Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
6 ответовМеня зовут Алексей. Мне 33 года. Я хотел бы описать своё нынешнее состояние и узнать у Вас мнение что со мной, стоит ли принимать антидепрессанты уже чтобы не свалиться в серьёзную депрессию. Итак я по профессии скрипач. Добился многих успехов, конкурсы, профессура. После...
Здравствуйте! Учитывая описание ситуации, нельзя однозначно сказать, что имеются сильное депрессивное состояние и прямо необходимы антидепрессанты. Лучше конечно Вам заниматься психотерапией, именно для работы со своими состоянием и работа с причиной. Антидепрессанты пока можно подождать. Но противотревожные препараты типа Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс по 1 таблетке вечером.
Как справится с тревогой?
7 ответовВ последнее время я очень сильно переживаю. Это началось с конца августа, но если подумать тревога была со мной всегда. Я всегда боялась, что могла не выключить свет в комнате, не закрыть воду в ванной, не выдернуть шнур от утюга из розетки (хоть я даже не пользовалась им),...
Здравствуйте, что бы верно оценить ваше состояние надо обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту, важен осмотр и беседа; сейчас у вас сложный возраст и проявляются симптомы тревожного расстройства, этим надо заниматься, думаю сейчас можно справится без медикаментов, главное не запускать процесс: найдите специалиста по когнитивно-поведенческой психотерапии, дома занимаетесь практиками медитации, осознанности, изучите метод релаксации по Джекобсону, попробуйте для себя арт терапию; пропейте курс магния в хелатной форме и проведите курс ванн с магниевой солью. Говорите с близкими о своих чувствах, не закрывайтесь.
Мой брат - героиновый наркоман (в прошлом), познакомился с наркотиком лет в 14-15 и плотно употреблял до 20 лет. На сегодняшний день не употребляет героин уже лет 12-13. Но все это время он не перестаёт быть тем же самым героиновым наркоманом по сути, по натуре и образу...
только стационарное лечение и реабилитация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ээг
10 ответовДобрый день. В момент выздоровления ( орви) случился эпиприступ, при этом еще и беременна. Подобное было 3 года назад во время болезнью ковидом. Терапия не была назначена. В этот раз на следующий день было сделано краткосрочное ээг, заключение такое: Фоновая биоэлектрическая...
Выздоравливайте поскорее!
Как контролировать свой цикл?
45 ответовДобрый день. Вопрос такой. С прошлого года у меня неожиданно сбился цикл, и до сих пор я не могу добиться его регулярности. Всю мою жизнь, с 12 лет, у меня был регулярный цикл, как часы. В детстве сначала 21 день, потом постепенно стал 26, и последние лет 5 - 23-24. Задержек...
Доброе утро! Прикрепите результат узи к вопросу
Здравствуйте уважаемые доктора. Моя проблем обострилась в марте этого года, когда меня хватила паническая атака. Я посещал терапевта и невролога. Следующий месяц я жил как обычно. В мае период был тревожного предчувствия, снова пошел к неврологу. Последний визит был не так...
Здравствуйте. Работа над паническими атаками, тревожностью действительно должна осуществляться комплексно. 1. Это обязательно медикаментозные препараты в соответствии с назначением. Они помогут сеять острую симптоматику, нормализуют ваше эмоциональное состояние. Но они не как не влияют на причину вашего состояния. Они отлично влияют на симптом, пока вы их принимаете, затем, по окончанию их действия , проблема возвращается, симптомы возвращаются. Т.к не была найдена и проработана причина ваших панических атак. 2. Необходимо найти психолога который работает с паническими атаками, и в личной терапии с ним. уже начать работать над причиной вашего состояния. Над способами реагирования, развитием совладеющего поведения, возвращением внутренней стабильности, уверенности, опоры и т.д. Тут важен комплексный подход. Самостоятельно можете почитать: «Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи» Андрей Голощапов; «Свобода от тревоги» Роберта Лихи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть надежда?
1 ответЗдравствуйте! Мне 23 года, мужу 25. Встречались 5 лет, потом я забеременела и совсем недавно мы поженились. Сразу после свадьбы и новости о ребенке, мама мужа начала себя вести совсем иначе, постоянно давала свои "ценные и обязательные к исполнению" советы, начала настраивать...
Здравствуйте! Вы попали в такое положение в том числе потому, что слишком долго не возражали тому, что вам не нравится. Если вы в состоянии финансово справиться с ситуацией, то, конечно, надо забыть это все и жить дальше. А на будущее всегда давать понять, что что-то идёт не так сразу, а не копить негатив.
Тяжёлая депрессия ! Help me !
10 ответовЗдравствуйте мне 41 год был веселым, добрым, жизнерадостным занимался спортом ! Были проблемы с алкоголем по глупости и молодости запои ! Нашел выход сам просто не пить вообще ! Но крик помощи не о б этом! Хотел бы обратиться к врачам Психиатрам за помощью, нахожусь в...
Здравствуйте! Понимаю как Вам сейчас тяжело. Тералиджен и антидепрессант можно начать пить, но сейчас Вам бы немного другие препараты подошли бы больше.. В идеале Вам надо обратиться к психотерапевту/психиатру очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Вам просто сейчас надо пропить курс сильных противотревожных препаратов: атаракс, феназепам. + антидепрессант элицея подойдет.
Забыть мужа или ждать?
3 ответаЗдравствуйте! Мне 23 года, мужу 25. Встречались 5 лет, потом я забеременела и совсем недавно мы поженились. Сразу после свадьбы и новости о ребенке, мама мужа начала себя вести совсем иначе, постоянно давала свои "ценные и обязательные к исполнению" советы, начала настраивать...
Срочно бросай это семейство и этого маменькиного сынка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, несколько дней назад мы с моим молодым человеком очень сильно поссорились и он решил разойтись. В силу огромной привязанности я постоянно думаю о нем, не могу нормально кушать, постоянно хочется плакать и постоянная тревога. Мы очень много времени проводили...
Здравствуйте! Вы для себя поняли, по каким причинам человек устал от этих отношений?