Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу похудеть мой вес 65-66 кг а рост 166 хочу похудеть на 10 кг можно ли похудеть, что делать для того чтобы похудеть правильно без каких то ухудшение после похудения какому рациону питания придерживатся
Здравствуйте.
Здравствуйте, с февраля иногда начал сипнуть голос без боли в горле и повышаться температура до 37. Плюс последние два месяца помимо всего появилась сильная усталость и головокружение по утрам. К большей части продуктов питания появилось отвращение.
Здравствуйте Сдайте кровь на вэб ЦМВ Впг токсоплазму методом ИФА igg м
Уже третью неделю приступ падагры. ревматолог сделал дважды укол в сустав с интервалом 4 дня. Но как понедельник так приступ возобновляется. В части питания- не грешу. Пью травяные сборы, а так же клюкву. Приступ не проходит
Здравствуйте. Что с уровнем мочевой кислоты в крови? В период приступа подагрического артрита эти препараты не используются. Только после стихания симптомов. Сейчас только противовлспалительные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Корм для кота
2 ответаДобрый день! Обеспокоена тем, что кот ничего не ест, кроме сухого корма, скорее Вискаса. До того ел все, котенку давали мясные и овощные консервы детского питания, детскую кашу. Можно ли кота приучить к натуральной пище? Спасибо.
Здравствуйте. Сначала вам надо точно определится какой режим кормления вы хотите соблюдать. Консервы детского питания, Так и вискас не подходящая еда для любимого питомца. С вискаса уйти будет сложно, Надо будет иметь терпение. Уменьшать его содержание в течении месяца, а затем совсем отказаться. Если хотите кормить натурой, Это должно быть вареное мясо, крупы, овощи, кисломолочка и Поливитамины в корм.
Желтоватое пятнышко на щечке
1 ответНедели три назад появилось пятнышко красноватого цвета, через неделю пожелтело, не беспокоит. Ребенку 5 лет, нового из продуктов питания, ничего не давали, сладкое почти не кушает. Что это может быть и чем лечить? Спасибо за ответ
Здравствуйте! Приложите, пожалуйста фото!
Здравствуйте. Последнее время просыпаюсь уже усталой и ощущение, что не высыпаюсь вне зависимости от того, сколько времени спала. Стала соблюдать режим питания и воды. Но проблема остается. Сдала анализы. Помогите пожалуйста разобраться и решить проблему. Спасибо.
Здравствуйте! Снижен ферритин, указывает на дефицит железа. При железодефицитной анемии /дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Рекомендуется обогатить питание кр он асным мясом (это тоже источник железа). При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа. Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), Рекомендуется добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа: морсы, сок апельсиновый, яблочный. Снижен трансфериин - указывает на дефицит белка. Повышен холестерин - рекомендуется узи органов брюшной полости , УЗДГ бца для исключения явлений атеросклероза, кровь на ЛПНП. Для снижения холестерина рекомендуется средиземноморская диета, прием омега3кислот 1000 мг 2 раза в день 2-3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемная кожа
2 ответаДобрый день, у меня очень Проблемная кожа, частые высыпания и покраснения. С чем это может быть связано, постоянно появляются прыщи, и они не проходят. Меняла рацион питания, все равно кожа на лице не как не меняется.
Здравствуйте, в первую очередь необходимо наладить домашний ежедневный уход, обратитесь к косметологу.
Болит желудок
7 ответовДобрый день! Утром был спазм желудка недолго, потом прошло. В течении дня после еды в желудке непонятные ощущения , похожее на чувство голода … в плане питания не ем ничего жирного, жареного и тд Что это может быть ?
Пожалуйста и ещё раз будьте здоровы!)
Диарея
1 ответПросыпаясь по утрам , уже два дня подряд, на трусах пятна от диареи, но я не чувствую ночью как протекаю, что может быть? Пятна не большие, но явные, возможно от плохого питания, так как оно не стабильное
Принимайте препараты нормальной кишечной микрофлоры, например, бифидум бактерин по 3флакона в день, 10дней. Не менее. Пятно от окрашенной слизи, которая выделяется с газами. Можно сделать фтброколоноскопию в плановом порядке и УЗИ органов брюшной полости. Исключить продукты, раздражающие кишечник-черный хлеб, белокочанная капуста. Соблюдать диету4. Выздоравливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
1 ответДобрый день! Меня зовут Наталья 26 лет. Хочу сбросить вес. Сейчас вес 65, рост 169 Хочу сбросить 5 кг. Придерживаюсь питания, спорт. Но вес стоит. Есть проблемы с ногами(вены) Что лучше делать чтобы вес уходил ?
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. ОАК, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, гормоны щитовидной железы? Биоимпедансное обследование тела сделайте, чтобы посмотреть состав тела.