Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно принимать ( в день) Омегу 3, магний Б6, Б-комплекс, с добавлением А,С,Д3, Е. И витамин К.
Здравствуйте в подобных случаях Омегу-3 принимают 1 р в д во время основного приёма пищи содержащего жиры (обычно завтрак или обед) суточная дозировка по сумме EPA+DHA 500–1000 мг. Витамины A, D3, E и K жирорастворимые их принимают вместе, 1 раз в день строго с едой, лучше утром или в обед в D3 обычно 800–2000 МЕ в сутки если нет дефицита, витамин K 50–100 мкг, витамин E 100–200 МЕ, витамин A не превышая 700–900 мкг ретинол-эквивалента в сутки с учётом питания. Магний B6 принимают отдельно от остальных витаминов, чаще во второй половине дня или вечером, после еды, суточная доза магния 200–400 мг по элементарному магнию . Витамины группы B лучше принимать утром или днём, во время еды, так как они могут оказывать лёгкий тонизирующий эффект дополнительно принимать B6 отдельно не нужно, если он уже есть в комплексе. Витамин C можно принимать в любое время дня, 1–2 раза в сутки после еды, в дозировке 250–500 мг. Такой режим снижает риск побочных эффектов и улучшает усвоение.
Магний B6 во время беременности
6 ответовЗдравствуйте!Беременность 12 недель,вчера сильно понервничала,была у гинеколога,она сказала,если нервничаю пить магний ,но не сказала сколько и какой,после врача стал колоть живот,поехала в клинику,сделали узи,сказали,что умеренный гипертонус,если будут боли усиливаться,то...
Здравствуйте. Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день
Доброе утро! Беременность 35 недель. Начиная с 5 недели принимаю магнелис б6 форте - до 20 недели пила 200 мг в сутки, начиная с 20 врач увеличила до 400 мг в связи с моими переживаниями (тяжёлая работа, время от времени были проблемы со здоровьем). Все ещё нахожусь на...
Добрый день! Магний активно вымывается из организма. Также при беременности происходит двойная нагрузка. Стресс увеличивает данную потребность. Вы вполне можете спокойно использовать магний б6 до родов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли сказать что редкий пробор?
16 ответовВолосы выпадают сильно. Мне кажется,что ничего не помогает. Что я пью: железо, б6+магний, коллаген , кок, витД. Анализы в норме за имел витамина Д. (25) . В волосы вникаю Виши деркос (3 упаковка) . Сегодня приедет Регейн. гормоны тоже в порядке, в пределах реф. Это все...
Здравствуйте В таких случаях рекомендуют Сделать трихоскопию у трихолога Пока рекомендую использовать линейки пантовигар по 1 к 3 р в день 3-6 месяцев Так же в идеале использовать шампунь/уход от пантовигар или time to grow (маска-прешампунь , sos-лосьон и активный лосьон на протяжении 6 месяцев). Сделать трихоскопию у трихолога Пока рекомендую использовать линейки пантовигар по 1 к 3 р в день 3-6 месяцев Так же в идеале использовать шампунь/уход от пантовигар или time to grow (маска-прешампунь , sos-лосьон и активный лосьон на протяжении 6 месяцев).
Здравствуйте! Ребенку 1 год 2 мес Последнее время плохо засыпает, с самого рождения один зрачок в темноте немного шире другого,были у невролога,сказали сделать узи сосудов головного мозга. После узи сказали что что-то не так с сосудами,назначили пить магний и...
И зачем ортопедические рекомендации даны, не совсем ясно. Детям не рекомендуется обувь дома, тем более ортопедическая. Вальгус в этом возрасте физиологичен. Лучше получить второе мнение детского невролога очно, работающего в рамках современной медицины. Амплипульс и магний на анизокорию никак не повлияют
Нужен ли антибиотик?
9 ответовДобрый день. Болею 3 день. Сильно заболело горло, поднялась температура до 39, вчера поднималась до 38,9, сегодня больше 37,4 не поднималась. Есть небольшая заложенность носа. Сильная боль в горле. Не могу глотать и есть твердую пищу. Очень сильное ночное апное и храп. Не...
Здравствуйте Фото сделано из далека Но вроде виднеется белый налет Для точного решения о необходимости антибиотиков , рекомендую сдать общий анализ крови и срб Добавить ингаляции с пульмикортом 0.5мг/мл 2мл+2 мл физ раствор 2р/д 7 дней После умыть лицо, ротовую полость прополоскать водой Спрей стрепсис добавить можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НУЖЕН ли антибиотик
16 ответовДобрый день, в пт. у сына (16лет) поднялась температура 37,5, вечером 39,6. на след день днем нормальная , а к ночи поднималась до 39,6 (сбивали). Нос заложен и горло красное. *лечение, полоскать ромашкой, сосалки и синусэфрин) Пт,сб вс, поднималась температура вечером до...
Здравствуйте! По данным общего анализа крови признаки перенесенной вирусной инфекции. СРБ повышен, так как прошло немного времени после болезни. Через 2 недели пересдайте ОАК и СРБ для контроля Антибактериальная терапия не показана
Мне прописали пить максилак, магний цитрат 400мг, витамин Д 7000 ме, железо. Вопрос в том как принимать правильно препараты и что с чем совместимо? Потому что магний нужно пить вечером во время еды и максилак тоже вечером во время еды
Ангелина,молоко,кофе,чай,ромашка,мята,какао ,соевый соус,одновременно с железом не принимайте ,Кальций ,цинк ,магний также делайте интервал 2 ч.
В январе у ребёнка 9 лет было два эпизода с симптомами орви (т-ра 37,5-38, болело горло, кашель) ребёнок астматик. В данный момент терапия ингаляциями пульмикорт, беродуал, так же мантелукаст (сингуляр 5мг), кашель по утрам и вечерам сохраняется. Сегодня к вечеру поднялась...
Светлана, по поводу анализа комментарий выше дала . Т.к чуть позже загрузился и я дописала. Нет явного воспаления ,но кровь могла не успеть среагировать ,если сдали получается в первй день подъёма температуры . Если на отипаксе и нурофене будет держаться стойкая простреливающая боль в ухе,то можно думать о гнойном отит, если же станет легче ,боль купируется на время ,тогда это катаральный скорее всего. Также при среднем катаральнои отит предшественником является насморк , в большинстве случаев, при гнойном наоборот ,насморка может и не быть. У ребёнка нос не закладывало?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен ли мне антидепрессант
17 ответовЗдравствуйте, никогда не был тревожником, всегда нормально ко всему относился, вдруг недавно появилась тревога, на почве страха болезней и тд, в интернете начитался. Решил обратиться к психиатру, мне сразу назначили антидепрессант Ципралекс. Я вроде ощущаю что и без него могу...
Здравствуйте. Можно попробовать пропить сначала курсом противотревожный препарат какой-нибудь + психотерапией заняться. Если такое состояние у Вас длится больше полугода или психотерапия и транквилизаторы не помогут, то тогда стоит задуматься о приёме антидепрессанта всерьез. Может быть на очном приёме доктор увидел у Вас выраженную тревогу и решил сразу антидепрессант назначить.