Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Вот в самом первом сообщении моем:
«при снижении уровня витамина D ниже 30 согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр)»
Здравствуйте
необходимо сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , принимайте поддерживающую дозу 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза подбирается доза
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диана, здравствуйте.
В бесплатных вопросах прикреплять файл с результатами исследований нельзя.
Напишите в ответном сообщении, какое значение витамина Д указано в бланке результатов?
Если сдавали несколько показателей, то напишите все с отклонениями.
Здравствуйте. Женщина, 37 лет, рост 160 см, вес 63 кг.
Жалобы: сонливость, быстрая утомляемость, перепады настроения, выпадение волос, прибавка в весе за последние 2 года 11 кг. Планирую 2-ю беременность. Сдала анализы.
04.02.2021 (3-й день цикла):
Гемоглобин 127 г/л...
Здравствуйте! Дефицит железа есть, без приёма препаратов гемоглобин скорее всего упадёт. Поэтому лечение правильное. Очно к гематологу обращаться не нужно. Отслеживайте ферритин.
Добрый день!
На протяжении 5 лет принимаю КОК (дроспиренон 3 мг +
этинилэстрадиол 0.03 мг (Ярина, либо Мидиана).
Кроме того на постоянной основе принимаю кветиапин, флуоксетин, витамин С, цинк, селен, витамин D, Омегу-3, магний.
Рост 161, вес 60. Излишние жировые отложения...
Здравствуйте, сдавать половые гормоны не целесообразно , так как кок подавляет выработку своих гормонов и они будут практически на нуле .
На коррекцию фигуры это не влияет, и на набор мышечной массы тоже.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Если снижен ферритин то наблюдается латентный дефицит железа
Может пропить мальтофер по 1 таб 2 раза в день, и аскорбиновую кислоту, через месяц контроль ферритина
Здравствуйте!
С анализами ознакомилась.
В целом никакой гематологической патологии нет, данных за системное заболевание крови нет.
Все ростки кроветворения работают физиологично.
Гемоглобин в нормальном диапазоне. Анемии нет.
Лейкоциты от 4-10.5 тыс также без отклонений от нормы.
Тромбоциты- без претензий( 150-450 тыс абсолютная норма).
Ретикулоцхитых могут повышаться на менструацию, кровотечение, любое воспаление. Это не опасно .
По холестерину и повышенному ТТГ стоит посетить эндокринолога, с собойх иметь УЗИ щитовидной железы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
По представленному анализу магний и цинк на нижней границе нормы. Вит в9 , в12 и витамин Д в дефиците.
При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 14 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Магний цитрат по 1 т в сутки в течение 2-4 недель.
Цинк 22 мг от солгар 1 раз в сутки в течение 1 месяца.
Фолиевая кислота 400 мкг в сутки в течение 2-3 месяцев
Мильгамма по 1 т 1 раз в сутки в течение 2-4 недель.
Примерной схемой может быть:
Утром : вит д и вит в9
Обед: вит в12
Вечер: цинк после ужина , магний перед сном. 🙏🏼