Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! вероятно это миоклонии сна
провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Добрый день, маме 70, варикоз давно, гипертония , принимает лозартан и бисопролол,но не каждый день, но мере необходимости.
Неделю назад покраснели ноги стали покалывать, как после крапивы , выше щиколоток на 10 см вверх вокруг ноги.
Начинала аминалон,но выпила несколько...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Обработайте сегодня мирамистином или хлоргексидином и завтра обратитесь к хирургу
Возможно у Вас вросший ноготь или панариций и он требует хирургического лечения
Панариций дома вылечить невозможно
Около 2-3 месяцев назад появилась сыпь вокруг ногтя на пальце ноги .Не замечала так как никакой симптоматики не было.Сыпь в виде пузырьков ,ощущение что мигрирует и появляются новые образования.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Дарья, здравствуйте! Это дисгидротическая форма экземы.
Рекомендую:
На время лечения исключить сладкое, красное, цитрусовые, цветные напитки, мед, орехи, морепродукты.
Носить хб носочки, если есть повышенная потливость стоп - менять их несколько раз в день, обувь каждый день прослушивать, выбирать обувь из дышащих материалов.
Цетрин по 1т 1р в день 10 дней.
Детримакс по 1000 ЕД утром длительно.
Акридерм 2р в день 10 дней.
Ванночки с корой дуба 2р в день 5 дней.
Ноги мыть детским мылом, после каждого контакта с водой увлажнять кожу Липикар. Липобейз, или Авен ксеракалм. После снятия обострения использовать их постоянно хотя бы 1 раз в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, кошку (2 месяца) придавили дверью, сначала хромала, сходили на приём выписали римадил, после того как пропили таблетки ноги вообще отказали, сейчас мы лежим, никто ничего толком сказать не может
Здравствуйте.помогите пожалусйта,лечила поджелудочную и желчный,а в результате получила онемевшие ноги ниже колен ,стали как резиновые и сами по себе.что это подскажите пожалуйста как вернуть их в чувства.Заранее спасибо.
Добрый день. Никакой связи, скорее всего, нет между лечением органов ЖКТ и вашим состоянием. Нужно обратится к неврологу, возможно, что это проявление остеохондроза поясничного отдела позвоночника, но нельзя исключить варикозную болезнь нижних конечностей, ХВН или атеросклероз мелких сосудов конечностей.
Здравствуйте! Вчера заметила пятно на втором пальце ноги, нигде вроде не ударялась. Ничиталась про меланому теперь места себе не нахожу. Подскажите, что это такое и нужно ли какое то лечение?
Здравствуйте. По фото я вижу розовато-коричневое пятно, занимающее половину ногтевой пластинки, а также два небольших, более красных пятнышка. Подскажите, пожалуйста, какое именно пятно Вас беспокоит- одно из них или оба?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На большом пальце ноги,не знаем что это ,мешает ходить,мальчик 14 лет,182 см,вес 110 кг. Подскажите к кому обращаться и что делать .Все на фотографии отображено.Уже давно ………………../….:::..:::::……………….