Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стали кушать ночью каждые 3 часа
3 ответаДобрый день! Малыш, 4 месяца, вес 8300. Раньше выдерживал интервалы ночью в 5-6 часов, последние 2 недели просыпается каждые 3 часа на заправку. Водой не обмануть, соской тоже. Обьем кормления на порцию у нас 180-190гр. Ранее кушали 5 раз в сутки, сейчас уже 7 с ночными...
Здравствуйте, Евгения. Ребёнок голодный. Нужно кормить столько, сколько хочет - по требованию. Днем уже можно вводить прикорм. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Почему чешутся ноги к вечеру и ночью И ступа ноги иголками колит
Здравствуйте. Это вероятнее всего Синдром беспокойных ног (СБН) - это сенсомоторное расстройство с неприятными ощущениями в нижних конечностях , которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), и вынуждают совершать облегчающие их движения( походить , потрясти ногами). Часто возникает при снижении уровня ферритина. Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес. Из немедикаментозный методов лечения рекомендуют : регулярные физ. нагрузки Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя частые прогулки, велосипед массаж НК, водные процедуры НК
Здравствуйте. Мне 53 года.Проблем с засыпанием нет, но есть проблема в том,что я просыпаюсь через каждый час полтора иду в туалет, курю, и ложусь и засыпаю моментально, и так всю ночь. Днем чувствую постоянную сонливость.
Здравствуйте Александр! Это не болезненное состояние, а вероятнее всего вызванное дезадаптивным поведением в ночное время. Дело в том, что в норме у здорового человека моменты естественного процесса подбуживания происходят каждые 1.5-2 часа после каждого полного цикла сна на 10-30 секунд. Человек обычно подпросыпается, меняет позу и засыпает вскоре, не вспоминая о таких эпизодах. 👉Однако если в момент естественного процесса подбуживания среди ночи срабатывает ранее закрепленный негативный условный рефлекс ☝️боязни не заснуть, и/или к этому добавляется дезадаптивное поведение☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, то получается картина: человек подбуживается, осознаёт это, начинает думать "опять я проснулся", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот вы уже встаёте и идете покурить. За это время подуспокаиваетесь(стресс ведь не сильный был), возвращаясь спокойно засыпаете. И естественно такие эпизоды откладываются в памяти. Сонливость следствие обкрадывания ночного сна , частыми пробуждениями, которые в сумме могут накапливаться до 1-1.5 часов. На ежедневной основе это до 7- 11 часов в неделю. Отсюда и постоянная сонливость. Что делать: 1. В первую очередь исключить влияние соматических причин, в частности урогенитальные заболевания (если причиной пробуждений являются позывы к мочеиспусканию). Для этого обследоваться у👨⚕️врача уролога. 2. Контроль объема выпитой жидкости перед сном. Бывает люди на ночь и в течении выпивают много жидкости/или специально встают 《попить водички》(что тоже провоцирует более частые пробуждения). В этом случае необходимо обследоваться у своего 👩⚕️врача чтобы исключить диабет. 3. Коррекция дезадаптивного поведения в ночное время - отказ от курения при пробуждении 🚭и контроль потребляемой жидкости до сна. С уважением клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 2 мес, не спит днем!
12 ответовРебенок , 2 мес , очень мало дневных снов, 4-5 по пол часа, если едем вечером на машине, может проспать еще пару часов , но это не всегда! Норма ли спать в 2 мес днем по 2-3 часа и что делать, как помочь ребенку? На руках спит тоже очень редко
Здравствуйте Все дети разные, и у всех детей разные интервалы сна. Кто-то много спит, кто-то мало спит. В данном возрасте ещё нельзя приучить ребёнка к режиму, здесь только остается подстраиваться под его график
Диарея по утрам, температура 37.1 днем
17 ответовДобрый день! Второй день подряд диарея по утрам. 2 дня назад ныли колени и икры. Температура 37.1 днем, к вечеру 36.6,но она у меня часто такая, обследовалась, ничего не нашли, ставят ВСД. Сейчас у меня 4 день цикла. Что это может быть такое? Чем лечиться? Куда бежать?
Принимайте смекту по 1 пакету 3р/д и пейте больше жидкости, лучше компоты
Потеет голова ночью!
18 ответовДобрый день! Ребенку 10 месяцев, мальчик, каждую ночь потеет голова, вся! Затылок наверное больше всего! Короче днем даже предпосылок никаких при бодрствовании, дневной сон почти не потеет, на ночь только в кровать, через 10 минут сырой, ну и до утра так потеет! Что такое...
Здравствуйте! Витамин Д ребёнку даёте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 8 лет,стала просыпаться ночью,плачет и трясет ручки,говорит,что болят кисти.Руки становятся холодными.Через некоторое время проходит и ребенок снова засыпает.Подскажите,что это может быть??????
Не теряйте тут время, идите на очный прием к неврологу.
Ребенку 2 месяца, плохо уходит в ночной сон, требуется больше 2-3 часов, чтобы уложить. Капризничает, выгибается. Днем спит всегда по разному.
Здравствуйте. В первые месяцы в вечернее время ребенок сам по себе становится более беспокойным. Очень важно сделить за временем бодрствования- для каждого ребенка оно индивидуально. В этом возрасте это примерно 1ч20мин. Если превысить время, то ребенок перевозбудится и его сложнее будет уложить. Давайте малышу грудь, чтобы ему легче было успокоиться. Можно при выраженном плаче выкладывать на живот, чтобы легче отходили газики у ребенка, делайте массаж животика.
Пеленочный дерматит и синехии
9 ответовДобрый день, вчера у ребенка 3 мес появились прыщики на попе, это пеленочный дерматит? Что делать? Памперсы и подмывашку не меняли, днем меняем раз в 3-4 часа, ночью раз в 6 часов. Перед заменой днем всегда воздушные ванны минут 10-15, перед подгузом всегда высушиваем...
Евгения, здравствуйте По фото на пеленочный дерматит не похоже, больше похоже на раздражение (например, кал может раздражать кожу) Есть покраснение слизистой и внизу есть небольшая синезия (пол миллиметра) Рекомендую подмывать под проточной водой после каждой смены подгузника Ромашковые ванночки 3-4 раза в день по 15-20 минут После ванночки насухо вытирать промокающими движения и наносить на слизистую в области ягодиц мазь бепантен тонким слоем Синехию как у вас можно пока не трогать, лишь наблюдать Если будет увеличиваться (пойдет вверх пленочка) то необходимо начать мазать кремом овестин 2 разв в день 14-21 день (курс зависит от того как синехия будет реагировать на лечение) Присыпку не использовать и так же цинксодержащие средства, дополнительно будет раздражать кожу Подскажите, есть ли зуд у ребенка (проявляется беспокойством), болезненное мочеиспускание (тоже может беспокоится)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль ночью
9 ответовДнем чувствую себя прекрасно, но посреди ночи просыпаюсь с ужасной болью в грудном отделе. Спина болит так сильно, что каждый вдох даёт сильную опоясывающую боль. После пробуждения сильное чувство скованности. Как будто спина деревянная. Через 1-1.5 часа после пробуждения...
Здравствуйте. Как давно появились такие жалобы? Травмы не было? Другие отделы спины не беспокоят? Суставы не болят, не припухают?