Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
17 ответовЗдравствуйте. на протяжении 4-х дней беспокоит плохой сон. Я засыпаю и просыпаюсь от того что сердце сильно стучит, в груди какие то неприятные ощущения через минут 5 проходит и потом начинаю засыпать и по новой и так часа два, а потом нормально засыпаю. От чего это может быть?
Здравствуйте.вам желательно исключить дефицитные состояния . Сдайте ферритин ,витамин Д . Как у вас с тревожностью?если повышенная ,то можно пропить Афобазол по 1т 3 раза в день .Глицин 100 мг 3 раза в день под язык. Витамин Д в профилактиктической дозе 2000МЕ в сутки. Магнерот по 1 Т 3 раза в день .
Переход на 1 сон
2 ответаДобрый день, с февраля пойдем в сад (частный), ребенку будет 1,3, на данный момент у нас 2 сна, как правильно, и за такой период времени перевести на 1 сон. Режим: 6.30–7.00, иногда в 8.00 подъем, бывает 1 кормление ночью (он на ИВ), ванна, завтрак, игры, через 3–3,3 часа 1...
Здравствуйте. Необходимо постепенно наращивать каждое время бодрствования, сокращая на это время второй сон. Оптимально прибавлять по 15 минут к бодрствованию раз в 3 дня, пока не сместим первый сон на время в которое он предусмотрен в саду( обычно в 12 часов) , а второй сон сойдёт на нет.
Дневной сон 30 минут
13 ответовЗдравствуйте! Моему сыну 4 месяца (18 недель), полностью на ГВ, прикорм не вводила. Очень плохо спит днем. Как бы я не старалась продлить ему сон (грудь, пустышка),все равно спит 30-40 минут. Бывает, что третий ДС длится практически 2 часа (мне кажется, что это от накопленной...
Да, чаще всего, малыши перерастают подобную ситуацию, но вышеописанные меры могут помочь облегчить этот период
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка пропал сон
6 ответовРебёнку 2.11 У нас с рождения сон не идеальный, по ночам просыпается. Но сейчас все ухудшилось.Обеденный сон пропадает (Хотя спать хочет сильно, это видно). Ночью может проснуться в 2 часа и не может уснуть! Принимали неврохель, дормикинд - эффекта ноль! Сироп ЭДАС и чаи...
Здравствуйте. Пройдите УЗДГ БЦС для исключения нарушений венозного оттока. Сдайте кровь на ферритин,витамин Д,Т4 свободный,ТТГ,желательно пройти дневной или ночной видеомониторинг ЭЭГ(2 часа)
По анализу крови ферритин 11,7, гемоглобин 129, постоянная бессоница ,тревожность , ожидание чего то плохого ,мысли о смерти. Утром дикая тахикардия и страх. Женщина ,51 год. Какие препараты можно использовать для поднятия ферритина, сейчас нет возможности попасть ко врачу.
Здравствуйте! По результатам анализов у Вас латентный железодефицит. Для корректировки назначаются препараты железа: например, Феррум Лек или Сорбифер 1 таб в день, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день. В прием пищи, когда планируете принять железо, ограничить приём крепкого чая, кофе, шоколада, молочных продуктов. Необходимо помнить, что при приеме железа стул может окрашиваться в черный цвет (не пугайтесь, это нормально). Кроме того, включить в питание продукты богатые железом (мясо, печень, рыба). Через 3 месяца сдать анализ на уровень ферритина (> 40-60 мкг/л). Проходили ли Вы обследование для выявления причины железодефицита? Для оценки эмоционального статуса можно пройти опросник HADS. Он доступен в интернете.
Тревожность,напряжение
2 ответаДобрый вечер.С 17 декабря пью эсциталопрам (Цепралекс) начинал с 1/4 до целой таблетки,7 числа решил сменить на более бюджетный вариант эсциталопрам (Элицея ) так же назначали клоназепам для прекрытия на 2 недели,больше 14 дней его не стал пить,перешёл на тералиджен днём 1 и...
Здравствуйте ?В течение месяца на фоне приёма препарата элицея возможно усиление клинических проявлений можно добавить 2.5 мг Тералиджена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность приступ
8 ответовДовёл себя до тревожности сильной, начались экстрасиотлы в сердце попил на половину курс магния в6, стало легче, но иногда еду задумываюсь тревожность и потом приступ сердце стучит сильно голову не кружить просто начинаю сильно двигаться суетится, все кругом волнуюсь что умру...
Виктор, здравствуйте! Как Вы описываете свои симптомы, это тревожное расстройство. Магний и не оказывает противотревожное д-е. Можно попробовать попринимать фенибут по 1 табл 2 раза в сутки после еды. Но препарат этот уже рецептурный. И попросить родителей сводить Вас к психологу.
Аритмия, тревожность
17 ответовЗдравствуйте. Сегодня на протяжении пары часов была тревожность и повышение пульса. У меня были панические атаки, поэтому я представляю что это и, так скажем, не спасаю себя таблетками больше, а стараюсь перетерпеть. Но длилось довольно долго как мне кажется, плюс снимала...
Добрый день ☺️ На представленных ЭКГ все хорошо ☺️ Не волнуйтесь ☺️
Неконтролируемая тревожность
1 ответздравствуйте! меня зовут карина, мне 18 лет всю свою жизнь у меня была неконтролируемая тревожность, но в последние 2 года она усилилась и добавились новые симптомы: апатия, упадок сил, бессонница, плаксивость. связываю это с событиями происходящими в жизни (переезд близкого...
Здравствуйте, Карина!Судя по описанию у Вас тревожное расстройство,астения. Вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту для оценки Вашего состояния и возможно назначения препаратов,которые выровнят Ваше психоэмоциональное состояние.Стресс спровоцировал Ваши симптомы и желательно начать психотерапию для научнения навыков адаптации.По простому, чтобы никакие стрессы были не страшны и патологической тревоги не возникало.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердцебиение, тревожность
7 ответов31 год. третья беременнность. 27-ая неделя. наверное большемесяца мучает сердебиение. пульс 80-85. в норме был60-65. пью валерианку и магнелис. витамины и тотему, т к .был низкий ферритин. сделала узи сердца - ДМПП. сплю плохо, тревожность. Все кажется, что что-то не так с...
Добрый день. Принимайте Новопассит, 2 таблетки на ночь. Перестаньте принимать железо, если нормальный гемоглобин, туда же и магнелис. Пульс до 90 - нормальный пульс взрослого человека. Все будет хорошо.
