Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессант сертралин
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, как нам снизить дозировку, 100мг 62кг рост 172, 16 лет. Пропиваем 28 дней. Заранее спасибо.
Лимфоциты в крови
3 ответаДобрый! Как резко снизить количество лимфоцитов в крови? Есть лекарственные препараты, снижающие уровень лимфоцитов? Нужна отсрочка от службы.
Здравствуйте, лимфоциты- естественные клетки защитники. Снижать их не нужно у здорового человека.
Холестерин камни в желчном
9 ответовЗдравствуйте.У мужа повышен холестерин 2 года, желчнокаменная,ожирение 3 ст, ему 40 лет.Дууплекс пока норм .как снизить холестерин ?
Здравствуйте. Есть ли артериальная гипертония? Как протекает желчекаменная болезнь? Как часто обострения, тошнота, отрыжка, изжога? Повышение холестерина это не обособленная проблема. Снижение холестерина требует комплексного подхода: Немедикаментозное лечение 1) Восполнить дефициты Есть дефицит витамина Д - 28. Рекомендован приём витамина д (например, Вигантол) 7000 МЕ (в международных рекомендациях 6000-8000 МЕ, поэтому берём среднее значение ) 4 недели внутрь 2 ) Нормализовать работу желчного пузыря. Часто при жкб бывает гиперхолестеринемия. Соблюдение диеты 5 Приём минеральных вод, например ессентуки, за 30 минут до приёма пищи полстакана или стакан. 3) снижение веса Физ нагрузка 30 минут в день допустимых упражнений Питание по принципу гарвардской тарелки (50% клетчатки, 25% белка, 25% сложных углеводов) Ограничить хлебобулочные изделия, фастфуды, алкоголь Употреблять в питании полезные жиры - авокадо, орехи, сливочное масло, рыба Исключить курение Наладить 8ми часовой здоровый сон 4) Возможен приём статинов. Наиболее современные и эффективные это статины последнего поколения розувастатин и аторвастатин. Все препараты и тактика назначения осуществляется у очного врача , так как необходимо проведение анкетирования, осмотр, подробный сбор анамнеза, исключение и стабилизация хронических заболеваний, оценка факторов риска и беседа по их снижению, оценка сердечно-сосудистого риска. Посмотрела все приложенные обследования. Снижение тестостерона - рекомендую обратиться к урологу-андрологу. Жизнеугрожающего состояния нет, нужна нормализация. Все остальные показатели в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий кортизол
2 ответаДобрый день, вчера сдавала анализы, высокий кортизол, подскажите пожалуйста как его снизить, и что делать в данном случае?
Добрый день. Кортизол в крови очень подвижен и не информативен. Может повышаться буквально от введения иглы в вену. Нужно сдать кортизол в вечерней слюне
Супругу 59и недавно обнаружили сахар и высокий,пока к врачу не попали,подскажите,пожалуйста,как снизить,15уровень сахара
Здравствуйте. Пока не попали к доктору, начните соблюдать диету - исключите все, что содержит сахар - мед. варенье, печенье, конфеты, виноград, дыню, арбуз. Кушайте по типу "здоровая тарелка" - половина тарелки овощи и зелень, 1/4 тарелки углеводы с низким гликемическим индексом и 1/4 белок. Сдайте общий анализ крови, гликированный гемоглобин, креатинин, АЛТ, АСТ, липидограмму, мочевую кислоту. С результатами обратитесь к эндокринологу для подбора терапии. если состояние будет ухудшаться и сахар расти, лучше обратиться экстренно в приемный покой или к терапевту, лечение может назначить не только эндокринолог, но и терапевт.
Здравствуйте, хочу бросить или снизить потребление электронных сигарет. Всегда тянется в рот электронка. Чувствую что мое дыхание стало тяжелым. А при затяжке опять же электронной сигареты, в районе гланд неприятные ощущения в виде жжения или застрявшего комка воздуха (по...
Здравствуйте. Проверить дыхательную систему, её функции можно с помощью Спирометрии. Электронные сигареты также вредны, как и обычные. Поддерживаю вас верном решении. Прежде всего у вас должна быть мотивация, для чего вы это делаете. Например, я хочу быть здоровой, с «чистыми» легкими, поэтому я забочусь о себе уже сегодня. Идея с трубочкой, отличная. Вам нужно изменить привычное действие. Можете попробовать пластыри или таблетки, которые заменяют никотин. Ещё можно обратиться к психологу, кто работает методом ДГПГ (работа с подсознанием). С уважением)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбросы адреналина
6 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, как можно снизить выброс адреналина в кровь или снизить чувствительность к нему? Подскажите, пожалуйста, лекарства. Смогу обратиться к врачу только на след неделе. Наблюдаюсь у психотерапевта. Дело в том, что на фоне тревожного...
Феохромоцитома (образование надпочечников) вызывает аномальное повышение давления. В данном случае, надо постараться в период приступа (панической атаки?) измерить АД. В случае выраженного повышения (160 и выше) можно сдать метанефрины.
Повышение глюкозы натощак при ГСД
7 ответовКак снизить глюкозу натощак при ГСД? Натощак сейчас 5,6-5,7 при попытке снизить дозу пролонгированного инсулина с 18 ЕД. Я так понимаю, снижать все-таки не стоит и нужно наоборот дозировку увеличивать? После еды глюкоза в норме всегда. Беременность 34 недели, вес 80 кг (общая...
Добрый День. Да , дозировки инсулина не хватает до утра . Повышайте инсулин на 1-2 единицы каждые три дня до достижения целевого уровня глюкозы. Держите ли диету ? Почему решили снизить дозу инсулина ?
Живу в Туле, довольно в загрязненном райтоне, судя по карте загрязнения радиацией Тульской области. У нас не с проста посролили большой онкологический центр и большое количество онкологий... Вычитала в статье, что в тульских ягодах до сих пор находят цезий. Цитата: "С 1986...
Анастасия, здравствуйте! Самая главная профилактика - это поддержка вашего организма и иммунитета. 1. Сбалансированное питание. Рекомендую придерживаться принципов средиземноморской диеты (упор на свежие фрукты, овощи, ягоды, растительные масла, продукты домашнего приготовления, свежую рыбу) 2. Принимайте профилактическую дозу витамина Д - 2000МЕ. Есть удобный детримакс с дозатором. Получится 4 капли утром после завтрака ежедневно. 3. Контроль и по необходимости восполнений дефицитов: анемии (общий анализ крови-гемоглобин), латентного железодефицита (ферритин) 4. Профилактический прием фолиевой кислоты. Гинекологи рекомендуют женщинам репродуктивного возраста ежедневный прием фолиевой кислоты 400мкг. 5. Курсовой прием Цинка в дозе 25мг ежедневно в течение 1 месяца весной и осенью в сезон простуд. Это доказанный стимулятор иммунитета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем снизить температуру ребёнку
18 ответовЗдравствуйте, ребёнку 1.1 год Со вчерашнего дня заметила что снизился аппетит, сегодня кое как позавтракала и пообедала, от ужина отказалась, но творог съела с удовольствием. Температуры не было. Сейчас температура поднялась до 38, детских жаропонижающих нет, на данный...
Здравствуйте! Детям разрешены только ибупрофен и парацетамол. Сбиваем температуру выше 38,5*С Сейчас обильно отпаивать и физические методы охлаждения: не кутать, раздеть, протирать тёплой водой. Если руки и ноги холодные надеть носки и растирать Что из этого есть?