Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 20 лет, но последние пару месяцев чувствую себя ужасно, у меня нет сил учится, нет сил работать, я просыпаюсь уже сонным и уставшим, хочу спать весь день ровно до момента наступления ночи, потому что как только начинается 12 часов ночи, заснуть я не могу. Я...
Здравствуйте, Андрей, жду анализы. Питание у Вас полноценное? Животные белки получаете достаточно? Витамины принимаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день! Столкнулись с такой проблемой, заметила, что сын стал жмурить глазки, ребёнку 2 года, началось 2 недели назад, в первые 3 дня случаи единичные, по разу в день, на 4 день, когда сильно устал и хотел спать начал непрерывно зажмуривать глазки, днём и вечером. На...
Да , на самом деле, не исключено что тик. Но Вы не переживайте, у деток такое часто бывает. То что исключили телевизор хорошо. Пока наблюдайте и глицин подавайте. есть более сильные препараты, пока смысла в них не вижу.
Понос или норма?
19 ответовДобрый вечер. Подскажите, пожалуйста, нормальный ли стул у новорожденного? Нам 11 дней. В основном на ИВ. Молока практически нет, грудь брать не хочет, поэтому на смеси. Была смесь Bebelac Gold 1 на козьем молоке , она закончилась и взяли Nan на козьем молоке. Сегодня смесь...
Здравствуйте!Это норма.Не переживайте!В связи с незрелостью ЖКТ у новорожденных стул может быть самый разный,будут и бурления и газы и натуживания(младенческая дисхезия). Не норма:цвет белый или черный,водой,с пеной,с кровью,с большим количеством слизи,овечий кал,ребенок при этом плохо набирает вес,может иметь высыпания и все время беспокойный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
16.07.2025 года я родила путем КС, после чего поставили легкую анемию, назначит железо «сорбифер» пропила кое как, были пропуски, либо пила параллельно кофе, знаю что с кофе железо не усваивается. Прошел уже почти год, но я чувствую часто усталость, хочется спать, сил как...
Здравствуйте, Анна. Ваши анализы в норме анемия исключена. Усталость и апатия, скорее всего, связаны с дефицитом витамина D, нарушением сна или послеродовым истощением. Рекомендую сдать 25-ОН витамин D, ТТГ, Т4, магний. Начните витамин D 5000 МЕ в сутки, исключите кофеин после 15:00, наладьте сон. При сохранении симптомов обратитесь к терапевту. Вы на правильном пути.
Прилагаю фотографии ротовой области гнойничков ,качество не очень .Из ОРВИ остался насморк и незначительная слабость . Конъюнктив прошел практически . Впервые за 32 года конъюнктивит и какие-то гнойнички :(
Дарья, добрый день. Фото посмотрела, Дарья, лечение правда симптоматическое, антибиотики не нужны. Во рту у вас стоматит с такими проявлениями. Учитывая и вирусный контнктивит- сейчас вы перенесли ОРВИ с коньюнктивитом, со стоматитом и другими катаральными проявлениями. Нос промывать солевыми растворами- физраствор, долфин, аквалор. Ротовую полость полоскайте раствором мирамистина 3-4 р/д. Обильное питье. Витамин С 1000мг/сут и Витамин Д 2000 ме/сут для укрепления иммунитета после вирусной инфекции.
Проблемы с режимом всегда
6 ответовСколько себя помню, были проблемы со сном. С глубокого детства родители пытались заставить лечь спать вовремя, очень долго засыпала. Уже в 8 лет могла с книжкой пролежать до 5 утра и не хотеть спать. Лет с 11 на постоянной основе не спала по ночам, бывало шла в школу после...
Здравствуйте.. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 раз за месяц болеем(с перерывом в 1.5 недели) с высокой т. 39.2, озноб, насморк, прыщи на нёбе, красное горло. Одни и те же симптомы 2 раза подряд. В этот раз добавился жидкий стул и рвота (в 1 день болезни - разово). Температура 1 день 39.2, на следующий день 38.5. На 3...
Здравствуйте. Возраст ребенка? Сдайте клинический анализ крови. Выпаивайте достаточно?
Зуд и высыпания в промежности
9 ответовЗдравствуйте. Более 3-ех месяцев беспокоит зуд и высыпания около анального отверстия. Выглядят как небольшие прыщики (штук 5) которые шелушатся и вокруг них кожа красная и грубая, возможно из-за постоянного чесания. В течения дня практически не беспокоит, но как только...
Здравствуйте. По фото можно предположить очаговый нейродермит, желателен очный осмотр для подтверждения диагноза. Внутрь таблетки цетиризин 10 мг по 1 табл на ночь 14 дней, наружно тетрадерм 2 раза в день на 14 дней, далее уродерм крем 2 раза в день длительно. Стараться не расчёсывать высыпания, не тереть мочалками, не использовать мыло. Одежда свободная, натуральная.
Как уйти от Феназепама
14 ответовДва года назад после ковида появился лейкоз. Впала в депрессию, перестала спать практически совсем. Стала принимать по полтаблетки Феназепама на ночь. Сначала для сна хорошо помогал. Теперь уже почти не помогает. Дозу не увеличивала, всё время пила по по полтаблетки на ночь....
Марина, тогда можно атаракс попробовать заменить на этифоксин (стрезам). Это тоже транквилизатор. Принимайте по 1 таблетке 3 раза в сутки. Адаптол слабый препарат. Его можно отменить, если стрезам подойдет. Или триттико (антидепрессант) + адаптол попробовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить острый ларинготрахеит
9 ответовС 16.10 начались симптомы орз. Небольшая темп до 37,3 сначала боль в горле, потом сдавливание гребной клетки и жжение в бронхах , спустя пару дней сильный насморк. ( назначено лечение грамидин в таблетках, капли в нос. 23.10 сделан снимок, лечение тоже самое. Кровь в норме...
Здравствуйте. Можете прикрепить анализ?