Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Текут прозрачные сопли,чихаю, утром нет температуры, вечером 37,2.Утром пленка перед горлом,стекают сопли.Иногда точит в горле. Общее Состояние удовлетворительное.Пропила трекрезан ,в нос капаю гриппферон
Здравствуйте, признаки похожи на орви, дополните лечение:
1. Полоскать горло мирамистином 3-4р/сут
2. Рассасывать хлорофилипт 4-5 р/сут
3. В нос сосудосуживающее -називин, назонекс и тд не более 3р/сут
4. Если в течении 2-3х дней улучшения нет и температура сохраняется, рекомендуется сдать ОАК, С-реактив.белок и показаться врачу
Здравствуйте. Я через неделю еду на море, а сейчас прохожу диспансеризацию, взяли мазок и в заключении: номер 72 воспалительная болезнь шейки матки. В исследованном материале клетки многослойного плоского неороговевпющего эпителия с реактивными изменениями: большое...
Посоветуйте пожалуйста надежный и оптимальный вид кодирования для жены, 58 лет. Была закодирована и 10 лет не пила, после смерти сыны три года периодически уходит в запой. Помогите пожалуйста, Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Предстоит операция по эндо протезированию тазобедренного сустава. Хирург сказал что нужно уметь ходить иначе операцию не будет делать. Куда обратиться что бы поставили на ноги. Какой конкретно адрес? Ребцентр или пансионат узкоспециализированные.
Я не знаю как описать проблему или проблемы, тк может оказаться, что проблема не одна.
Я работаю в продажах и очень сильно боюсь, что меня уволят, тк я продаю лотерейные билеты на которые есть план каждый день. И практически за 4 месяца я поняла, что не продажник я и для...
Здравствуйте.
Ваша ситуация действительно сложная, и я понимаю, как тяжело вам сейчас. Давайте разберёмся по порядку.
1. Отношение к текущей работе.
Сейчас работа для вас — источник стресса, но и необходимость. Попробуйте сместить фокус: не «я должна продать любой ценой», а «я делаю, что могу». План — это требование компании, но не мера вашей ценности. Разделяйте профессиональные требования и самооценку.
2. Страх общения и стресс.
Тревога перед взаимодействием с людьми часто связана со страхом отвержения или неудачи. Попробуйте техники «заземления»: глубокие вдохи перед контактом, напоминание себе, что отказ клиента — не ваша вина. Постепенно снижайте важность каждой продажи в голове — это просто часть процесса.
3. Смена работы или смена отношения?
И то, и другое. Пока вы ищете варианты (а это важно!), попробуйте уменьшить напряжение на текущем месте: фиксируйте маленькие успехи, делайте перерывы, не корите себя за «неидеальность».
4. Куда двигаться?
Вы правы: страх «безнадёжности» парализует. Начните с анализа: что вам даётся легко? Даже в продажах есть навыки — общение, терпение. Рассмотрите смежные области: административная работа, кол-центры (где меньше давление), удалённые варианты. Возможно, курсы (даже короткие) помогут расширить возможности.
5. Панические мысли.
Они преувеличивают риски. Да, ситуация тревожная, но шанс «оказаться на улице» минимален — есть соцпрограммы, возможность перекредитования. Составьте план «Б»: даже временная подработка снизит напряжение.
Важно: вы не одна. Мама — ваша поддержка, и ипотека — не приговор. Маленькие шаги (резюме, 1 собеседование в неделю) уже снизят чувство безысходности.
Почитайте книгу Роберта Лихи «Свобода от Тревоги»
Берегите себя!
Беременность 10 неделя, чувствую легкое недомогание , давление упало до 113 (норма116-119) и температура упала до 36
Живот не болит, не кровит
Что это может быть и вызывать ли скорую?
Здравствуйте, Ангелина! В первом триместре беременности может присутствовать общее состояние недомогания, слабость, сонливость, так организм адаптируется к новому состоянию. Давление и температура тела у вас в норме ,не переживайте . Рекомедуется сдать общий анализ крови, описанное вами состояние может говорить об анемии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 17 лет, постоянные проблемы с носом. Любая простуда или вирус, затяжная проблема с носом. Гайморит был подтвержденный снимком 4 раза (может и более), обходились без прокола (антибиотики). Нос почти всегда не дышит, гормоны Назонекс и Авамис принимали, легче...
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, не знаем что делать и к кому обращаться. У соседки по квартире сверху есть дочь, которую она каждый год ложила в психиатрическую бооьницу. Диагноз не знаем. Соседка умерла. Теперь дочь в квартире буйствует каждый день. У неё там что-то...
Здравствуйте зимой познакомилась с П.А даже скорую вызывала, потом пошел бзик и я пошла по всем врачам и все обследовала , потом поняла что я здорова .. пошла к неврологу сразу сказала пить антидепрессанты я не буду .. выписала мне она неврохель и эвалар пустырник с магнии...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Алена, что за капельницы он вам назначил? Препараты , которые применяются при тревожно- депрессивных расстройствах всегда можно использовать в таблетированной форме, инъекционных форм очень мало и используются они крайне редко в острых состояниях.