Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошёл МРТ головы и шеи все хорошо артерии сосуды, начал заниматься физкультурой, принимаю только бад калий/магний, также принимаю ванну с солью магния после тренировки. На ночь за 30 минут таблетку мелаксена, сейчас тревожность сбавилась, давление тоже головаа...
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Грандаксин наоборот бодрит
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Три года мучают тревожные состояния, слабость, панические атаки, обратилась к нашим психотерапевтам назначили элицею .грандаксин, фенозепам, и все, а как себе помогать выходить из этого не сказали, а меня страх уже с ума сводит, качество жизни на нуле
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, месяц как мучают панические атаки и тревожность со всеми вытекающими, скачками давления и чсс,.более всего беспокоит гипервентиляционный синдром даже в состоянии покоя. Назначено утро бринтелликс 4дня по 5мг, далее по 10, день грандаксин, вечер атаракс. До этого...
Здравствуйте, Светлана.
Если установлен диагноз «паническое расстройство» или «генерализованное тревожное расстройство», то, согласно клиническим рекомендациям, подобные состояния лечатся в первую очередь антидепрессантами группы СИОЗС. Бринтелликс к ним не относится и в клинических рекомендациях не упоминается, в инструкции также не упоминается, что он может использоваться при тревожных расстройствах.
С этой точки зрения такое назначение обычно неоправданно в подобных случаях.
Грандаксин и Атаракс - транквилизаторы. Применять их одновременно обычно нет необходимости. Бывает достаточно довести дозировку одного из них до необходимой.
В лечении тревожных расстройств основную роль играет психотерапия (когнитивно-поведенческая). Без неё эффективность лечения, к сожалению, снижается.
Таким образом, я бы рекомендовал повторно проконсультироваться у лечащего врача, обсудить возможность замены Бринтелликса на антидепрессант группы СИОЗС, отказа от одного из двух транквилизаторов и подключения к лечению психотерапии.
При правильной терапии действительно можно справиться с таким состоянием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обращалась к психотерапевту.У меня паническое растройство с паническими атаками.Депрессия на фоне этого.Назначили адаптол с паксилом.Адаптол я допиваю.Пробывала паксил 2-3 недели промучалась с бессоницей бросила.Потом испугалась опять начала.Скажите хочу вылечится,боюсь что ...
Здравствуйте! При панических атаках медикаментозное лечение необходимо для снятия острого состояния уровня тревоги, с помощью антидепрессантов и противотревожных препаратов, к сожалению не получиться полностью вылечиться!
Основным методом лечения является психотерапия (изменение образа мышления), занимаются этим врач-психотерапевт и психолог.
Вам лечение назначили верно, паксил рано бросили, стоило продолжать, он имеет накопительный эффект.
Будьте здоровы!
Мне врач назначил утром 1табетку нолипрел а,Адаптол 1 т 2 раза в день, бетасерк по1 т 16мг 2 раза в день,Омез 1 т утром. Можно ли к этим лекарствам в принять ещё супрастинекс
Здравствуйте! невролог назначила элицея 5 мг 2 недели, затем длительно с контролем терапии 10 мг.
Грандаксин 3 таб в сутки 2 недели, затем по 2таб в сутки 3 недели, затем по 1 таб в сутки 1 неделю.
На первой неделе начать с грандаксина на второй подключить элицею.
Пила по...
Добрый вечер! Ничего страшного не случилось, не переживайте.
Поступить нужно так: начать пить Элицию 5мг -3 дня, затем перейти на целую таблетку 10 мг и принимать утром в одно и тоже время.
Грандаксин принимать в прежней схеме
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 3й месяц беспокоят беспричинные тревоги. Проявляется настолько сильно, что случаются панические атаки, которые могут длится несколько часов. Но после острого остояния постоянное тревожно чувство. Невролог прописал грандаксин, но у меня побочные действия со...
Добрый день.
Грандаксин транквилизатор, он может быть эффективным но только пока вы его принимаете.
При затяжной тревожности и панических атаках, следует рассматривать лечение антидепрессантами.
Кроме того, нужна психотерапия.