Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, второй раз за неделю Приступы. на пустом месте, например вчера стояла салат резала и как накрыло. Руки, ноги трясутся, страшно, дышать не могу, в глазах темно, слёзы льются. Я думаю, что это паническая атака. Как же бороться с этим. Очень не хочу повторения...
Здравствуйте. Если это действительно панические атаки, то лечится это антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. Вам нужно обратиться к психотерапевту и начать лечение.
Очень плохо
1 ответЗдравствуйте!у меня был стресс,на фоне этого теперь у меня предобморочное состояния,мне плохо,не сплю вообще,была у врача он сказал,что у меня в легкой форме паническая атака,он мне Выписал антидепрессанты,но мне от них плохо,я не знаю что делать,куда бежать.
Здравствуйте! Что и в какой схеме конкретно Вам назначено?
Жмет в груди
12 ответовДобрый день! Страдаю паническими атаками, получила лечение Ципралекс под Прикрытием Стрезама. Принимаю уже 2 неделю. Вчера ночью случилась сильная паническая атака. Выпила атаракс 1/2 т, уснула. Утром тревожность и жмет сердце, сходила на ЭКГ. Просьба посмотреть, есть ли...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи, часа три назад началась паническая атака, выпила пол столовой ложки пустырника настойки, сейчас время пить фенибут, пью каждый день по таблетке по прописанию невролога, а со спиртом фенибут вроде нельзя или три часа прошло и совсем немного спирта, то можно или...
Здравствуйте. Ничего страшного не будет, можно пить.
Тревога беспокоит постоянно
1 ответтяжело засыпать и просыпаться , беспокоит тревога , сильная , сопровождающая слезами , невозможно спокойно жить
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии
Тревога и страх
1 ответНакрывает тревога и страх.Боюсь потерять контроль и что-то с собой сделать
Здравствуйте! Состояние неприятное, надо обязательно с этим что-то делать, начать с приема у врача. Понять что с вами происходит, может быть это ОКР или тревожное расстройство. В любом случае, все решаемо и контролируемо. Когда начнете лечение, качество жизни станет лучше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, невозможно уснуть
1 ответСильная тревога Мешающая жить Нет сна, практически Постоянное тянущиеся ощущения в груди
Здравствуйте! Понимаю, что вам непросто постоянно испытывать такое состояние. Подскажите, пожалуйста, давно началась тревога? Что послужило причиной? Обследовали дефициты (анемия, дефициты), проходили ЭКГ? Если по здоровью все хорошо, проблема, вероятно, психологического характера, возможно в рамках тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Рассмотрите работу с психологом, при необходимости посетите психотерапевта для оценки состояния и назначения комплексной терапии.
Здравствуйте, ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ!!! Уже 5 месяцев страдаю от этих проблем(Панические атаки, чувство нехватки воздуха, ком в горле, и постоянная тревога, как будто сейчас задохнусь и умру, головная боль, головокружение, туман в голове). Понимаю что потихоньку начинаю сходить...
Здравствуйте. Если вы боитесь принимать лекарства, то следует начать с психотерапии, с помощью определенных техник снизить уровень тревожности. Выполняйте дыхательные упражнения.Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Если говорить о медикаментозном лечение, это антидепрессант группы СИОЗС,- эсциталопрам или сертралин советую. Плюс атаракс или грандаксин на первые 2-3 недели пжаптации к препарату. Обратитесь к психотерапевту с целью назначения и проведения психотерапии.
Тревога по вечерам
4 ответаС чем может быть связана тревога в темное время суток? Если в темное время суток собираюсь куда-то выйти( магазин, кафе, прогулка,на работу), тревога захлестывает с головой. В командировках в других городах это обостряется ещё сильнее. Когда светло- никогда такого не бывает....
Да, стрессовый момент произошёл именно в тёмное время суток. Попробуйте вспомнить и тогда его действительно будет легче переработать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже сталкивалась с таким, но мне сейчас невероятно тяжело. Я нахожусь на лечении 5 дней, пью антидепрессант Паксил и лекарство Фенибут. Давно не было приступов, но сейчас у меня первая самостоятельная и длительная поездка в транспорте со времени первой панической атаки (а...
Здравствуйте, Екатерина! Срок приёма АД ещё очень маленький, от лечения еффекта пока нет. Рекомендую к терапии добавить 1 таб (5мг) тералиджена на ночь (для предотвращения ПА) в течении месяца. Дальше начнёт работать АД.