Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
55 лет. Менопауза, год нет месячных. Абсолютное нарушение сна. Не сплю от слова совсем. Помогает только габапентин ( когда был выписан невропатологом от болей в спине) . Этот препарат даёт хороший сон. Но пить на постоянной основе не хочу. В результате все остальное...
Здравствуйте. В такой ситуации можно рассмотреть прием заместительной гормональной терапии в виде таблеток, например, Анжелик, трансдермальных форм или свечей с эстрогеном, например, ованелия. Стоит провести маммографию, узи органов малого таза, пройти скрининг рака шейки матки, ЦДС сосудов нижних конечностей, головы и шеи, проконсультироваться с терапевтом об отсутствии противопоказаний к применению ЗГТ
Здравствуйте кто ответить. У меня проблема со сном. Я не могу спать. Не хочется спать вообще. Принимаю Кетилепт по 4/1 перед сном. Не так то действует. Принимал мелатонин 3мг тоже не работал. Я не знаю какая причина. Страдаю уже 1 год бессонницей. Всякое принимал но как будто...
Здравствуйте
Опишите, пожалуйста, подробнее что Вы пробовали принимать, чтобы улучшить сон. Нужно сдать анализы на уровень ферритина и гормонов щитовидной железы (ТТГ иТ4).
Добрый день. Подскажите пожалуйста, что со мной не так. В течении месяца по ночам установился прерывистый сон (ложусь в 23.00 в 24.00 просыпаюсь, до 4 утра не сплю, потом засыпаю и просыпаюсь в 5 утра, в дальнейшем засыпаю и сплю около часа.) От этой проблемы появилась...
Можно месяц пропить все же железо - ферретаб по 1 капс в день. При нарушениях сна международные рекомендации - уровень ферритина должен быть не менее 50. Можно добавить мелатонин перед сном..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
доброго времени суток! не сплю уже порядка года, т.е. просыпаюсь по 7 и более раз, и долгое время не могу после этого уснуть (ну если сложить мой сон, то общем он составит не более 3-х часов, уже депрессия, я забыл когда у меня бывает хорошее настроения, сил нет, вялость на...
Здравствуйте, Руслан. Причин нарушений сна множество. Они выясняются при тщательном опросе и осмотре. Лечащий врач может назначить исследование сна если есть высокий риск наличия других заболеваний нарушающих сон, например апноэ во сне (при наличии артериальной гипертонии, избыточного веса, окружности шеи более 40 см, возрасте старше 50 лет, жалоб на храп, остановки дыхания во сне или сонливость), или синдрома периодических движений нижних конечностей (при котором возникают движения ног во сне, а перед сном есть потребность подвигать или походить или дискомфорт, жжение в ногах).
При исключении других нарушений сна лечение инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия, когда за 6-8 недель восстанавливаете сон без лекарств. Компоненты когнитивно-поведенческой терапии - ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, компрессия сна, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Иногда назначаются рецептурные снотворные препараты на срок не более 4 недель, так как может вознкиать зависимость, и эффективность снотворного действия снижается.
2,5 года назад, в беременность началась бессонница из-за стрессов(несколько сильных подряд). С тех пор так ничего и не восстановилось, я думала что дело в маленьком ребенке, но даже улетев в отпуск без него спать нормально не начала. Сон подряд максимум 4 часа. Сил нет...
Да, тот тест.
По нему есть и тревога и депрессия, причем депрессия выраженнее.
Соответственно тревожно-депрессивное расстройство может проявляться нарушением сна.
Из препаратов мы обычно рекомендуем прием антидепрессантов, например, отлично подходит группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), по необходимости если сон не наладится добавляют триттико, лечением должен заниматься психотерапевт, при его отсутствии невролог.
Также рекомендуют психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года, последние месяцы страдаю бессоницей хотя каких то стрессов и сильных переживаний нет! Последнте 2 недели к бессонице добавилась страшная тахикордия которая вплоть до панических атак. Бывают как прострелы в грудную клетку и по телу также и сама грудная клетка...
Здравствуйте, при ПА принимать Феназепам, в течении дня фенибут по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, можно добавить грандаксин по 1 таб 2 раза в день
Болит шея, большие суставы, анализ крови сахар и гармоны в норме, маленький узел в шитовидке, биопсию не взяли из за размера. Лечение окр, тревожности, бессоницы, депрессии 6 месяцев эсциталопрамм и хлорпротиксен. Последние 3 месяца не алкоголизировался, до этого выпивал 0,5л...
Началось все с тихокардиии по утрам. Потом начала просыпаться по ночам по несколько раз. Врач прописала эманеру . После выпитой пол таблетки не спала всю почти. Больше их не пила сон после этого пропал совсем. Не спала две ночи полносью.Что делать?
Здравствуйте. При приёме элицеи, в принципе любого антидепрессанта из группы СИОЗ, в первую неделю возможны такие побочные эффекты(бессонница, повышение уровня тревожности и т.д.). Необходимо прикрыться атараксом по 1/2- 1 таб на ночь, можно добавить эглонил 50 мг. 1 таб 2 раза в день(утро, обед), курс -1 мес.. Можно поменять на антидепрессант из другой группы, например на триттико до 150 мг. на ночь(оказывает так же седативно- снотворный эффект).
С уважением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три года мучаюсь со сном, сейчас принимаю золофт, дошла до 150,тревога уходит, но по утрам состояние не очень и конечно сон не полноценный, вопрос в том, что стоит ли мне поднимать золофт до 200?
Может ли эта дозировка убрать остатки тревоги и восстановить сон
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, сколько недель находитесь на этой дозировке?в связи с тем , что действие у депрессанта раскрывается постепенно, то надо понимать сколько именно недель вы находитесь на текущей дозировке в 150 мг, к примеру если дольше 8- 12 недель и нет полноценного эффекта, а переносите препарат хорошо , то скорее всего вы использовали все ресурсы текущей дозировки и имеет смысл тогда повышать, но если вы находитесь на этой дозировке менее 4 недель, то вывод делать пока не объективно по возможностям это дозировки