Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если палец болит
1 ответударила палец,мизинец на правой руке,боль была невыносимая,он сразу же припух,сейчас прошло два дня,он болит при надавливании и сгинании,но терпимо
Здравствуйте. В таких ситуациях преимущественно рекомендуют выполнить рентген и посетить врача травматолога-ортопеда, чтобы исключить перелом и трещины. Без исключения перелома рекомендации по уходу за пальцем давать затруднительно
Перелом пальца и восстановление
10 ответовЗдравствуйте, 5 недель назад был перелом среднего пальца на левой руке (вернее палец был выбит из среднего сустава и я самостоятельно вправил его обратно). был сделан рентген и врач посоветовал носить шину 2 недели. после трех недель стал понемногу разрабатывать палец. Уже...
Добрый вечер.Палец не разработан.Обратитесь в реабилитацию и к врачам лфк.Надо пройти курс физиотерапии-парафинотерапия,магнитотерапия,разрабатывать далее палец.отёк уйдёт при восстановлении движений в пальце.
У меня часто так что я сижу и непонятная агрессия приходит или же я постоянно вхожу в конфликт. Еще у меня нет не какой подержки со стороны родителей. Родители развелись я живу с мамой и она всегда критикует все что бы я не делала. Она обзывает и кричит иногда даже без...
Например пройти курс. Курсы управления гневом представляют собой важный шаг к улучшению качества жизни и отношения с окружающими. Они помогают участникам понять природу своих эмоций, осознать триггеры, вызывающие приступы гнева, и освоить техники, позволяющие контролировать и направлять свои чувства в конструктивное русло. На этих курсах обучают различным методам, таким как дыхательные упражнения, медитация и техники позитивного мышления. Участники учатся не только распознавать свои чувства, но и выражать их адекватно, без чрезмерной агрессии. Кроме того, акцент становится на развитии навыков активного слушания и эмпатии, что способствует улучшению коммуникации и снижению конфликтности в межличностных отношениях. Практические занятия и ролевые игры позволяют участникам применить полученные знания в реальных ситуациях, что существенно усиливает эффективность обучения. По окончании курсов участники чувствуют себя более уверенно, способны к конструктивному разрешению конфликтов и находим способ выстраивать гармоничные отношения с окружающими. Этот процесс не просто о снижении уровня стресса, а о создании более мирной и позитивной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит палец на ноге
16 ответовДоброе утро. Мужчина 45 лет. Хронический заболеваний нет. Сильно болит и опух большой палец на левой ноге. Больно наступать и ходить. Такое уже было раза два три за последние два года. Ничего не принимал, прошло само. Подскажите пожалуйста, с чем это может быть связано и чем...
Здравствуйте. Можете прикрепить фото проблемы?
Дергается палец
5 ответовНесколько дней дергается большой палец левой руки, так же указательный , но не так часто и явно, дергаюися по отдельности. 3-4 раза ща день , в расслабленном состоянии , преимущественно лежи или сидя, когда выполняю действия ( держу телефон) не замечаю или отсутствует...
Здравствуйте. Вероятно всего эти поддерживания по типу нервных тиков,то что начали принимать магний это хорошо, необходимо принимать по 2 табл 3 р в день. Также это можно связать с шейным отделом позвоночника,тем более вы описываете спазм мышц шейного отдела, поэтому необходимо добавить к лечению Сирдалуд 2 мг 2 р в день,этот препарат расслабит мышцы и сокращение должны пройти. Если это сохраниться более 10 дней,то необходимо дообследоваться,пройти ЭНМГ верхних конечностей.
Нужно ли оперировать?
1 ответМуж на вахте ,ушиб палец ,посинел даже фиолетовый и опухший палец видно,что делать? Ничего не помогает, боли страшные ,покалывания,на месте работы нет специалиста,ни схватить ничего,и ноет вечно палец Фото могу приложить
Здравствуйте! Обращались в травмпункт? Делали рентген?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уменьшить отек руки
1 ответЗдравствуйте! После закрытого перелома дистального метаэпифиза левой лучевой кости и венечного отростка локтевой кости без смещения отломков (09.01.25) была наложена гипсовая шина. Рука отекла и лангетка сильно её сдавливает. Как уменьшить отек руки?
здравствуйте! нужно обязательно показаться врачу. Если врач недоступен необходимо разрезать бинт, фиксирующий лонгету и замотать ее более свободно. если и это не помогает - необходимо разжать края лонгеты, чтобы не сдавливали. Помните, сдавление может привести к нарушению работы сосудов и нервов!
Припухла вена на руке
9 ответовЗдравствуйте, припухла вена на руке ниже локтя, ощущение развивающегося ледяного холода по всей руке, началось с припухлости и потом перемещается по левой стороне, дошло до Лопатки, припухлость руки минимальная, где чувствуется вздутие вены небольшое ощущение как синяк,...
Здравствуйте! Действительно, по описанию нельзя исключить развитие тромбофлебита/тромбоза вен верхней конечности, так как ситуация возникла остро, есть припухлость и болезненность в руке. В таких ситуациях следует очно обратиться к врачу, желательно в ближайшее время, чтобы провести диагностику - проведение узи сосудов верхней конечности для исключения тромбоза. Такие симптомы, конечо, так же могут быть на фоне остеохондроза, если произошло «защемление» нерва, однако прежде всего исключают более острые состояния , поэтому осмотр врача в подобном случае очень важен.
Пятно на руке
6 ответовДве недели назад простыла , пила очень много лекарств, сначала эргоферон , и терафлю , потом эргаферон закончился пила ибуклин . А еще до этого попал на руку Азелит. В общем 10.01 появился маленький пузырь случайно лопнула, потом со временем стало появляться пятно на руке. И...
Здравствуйте, Татьяна Это сосудистые изменения. Образуется вследствие воздействия провоцирующих факторов ( сдавление, трение) на ослабленную сосудистую стенку. Это может быть на фоне вирусной инфекции и общем ослаблении иммунитета - аскорутин 1 т 3 раза в день месяц - Эстер С 500 мг в день месяц - наружно: траумель мазь или гепариновая мазь 2-3 раза в день до разрешения Не брить Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями На корочку фуцидин мазь 2 раза в день 10-14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергический отек на руке
3 ответаЗдравствуйте. 12 дней назад выпила бокал вина, через несколько часов на руках появилась сыпь, похожая на ветрянку. Через несколько дней появились пятна, похожие на укусы. Позавчера было застолье, опять выпила вино, на руке появилась припухлость(красное пятно 2см, с отеком)....
Яна, добрый вечер. Вам необходимо местно на данное высыпания нанести гель гистан или фенистил по 3-4 раза в день , если есть дома то адвантан крем на ночь. Полисорб до 7 дней. Таблетки можно поменять на другое действующие вещество как Ксизал или Эльцет по 1 таб 1 раз в день до 10 дней. Если отёк будет нарастать а не спадать то укол дексаметазона 4 мг 1,0 внутримышечно однократно. Сейчас придерживайтесь диеты с исключением сладкого, красного, морепродуктов, орехов, вит С, яйца, цитрусовые.