Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, хроническая усталость
7 ответовЗдравствуйте! Мужу 41 год. Вес 98 кг, рост 180 см. Окружность талии 104 см. Давление 110/75. Сатурация 98. Пульс 75. Жалобы: лишний вес (масса тела не снижается при регулярных занятиях фитнесом 3 раза в неделю), хроническая усталость, быстрая утомляемость, сонливость,...
по анализу крови бактериальная инфекция, показан прием антибиотика.
Ребенок не набирает вес.
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку 9 лет. Мальчик . весит 17 кг при росте 124 см. С рождения вес до года набирал нормально. Потом заболел пневмонией легли в больницу 11 кг, вышли 8 кг и с тех пор вес набирает по килограмму в год.((( Стул неустойчивый, то понос , то запор. каждый раз после...
Татьяна, доброе утро, какие показатели у ребенка по сердцу ЭКГ и УЗИ?
Добрый день. Меня зовут Ирина, мне 52 года. Рост 161, вес 89 кг. Грыжи L3-L4, L5-S1. Грозит операция. Врачи советуют сбросить 10-15 кг, но я никак не худею. Каждый день занимаюсь гимнастикой ЛФК по 40 минут, хожу в бассейн, но плавать не умею, плаваю с досочкой. Питаюсь, по...
Здравствуйте! Принципы питания у Вас правильные. Если делаете котлеты только из мяса, то их можно оставить в рационе. Если там присутствует хлеб, манка, картофель, то лучше исключить эти ингредиенты и делать только с мясом. Так же употребляйте в пищу рыбу, морепродукты, молочные продукты с низким процентом жирности, побольше овощей. Желательно с овощей начинать любой приём пищи, тогда насыщение наступит быстрее и Вы съедите остальной еды меньше. Так же можно попробовать интервальное голодание. Удобный интервал 8/16, но Вы можете выбрать свой диапазон. 8 часов в день можно есть, 16 часов голодания. В этот период нельзя ничего есть, можно пить воду в небольшом количестве. Так же Вам необходимо сдать кровь на витамин Д. Чаще в сего у лиц с избыточным весом он снижен и при приёме витамина Д вес снижается легче
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 59 лет. Щитовидная железа удалена. Менопауза в 46 лет. Принимаю L- тироксин 100. Избыточный вес (83 кг при росте 157 см). Вопрос: 1) Можно ли начать приём препаратов эстрогена и прогестерона через такой срок с начала менопаузы? 2) Как нормализовать...
Здравствуйте! Помогу вам сбросить лишний вес без сложностей и в довольно короткие сроки. Пишите в лс
Ребенок не набирает вес , при рождении была асфиксия , учились сосать , щас сосет хорошо но плохо набирает вес , был рефлюкс пьем матилиум смесь антирефлюкс + с рождения Нутрилак , ребенок все равно срыгивает может быть не усвоение белка ? Что делать
Здравствуйте, напишите пожалуйста динамику веса с рождения. Срыгивание до 2х столовых ложек даже если отсроченное - вариант нормы. Рекомендую чай Хипп Укропный (разрешён с 1 недели), применяется для устранения кишечных колик, снятия вздутия животика, уменьшения газообразования. Ромашка органическая и Фенхель чай в пакетиках (разрешены с 1 месяца) - снимают спазм и улучшают пищеварение и всасывание питательных веществ из пищи. Начать с одной чайной ложки в день, постепенно увеличивая количество. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
В начале марта перестала кормить ребёнка, кормила год, вес стоит на месте.. Месячные пришли сразу. Какие может надо сдать анализы? Вес 66 кг при росте 165 см. Коллараж уменьшила, сейчас питаю 1400-1500 ккал. Воды пью много.
Да, желательно дополнительно оценить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей дочери 16 лет, у нее ендометриоз и оперировали ендометроидную кисту, пила визан, за год вес увеличился на 15 кг, при росте 172, 76кг, больше вес вроде не растет , но сбросить не может, хоть и меньше ест
Здравствуйте, нужно считать калораж пищи за сутки, ограничить некоторые продукты (мучное, сладкое, жирное, жареное), потреблять достаточное количество жидкости (около 2л/сут), ввести обязательные дополнительные физические нагрузки (хотя бы прогулки не менее 45 минут, а лучше йога или фитнес). Если есть другие жалобы (давление, сонливость, сухость кожи, выпадение волос), то тогда обследовать на гормоны (в первую очередь щитовидная железа - ТТГ, т4своб).
Лишний вес у девочки 15 лет
5 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста, с какой стороны нужно начать обследование.. Дочь начала набирать вес с начала менструации (с 11 лет) сейчас ей 15 и ее вес 78кг при росте 160. Какие анализы, обследования нужно сделать? Большое спасибо!
Здравствуйте! Какая дата рождения дочки? Напишите, пожалуйста, дневник питания за пару дней. Первое, что нужно сделать - это оценить рацион, а также активность (какая она у вашей дочки в течение дня/недели)? У кого-то в семье также есть избыточный вес, сахарный диабет?
Цервикокраниалгия и гормоны згт
45 ответовЗдравствуйте мне гинеколог прописала фемостон 2/10, при ранней менопаузе, а у меня цервикокраниалгия, спазмы, пью церетон, на фоне фемостона давление падает и головные боли, можно ли пить такие гормоны при проблемах с сосудами, у меня шейный остеохондроз, есть маленькие...
Здравствуйте. Первое время при фемостоне могут быть головные боли. Предварительно вы сдавали кровь на коагулограмму перед началом терапии фемостоном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
3 ответаЗдравствуйте Всю жизнь очень худенькая. Поправляюсь только в беременность. Рост 175. Вес 49-50. Набрать вес не получается совсем. Кушаю, но иногда даже нет аппетита. После родов за две Нели возвращаюсь в этот вес. Какой есть способ
Здравствуйте! Самый безопасный и здоровый способ - разнообразное и сбалансированное питание. Вы можете попробовать метод здоровой тарелки (50 процентов тарелки занимает клетчатка. 25 - белки и 25 - сложные углеводы). Питание также должно быть регулярным - 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса. Также вы можете добавить физическую активность - увеличится мышечная масса, а значит и вес, а также повысится аппетит. Как давно вы родили? Кормите ли сейчас грудью?