Что вас беспокоит?
Более года засыпаю под утро
Нарушение засыпания, я думаю причина в заболевании щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит, гипотериоз на протяжении 15 ле. Принимаю по согласовании с эндокринологом на основании анализов. А ещё повышенная тревожность. Лечусь у психотерапевта, но лекарства не помогают быстро засыпать. Сон приходит под утро, в результате сплю до 14:00.
Здравствуйте, Ирина. Если нарушение засыпания на фоне какого-то заболевания, то при компенсации или излечивания от этой проблемы сон восстанавливается. Нарушение функции щитовидной железы и повышенная тревожность могут быть фактором поддерживающим нарушения сна, также как и сон до 14ч дня. В лечении хронической инсомнии используется метод когнитивно-поведеческой терапии, когда нормализуется сон за 6-8 недель без лекарств.
Похожие вопросы по теме
- 2 Апреля 19 ответов
- 6 Февраля 20259 ответов
- 2 Февраля 20253 ответа
- 21 Декабря 202448 ответов
- 24 Октября 20248 ответов
- 23 Октября 20247 ответов
- 26 Июня 20239 ответов
- 8 Февраля 20226 ответов
- 29 Января 202238 ответов
- 26 Января 202246 ответов