Плохой сон — вопрос №2044567

Question

Плохой сон — вопрос №2044567

Наталья

186 просмотров

12 апреля 2024

Здравствуйте. на протяжении 4-х дней беспокоит плохой сон. Я засыпаю и просыпаюсь от того что сердце сильно стучит, в груди какие то неприятные ощущения через минут 5 проходит и потом начинаю засыпать и по новой и так часа два, а потом нормально засыпаю. От чего это может быть?

Возраст: 33

Вопрос закрыт

плохой сон

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Наталья, 12 апреля 2024

Клиент

Дарья Сергеевна, витамин Д в норме, ферритин был понижен, но я уже 2 месяца пью таблетки. Ну какой то сильной тревожности нет

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Акимова Дарья Сергеевна, 12 апреля 2024

Терапевт

Пропейте препараты ,которые написала. Магнерот вам точно не помешает

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 12 апреля 2024

Клиент

Евгения Сергеевна, Спасибо)

Пожаловаться

Наталья, 12 апреля 2024

Клиент

Ольга Алексеевна, спасибо))стрессов не было, тревожность совсем небольшая.

Пожаловаться

Чиркова Ольга Алексеевна, 12 апреля 2024

Пульмонолог, Терапевт

Тогда этого будет достаточно. Весна, смена сезона. Это тоже влияет на сон.

Пожаловаться

Наталья, 12 апреля 2024

Клиент

Елена Вячеславовна, ферритин был низкий, но я уже 2 месяца таблетки пью. Гормоны в норме

Пожаловаться

Наталья, 12 апреля 2024

Клиент

Елена Вячеславовна, стрессов не было, тревожность присутствует не большая

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 12 апреля 2024

Нарколог, Терапевт

Если уже 2 месяца принимаете препараты железа, то желательно сделать контроль крови на ферритин

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 12 апреля 2024

Клиент

Елена Вячеславовна, у меня контроль назначен на 3 мая)

Пожаловаться

Наталья, 12 апреля 2024

Клиент

Алексей Cергеевич, гормоны точно в норме. Тревожность совсем не большая присутствует

+ 1

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 12 апреля 2024

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

В таком случае могу посоветовать Мелатонин 3 мг, по 1 таб. на ночь, днем Афобазол Ретард 30 мг по 1 таб, в течении месяца.
Эти препараты помогут вам устранить проблему тревоги и нарушений сна.

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 12 апреля 2024

Терапевт

Здравствуйте.
На дефицитные состояния проверьтесь.
1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 30- нужны будут препараты железа.
2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию);
3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), исключить нарушение функции щитовидной железы ;
4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут).
5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и витамина В12.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Чувство нереальности

6 ответов

27 мая 2021

Светлана

Вопрос закрыт

Тревожное расстройство

6 ответов

24 сентября 2021

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Беспокойный сон утром, вздутие живота

4 ответа

27 сентября 2021

Татьяна, Москва

Вопрос закрыт

Плохой сон

2 ответа

28 июня 2023

Артём

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Акимова Дарья Сергеевна, 12 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-12T04:17:05+03:00

Здравствуйте.вам желательно исключить дефицитные состояния . Сдайте ферритин ,витамин Д .
Как у вас с тревожностью?если повышенная ,то можно пропить Афобазол по 1т 3 раза в день .Глицин 100 мг 3 раза в день под язык.
Витамин Д в профилактиктической дозе 2000МЕ в сутки.
Магнерот по 1 Т 3 раза в день .

Ковригина Евгения Сергеевна, 12 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-12T04:31:57+03:00

Здравствуйте.
Такое состояние может возникать на фоне усталости, повышенной тревоги.
Начните приём успокоительных Магне в6 форте по 2т 3 раза в день 1 месяц, или Афобазол ретард по 1т в сутки. 1 месяц
Если эффекта не будет, то необходимо очный осмотр неврологом для назначения противотревожной терапии.

Чиркова Ольга Алексеевна, 12 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-12T05:35:01+03:00

Здравствуйте! У вас были стрессы? Это из-за повышенной тревожности.
Нужно соблюдать гигиену сна, проветривать, убрать гаджеты за 2ч до сна, принимать тёплый душ перед сном, можно ванну с травами и морской солью если нет аллергии.
Начать приём афобазола по 1*3р (или ретард 1т в сутки), магний 2т 3р, омега3 по 1000мг 1р в сутки.

Accepted Answer · 2024-04-12T05:37:15+03:00

Здравствуйте, рекомендую сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, ферритин, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный для исключения дефицитов. Такое возможно на фоне стресса, переутомления. Начните прием мелатонин по 1 таблетке на ночь в течение 1 месяца. Здоровья Вам!

Смагин Алексей Cергеевич, 12 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-12T06:12:09+03:00

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 12 апреля 2024

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
Рекомендую проверить гормоны щитовидной железы: ттг, т3, т4 св, возможно присутствует дисбаланс.
Также, нарушения сна могут быть на фоне тревоги и стрессов.
Имеются с этим проблемы?

Принятый ответ