, когда человек например не отвечает на сообщения и звонки, поход на учебу, решение важных вопросов, отстаивание своих границ.....
Здравствуйте. Вам помогут очные сессии с психотерапевтом. Кроме прочего, это благотворно скажется на вашей ГБ. Всех благ.
Меня беспокоят телефонные звонки от близких , они просто спрашивают как дела и не так часто звонят …. Но мне как будто не хочется тратить на это свое время и более того эти звонки вызывают во мне злость и ощущение что меня контролируют , хотя по факту я головой понимаю , что...
Здравствуйте, Анастасия. Ситуация, которую Вы описываете, вероятно, связанна с перенесённой ранее психологической травмой. Телефонные звонки от близких, несмотря на очевидную доброту и отсутствие какого-либо скрытого смысла, воспринимаются Вами как нечто угрожающее. Это можно объяснить следующим образом: Триггеры прошлого опыта: если в прошлом имелось травмирующее событие, связанное с нарушением личных границ, контролем или давлением со стороны других людей, то звонки могут активизировать бессознательные ассоциации с этими болезненными ситуациями. Механизм самозащиты: бессознательно Вы стремитесь избежать повторения неприятных ощущений, ассоциируемых с прошлым опытом. А реакция раздражения и гнева служит своеобразным сигналом опасности, защищающим Вас от повторного травмирования. Переоценка угрозы: поскольку угроза носит символический характер, ваше восприятие искажает реальные обстоятельства, создавая иллюзию внешнего воздействия и нарушения автономии. Чтобы облегчить состояние и снизить неприятные ощущения, Вы можете обратиться на консультацию к психологу, который разберется в вашей ситуации и поможет справиться с раздражающими Вас факторами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение остеохондроза
15 ответовЗдравствуйте, болит затылок головы , кружится голова , болит шея , болит спина , шум в ушах , ноют ноги передняя сторона . Немного тревоги и страха , что могу упасть в обморок . Есть снимок , обостряется остеохондроз по весне и осени . Работа стоячая - парикмахер 4ч в день ....
Здравствуйте, выполняете лфк? На ферритин сдавали?
Лечение остеохондроза
3 ответаЕжедневные боли в грудном отделе позвоночника после рабочего дня (от средних до сильных) Пару раз от неправильного поднятия тяжести на след день защемление области справа от грудного отдела позвоночника (больно вдыхать, поворачиваться) Каждое утро скованность и хруст в шее....
Здравствуйте. В позвоночнике умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями и грыжами. Также есть сколиоз. Искривление позвоночника приводит к неправильной нагрузке на мышцы и вызывает их спазм и болевые ощущения. 1. Из физиопроцедур можно магнитотерапию, лазеротерапию, электрофорез с карипазимом, фонофорез с гидрокортизоном. Лазер и фонофорез в один день нельзя. В день не более 3х электропроцедур. На курс 10 - 15 процедур. 2. Для восстановления высоты дисков и замедления прогрессирования дегенеративного процесса позвоночника хондропротекторы длительным курсом - терафлекс 1к 2 раза в день 6мес. 3. Декомпрессия позвонков делается специальными упражнениями. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Если выполнять упражнения неправильно, можно навредить. 4. https://youtu.be/MR4Y4SuC3qk https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM Ложитесь на иппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Вне обострения можно пройти курс массажа (без мануальных методик). Хорошо помогает плавание. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки. В период обострения нужен курс противовоспалительной терапии - НПВС +миорелаксант: - мовалис 15мг 1 раз в день 5-7дней -толперизон 150мг 2 р в день 2 недели
Лечение остеохондроза
2 ответаЗдравствуйте! Предварительный диагноз остеохондроз (поставлен по рентгену). Невролог назначил дневной стационар и прописал капельницу - Sol.NaC10.9% 200,0+Sol.Дексаметазон 4.0+Sol. Вит В.12 1000 гр + MgSO4 25% 4.0+Sol. Анальгин50% 4.0. На данный момент все дневные стационары...
Попробуйте такую схему:р-р вольтарен 3,0 :р-р комбилипен 2,0 р-р анальгина 50% 2.0 р-р дексамезатон 4м г р-р мидокалм 1,0 р-р никотиновой кислоты 1% 2,0 Всё внутримышечно. 5-10 дней Для защиты желудка омез 2 раза. Наружно втирания. Ежедневно ЛФК, самомассаж различными приспособлениями ( валики, коврики,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение остеохондроза
28 ответовУ моего 95-летнего отца обострился шейный остеохондроз, который распространился на весь позвоночник и не позволяет ему передвигаться даже в пределах квартиры. Болит по всей длине, особенно сильно в области лопаток. Вызывали невропатолога на дом, тот сделал блокаду, прописал...
Добрый день! Боли в позвоночнике постоянные, в ночное время беспокоят, усиливаются ли от движения, отдают ли куда-то? Проводили ли какие-то обследования? Какие препараты принимали?
Лечение остеохондроза
20 ответовболь в области сердца. отдает в руке ( стреляющая боль), периодически головные боли. головокружение.длится на протяжении 2-3 месяцев, то проходит ,то опять возобновляется, возможно продуло. чем можно полечиться?
Здравствуйте, когда появились боли, какие обследования проводили?
Лечение остеохондроза
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста можно ли лечить остеохондроз при эрозивном гастрите. И какие препараты разрешены? Могу ли я принять мильгамму и мидокалм , эторикоксиб. Сейчас пью антибиотики от гастрита и эманеру 2 раза в день. Спасибо большое
Здравствуйте! Можете в/м проставить препараты,параллельно принимая эманеру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение остеохондроза
11 ответовПо КТ стоит диагноз остеохондроз грудного отдела позвоночника. Несколько недель держится боль между лопатками. Отдает в правую лопатку. Лучше становится после приема ибупрофена, лежания на аппликаторе Кузнецова и перцового пластыря, но потом боль возвращается. Чем можно...
Эффективность уколов, капельниц и таблеток одинаковая, но у инъекций больше побочных эффектов Эффективных препаратов в капельницах, в принципе мало Из препаратов НПВС вам нужно выбрать что-то одно, либо ибупрофен в таблетках, либо мелоксикам (в уколах 1,5 мл в/м 5-7 дней)+ омез Мидокалм можно делать в уколах, но в уколах дозировка получиться меньше и менее эффективна, чем в таблетках В уколах можно делать мидокалм 1 мл внутримышечно 2 раза в день 10 дней При головокружение можно использовать например бетасерк или арлеверт, препараты только в таблетках