СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №3167737

Что вас беспокоит?

Дергается палец

Несколько дней дергается большой палец левой руки, так же указательный , но не так часто и явно, дергаюися по отдельности. 3-4 раза ща день , в расслабленном состоянии , преимущественно лежи или сидя, когда выполняю действия ( держу телефон) не замечаю или отсутствует тремор. Эмоциональных всплесков не было . Но подключила магний и капли баха. Несколько дней было давление повышенное на фоне спазма шейно-воротнмковры зоны, пью мексидол , катаюсь на ролике , делаю легкую зарядку, первый день без давления. Что делать с пальцем ?

Генетическая тромбофилия
30 лет
24 Апреля 2025·Просмотров: 3638·Надежда

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. Вероятно всего эти поддерживания по типу нервных тиков,то что начали принимать магний это хорошо, необходимо принимать по 2 табл 3 р в день. Также это можно связать с шейным отделом позвоночника,тем более вы описываете спазм мышц шейного отдела, поэтому необходимо добавить к лечению Сирдалуд 2 мг 2 р в день,этот препарат расслабит мышцы и сокращение должны пройти. Если это сохраниться более 10 дней,то необходимо дообследоваться,пройти ЭНМГ верхних конечностей.

Принятый ответ

Здравствуйте. Такие жалобы бывают при тревожных расстройствах либо при патологии шейного отдела позвоночника.
С приемом магния согласна в дозе по 2т 3р в день во время еды 1 неделя, затем по 1т 3р в день 3 недели. Также можно рассмотреть к приему витамины В по 1т 2р в день 1 месяц. Сирдалуд по 2мг на ночь 14 дней.

Принятый ответ

Здравствуйте
Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 )

При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции.
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads

Принятый ответ

Здравствуйте! Такие симптомы обычно возникают на фоне чрезмерной физической или статической нагрузки на руку, при стрессе, тревоге, нервном перенапряжении, недостатке сна.
Обычно проходит самостоятельно после отдыха. Необходим покой руке. Если есть боль или отек,то используются нпвс. Магний можно оставить. Также в таких случаях можно использовать миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.

Принятый ответ

Добрый день! Указанные симптомы могут быть связаны с перенапряжением мышц предплечья и плеча, по типу спазмом сухожилий разгибателей большого пальца.
При постоянной нагрузке на эти сухожилия ( работа с гаджетами, с телефоном ) неизбежно происходит перенапряжение этих сухожилий.
Из рекомендаций по уменьшению спазма и соответственно подергивания - сделайте самостоятельно массаж мышц руки от кисти до плеча, можно использовать прокатку на роллере, можно использовать мячик массажный.
Можно подключить миорелаксант Сирдалуд 2-4 мг на ночь
+продолжить зарядку шейного отдела позвоночника + прием магния

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.