Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
3 ответаДобрый вечер,мне нужна эфиктивная диета для снижения веса,работаю только в ночь потому набираю вес,мало активная робота нужно чтобы максимально уходил вес,проблем со здоровьем не имею и заболеваний также
Здравствуйте, Вероника. Работа по снижению массы тела всегда комплексная, и важнейшее требование - режим дня: физические нагрузки (регулярно 2-3 раза в неделю, 7.000-10.000 шагов в день ежедневно), режим питания (чтобы снижать вес, нужно есть, и часто, 3-4 раза в день), регулярное рациональное питание (группы продуктов не исключаются, меняются пропорции). Сразу спойлер - диеты не работают. Потому что диета это ограничение. Ограничение ведет к срыву, набору веса и снижению самооценки и мотивации. Чтобы снизить вес качественно, здорОво и навсегда, чтобы оставаться в комфортном весе, нужна система питания, в которую будут входить все продукты.
Мне 44. В течение последнего года не могу остановить набор веса, спорт и диета не помогают, вес всё равно растет. Хочу проверить эндокринную систему. Какие анализы лучше сразу сделать для первого приема?
Здравствуйте, Наталия! 1) Исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, УЗИ щж,ат к ТПО. 2)Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 45)Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа). 3)Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60. 4) Если есть проблемы с циклом, выделения из молочных желез, то посмотреть пролактин с макропролактином на 2-5 день мц соблюдая правила сдачи. 5)Исключить нарушение углеводного обмена, сдать глюкозу венозной крови натощак, гликированный гемоглобин. 6) Если есть повышенное давление, лишний вес, красные растяжки по животу и бёдрам, то сдать кортизол вечерней слюны в 23:00
Проходила ЭГДС перед плановой операцией. В заключении написано-полная (воспалительно-гиперпластическая) эрозия желудка. Как долго это лечится? Назначили Эзомепразол, Де-нол, ребамипид, диета. Возраст как-то способствует быстрому заживлению, мне 27 лет.
Здравствуйте! 2 месяца с последующим фэгдс контролем!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен инсулин
2 ответаДобрый вечер! Вес 98,5 сахар 5 ед, инсулин 10,8 Физ нагрузки и диета сейчас но инсулин не снижается( принимаю имена витамин д коллаген, при физ нагрузках л карнитин, чем можно снизить инсулин…..?????
Здравствуйте, Ксения! Каков ваш рост? Инсулин в норме, индекс HOMA в норме, глюкоза в норме. Для чего вы сдавали анализы?
Жкб
2 ответаЗдравствуйте! В желчном пузыре имеется камень 27мм в перешейке.вот уже второй день чувствуется его движение. чем можно снять боль? нужна ли диета и какая. гастроентеролога нет , ближайший 250 км. спасибо за ответ
Здравствуйте! Какими обследованиями подтвержлен камень в перешейке? Если это действительно так, то при болях принимайте спазмолитики- ношпа, мебеверин... Состояние требует оперативнооо лечения во избржании осложнений...здоровтч Вам и удачи!
Полип в желудке
5 ответовЗдравствуйте! Во время гастроскопии нашли полип, до 5 мм, удалили, гистология через неделю. Нужна ли какое лечение после удаление или диета? Результат гастроскопии прикрепляю и фото. Надо ли пить омепразол или антациды?
Здравствуйте.Модно пить омепразол в дозировке 20 мг,утром,2 недели.Это ускорит процесс заживления после удаления полипа.Диету,конечно,нужно соблюдать(исключение острого,соленого, газированных жидкостей,крепкого чая,шоколада,соков,свежих фруктов).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
23 ответаТребуется консультация по ЭКГ. Беспокоит периодическая боль в груди (как правило, тупая) и отёки ног по вечерам. Не пью, не курю, диета по типу средиземноморской, физ.нагрузки - пешие прогулки. Рост 164, вес 60.
Да,по анализам все хорошо. Тогда необходимо посмотреть узи сердца. Отеки скорее всего, сердечные
Камни в желчном
15 ответовДобрый день ! Обнаружили на узи много мелких камней в желчном пузыре . Возможно ли препаратами их растворить ? Если да то какими ? Или можно ставить все как есть . Может быть нужна диета при этом?
Здравствуйте. по узи выявлены камни в желчном и их довольно-таки много. У Вас жалобы какие-то есть? анализы сдавали? дообследование. ОАК+L-формула. Биохимический анализ крови(о. белок, альбумин, о. билирубин, пр, билирубин, глюкоза, АСТ,АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, холестерин, срб).
Стал низкий сахар
6 ответовЗдравствуйте. У меня сахарный диабет 2 типа. Принимаю Онглиза, глимеперид по 1 таблетке утром. Делаю зарядку, диета. В последнее время сахар низкий. Бывает 2 или 3. Обычно сахар наоборот высокий. Что делать?
Здравствуйте. какая доза глимепирида?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу есть уже вторую неделю
3 ответаДобрый день. Уже неделю не могу нормально есть, после трех ложек еды выворачивает наизнанку. Два месяца назад поставили рефлюкс-эзофагит-А и дгр 2ст. Лечение назначили, диета есть. Но стало хуже.Куда бежать?
Надежда, необходимо дообследоваться, сдать: - Общий анализ крови - АСТ, АЛТ, ЩФ, амилаза, общий билирубин, креатинин - МРТ органов брюшной полости; - УЗ-серийная холецистография или билиосцинтиграфия с холецистокинином (надо разбираться с работой желчевыводящих протоков) - Панкреатическая эластаза. По препаратам: - Рабепразол 20 мг по 1 таб 2 р/сут в течение 4 нед - При болях: мебеверин (Дюспаталин) 200 мг по 1 таб 2 р/сут за 20 мин до еды. - Иберогаст по 20 кап на 1/2 ст воды во время еды 3 р/сут 4 нед. - Панкреатин по 1 таб 3 р/сут во время еды 4 нед. Диета №5. Исключите жареное, жирное, острое, слишком кислое.