Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю нормально 15 лет.
5 ответов15 лет назад начались ранние пробкуждения и дневная сонливость, депрессия. бросал пить курить сейчас 47, не пью, не курю, йога, зож , питание почти в идеале. но вот симптомы никуда не делись. есть симптомы раздражённого кишечника, простатита, нейтрофилы низкие, лимфоциты...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Здравствуйте, получил результат сдачи теста на антитела M и G к коронавирусу методом ИФА ,и не могу понять результат. (Антитела lgM - 0.68 индекс позитивности, флаг отрицательный, Антитела lgG - 5.85 индекс позитивности, флаг положительный). В интернете нашёл два вида ответа:...
Здравствуйте! Вы переболели ковидом и у вас формируется иммунитет. М будут снижаться, а G постепенно расти
Колю тирзетту 6 недель, 4- 2,5 и 2 по 5 мг, вес за всё время снизился на 3 кг и встал. Дневная калорийность 1000- 1200, и то заставляю себя есть, появилась усталость и сонливость. Когда перешла на 5мг, вес не снизился ни на грамм, может вернуться на 2,5? Или повышать дозу?
Здравствуйте. При применении препарата Терзетта наша цель обозначена в инструкции: Доза должна постепенно увеличиваться в течение 21 недели до достижения 15 мг. Конечно, есть так называемые рекомендуемые поддерживающие дозы (составляют 5 мг, 10 мг и 15 мг- некоторые люди при хорошем снижении веса могут на них задержаться) То есть если эффекта нет и отсутствие побочных реакций позволяет- то дозу увеличиваем согласно плану.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Супракс при ангине
8 ответовРебенку 5 лет, стабильно раз в год болем ангиной с высокой температурой, белым налетом,воспалением миндалин . Врач прописал супракс по 56 мг 3 раза в сутки, причем первый день 112 мг, в аннотации вижу информацию про 1 /2 раза приема. Правильно ли нам выписали данный...
Здравствуйте, какой вес реьенка? Правильно принимать препарат 2 раза в день
Бешенство через корм
1 ответДобрый день. Интересует вопрос. Можно ли заразиться бешенством если дикая мышь ела корм из миски кошки, а через 3-4 часа этот корм взял в руки ребенок? Добавлю, что на руке у него была 2х дневная ранка. Корм жирный и хорошо впитывает слюну. Сразу забрала, но руки помыли не сразу.
Лера, здравствуйте! Нет. нельзя, нужен непосредственно укус. Кроме того, мелкие грызуны крайне редко бывают источником заражения человека бешенством.
Добрый день . Я работаю удаленно по сменному графику "2/2": День 1: Дневная смена (10:00 - 22:00) День 2: Дневная смена (10:00 - 22:00) День 3, 4: Выходные День 5: Ночная смена (22:00 - 10:00 следующего дня) День 6: Ночная смена (22:00 - 10:00 следующего дня) День 7:...
Игорь, дневные , да и выходной. А после второй ночной смены лучше пробовать спать короче (например, с 10 до 14:00, но в ночь уйти в 00:00, чтобы на следующее утро , в выходной встать в 8:00.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолия
8 ответовЗдравствуйте , у меня аритмия дневная и экстрасистолия, которую я очень сильно чувствую . Выписали принимать конкор , но он не помогает совершенно , плюс постоянное чувство тревоги из за этого - как итог её могу спать , психиатр уже выписала триттико, а толку если голова...
Здравствуйте! Экстрасистолия м.б. в норме в небольшом числе. А так же: м.б. на фоне тревожности, дисфункции щитовидной железы, дефицитах, после вирусных инфекций. Для начала, важно исключить возможные причины и потом уже назначать специфическую терапию. Рекомендую сдать анализы: ттг, т4, электролиты, ферритин, вит.Д, общий анализ крови Выполнить экг, при необходимости суточное мониторирование ЭКГ, эхокардиографию. Если что-то выполняли прикрепите протоколы исследований. Исключить психоэмоциональный фактор, сбалансированное питание, больше пребывать на свежем воздухе, физ.активность. Сейчас можно безопасно начать приём препарата магне в6 по1х3р/д. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
При внутрематочной спирали Мирена спустя 4 года начались месячные или кровотечение никак не пойму
1 ответСпираль Мирена стоит 4 года, все было отлично месячные отсутствовали или были скудные ( дневная прокладка). Но последние 2 месяца месячные начались через каждые 2 недели. То идут 5 дней, то 2 дня и как кран открывается и закрывается тоесть заканчиваются резко например вечером...
Добрый день! Это значит, что спираль перестала работать и ее необходимо удалять
Сонливость, память
17 ответовДобрый день! Второй раз переболела ковидом в феврале. После этого начались головокружения, немного ухудшилась память, дневная сонливость иногда, слабости нет. Сейчас пью мексидол, стало получше с памятью. Пробовала ноопепт, но он стал повышать давление. Знакомая...
Здравствуйте. На актитропил возможно повышение артериального давления. Поэтому,не самый лучший вариант. Сермион вам лучше подойдет. По 5 мг 3 раза в сутки-6 недель После еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня беспокоит уже длительное время утоення и дневная сонливость, отсутствие энергии , а вечером может появиться активность и я могу не спать до 2-3 ночи. После физической нагрузки, после прогулок на улице и после умственной работы тоже сонливость сильная, долго...
Здравствуйте. Вам желательно сдать общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, гормоны щитовидной железы. Прежде всего нужно отрегулировать режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе. Из препаратов - на ночь можно принимать ново-пассит. Чтобы днём не хотелось спать - элеутерококк, женьшень, но они могут вызывать ночью бессонницу.