Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дёргает ножками
5 ответовДобрый день. Ребенок 8 месяцев. Начала ползать 2 недели назад. После этого стала плохо засыпать: вроде уснёт, потом дёргает ножками, просыпается, положишь на бок, засыпает сразу и спит дальше, и так раз 5-6 пока глубже не уснёт. Чаще ползает на одной ноге, вторую ставит на...
Поняла, в такой ситуации ничего опасного нету это нормально, не переживайте!
Здравствуйте, столкнулся с проблемой: как только начинаю засыпать, в голове и по всему телу как будто проходит импульс как при испуге, из-за этого не получается заснуть никак. Так же есть проблема с тем, что я слишком переживаю из-за своего здоровья, возможно это как то связано.
Также уменьшить контакт с телефоном, компьютером. Можно почитать неинтересную книгу, помогает.
Головная боль
38 ответовТакой вопрос . Пью клоназепам , хочу с него сойти . Сходила с тералидженом , ночью какие то искры в глазах , дергает как будто током когда начинаю засыпать ! Бросить клоназепам не получается . На тералиджен клонит в сон жестко . Вопрос можно ли вместо клоназепама пить...
Здравствуйте, Вы не написали самое главное- свой диагноз, от этого зависит и тактика лечения. Отменить клоназепам и вылечиться это не одно и тоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случайно выпила 2 т мофлексии
9 ответовДобрый вечер, мне назначили мофлексию по 1 т 1 раз в день, сегодня завершающий день, я пила всегда ее вечером, но сегодня утром видимо не проснулась и выпила таблетку и вечером выпила… тошнит сильно и пульс 97, выпила полисорб. Подскажите ничего не случится? А то засыпать боюсь
Здравствуйте
Долгое засыпание ребенка
3 ответаУ меня ребенку 1,10 и мы очень долго засыпаем от 40 минут и более. что днем что вечером. ходим по кровати, балуемся, лежим и долго вертимся перед сном. сил просто нет уже. Пробовали засыпать под музыку и первую неделю это помогало. теперь и это не помогает. Помогите!
Здравствуйте! Проанализируйте режим дня вашего ребёнка и Физическую активность. Все дети индивидуальны. Возможно вы кладете его спать слишком рано для него. Не давайте долго спать днем и долго спать утром. Перед сном рекомендуется завести какой-то ритуал: купание, чтение книги, ребёнок должен подготовиться ко сну, да на это может уходить 1-2 часа, но это должно быть спокойное время препровождение. Со сременем он пивыкнет что купание и чтение, или что то другое, это подготовка ко сну. Исключите телевизор и др гаджеты за 2 часа до сна.
Здравствуйте, хожу на сессию, а ребёнок на ГВ. Могу отлучиться максимум на 4 часа. Бывает такое что ребёнок орёт и может так проорать целый час, потом ест смесь и засыпает. Привык засыпать с тётей. Ребёнку 7 месяцев. Переживаю что такие истерики навредит малышу. Было уже 2 раза.
не перживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более года засыпаю под утро
1 ответНарушение засыпания, я думаю причина в заболевании щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит, гипотериоз на протяжении 15 ле. Принимаю по согласовании с эндокринологом на основании анализов. А ещё повышенная тревожность. Лечусь у психотерапевта, но лекарства не помогают...
Здравствуйте, Ирина. Если нарушение засыпания на фоне какого-то заболевания, то при компенсации или излечивания от этой проблемы сон восстанавливается. Нарушение функции щитовидной железы и повышенная тревожность могут быть фактором поддерживающим нарушения сна, также как и сон до 14ч дня. В лечении хронической инсомнии используется метод когнитивно-поведеческой терапии, когда нормализуется сон за 6-8 недель без лекарств.
Селектра и сон
12 ответовЗдравствуйте, стала принимать селектру 1 день по 1/2 таблетки. Сон стал глубоким, по часам, пропали все другие фазы сна, быстрый сон, бодорствание. Только один глубокий сон. Это плохо ? Было страшно засыпать, вообще появились ужасные мысли в голове выйти в окно, прям мания...
Здравствуйте,различные нарушения сна могут быть на фоне приема антидепрессантов, это не опасно и постепенно нормализуется на фоне лечения , корректируется введением других препаратов( Кветиапин алпразолам к примеру), но мысли о не желании жить являются срочным показанием к очной консультации для коррекции схемы.
Отсутствует фаза засыпания
6 ответовЗдравствуйте, принимаю кветиапин 25 мг и феварин 100 мг на ночь с сентября 2020.Три месяца очень болит голова.Мне ее ставили ни депрессию,ни невроз,я забеременела в2018 и перестала засыпать,сделала аборт,вот до сих пор мучаюсь.Модет у меня серотониновый синдром? Я боюсь...
Скажите, вам психиатр назначали это лечение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать, если не получается уснуть? Ложусь в кровать, сонливость пропадает, отсутствует чувство погружения в сон как раньше, глаза только болят и сами постепенно открываются. Перед началом длительной бессонницы появился сильный стресс, сейчас уже его нет. Есть такое...
Здравствуйте. скорее всего это реакция на стресс. Из безрецептурных можно пробовать прием мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. также пропить магний Солгар по 1 таб 2 р в день 1 месяц. Пробуйте методики расслабления перед сном. Соблюдайте гигиену сна. Если это не поможет уснуть, обратиться к психотерапевту, чтобы выписали препараты для улучшения сна.