Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответдобрый день, набор веса за год 12 кг. рост 162 вес сейчас 70 кг 35 лет женщина какие анализы нужно...
Здравствуйте. Если не было явных погрешностей в еде и вы думаете , что это причины в здоровье . То ТТГ, т4Своб, АТ к ТПО, ОАК, Общий белок, глюкоза, гликированный гемоглобин, ферритин, витамин Д. Пролактин и макропролактин на 2-5 день м.ц.
Лишний вес
10 ответовДобрый день! На данный момент вес 100 кг. Гормоны в норме. Повышена инсулинорезистентность - 3,64. В период беременности и лактации (8 лет назад) похудела на 30 кг. На учет вставала при весе 94 кг. Потом вес постепенно вернулся. Врач назначил только скорректировать питание и...
Увидела анализы Ферритин и Вит Д досдайте
Расшифровка ЭКГ
10 ответовДобрый день! Прошу расшифровать заключение ЭКГ. Возраст 39 лет, Рост 175 , вес 71 кг .Хронические заболевания :Хронический пиелонефрит , хронический гастрит , ГЭРБ , по биохимии АСТ 24. ..............
Роман , я поняла. С сердцем у Вас все в порядке, не переживайте! Крепкого Вам здоровья ? И С наступающим ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовРост 160 см , 67 кг . Нормальный комфортный вес 52-55 кг . Как 2 года не могу придти в норму , сидячая работа , стараюсь питаться правильно , считаю калории, но вес стоит . Хочу попробовать препарат семавик . Не по показаниям , а для снижения веса . Не навредит ли он...
Нередко возникают побочные эффекты в виде тошноты, отрыжки, мереоризма, изжоги, тяжести в эпигастрии, изменении консистенции стула. Для минимизации этих побочных эффектов рекомендуется: - разделять употребление пищи и употребление жидкости: промежуток времени должен быть минимум 30 мин; - избегать резких запахов; - употреблять продукты, способные облегчить симптомы тошноты, например, яблоки, соленые крекеры, мятный и имбирный чай; - съедать меньше по объему, но чаще- для правильного баланса жидкости в организме пить чаще и маленькими глотками прозрачные и свежие напитки, не содержащие сахар.
Лишний вес
10 ответовДобрый день! У меня инсулинорезистентность, в прошлом году удавалось скинуть лишний вес со 110 до 70 кг. Потом снова произошел скачек, до 85 кг. И сейчас не могу скинуть вес снова. Занимаюсь спортом, каждый день по 30-60 минут, на интервальном голодании 16/8 и пью на ночь...
Здравствуйте! Если нет нарушения углеводного обмена:преддиабет,диабет,то метформин не показан. Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом,обычно лишнего веса. По анализам необходимо сдать: ттг,вит д,ферритин, гликированный гемоглобин, глюкоза. Обязательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Если имт более 30кг/м2 показана медикаментозная терапия ожирения, метформин не является таковой
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, мне 18 лет всегда весила не больше 50 кг , но резко набрала 10 кг за 3 месяца , сейчас вешу 60 кг при росте 155 , как мне лучше сбрасывать вес ? Возможно ли сбросить 10 кг за 3 месяца ?
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес и рост.
1 ответДобрый день. Девочка родилась 4.1 кг, 54 см. В год мы весили 11.2 кг, рост 78 см. Сейчас нам 1.3 года. Вес 12.2 кг. Рост 81 см. Вопрос такой, не большой ли у нас вес? Или это норма? За 3 месяца получается, что набрала 1 кг.
Здравствуйте. Соотношение вес/рост ребенка по таблицам оценки физического развития гармоничное, выше среднего. Это абсолютно нормально.
Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте! Очень стремительно набираю вес. За 2 года поправилась на 30 кг, и продолжаю набирать. Рост 168, вес 105 кг. Пробовала питание с дефицитом каллорий, но стало только хуже. Имею заболевание щитовидной железы-аутоиммунный тиреоидит. Очень хочу похудеть,но не знаю как.
Здравствуйте! Сейчас всё распишу. С вас анализы
Сбросить вес.
12 ответовДобрый день. За год поправилась больше чем на 10 кг, тело выглядет дряблым, постоянно ощущаю слабость. Подскажите пожалуйста как эффективно сбросиь вес. Могу ли я использовать редуксин или другие препараты в помощь. Рост 157 вес на данный момент 57 кг, желаемый 45-48.
тогда тут скорее всего питание виной, раз было ограничение в движении (?), значит был снижен расход энергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес в третьем триместре
8 ответовЗдравствуйте. Вопрос касаемо набора веса. При постановке на учёт вес был 51 кг при росте 165. Далее набирала: 19 недель 56 кг 22 недели 57.8 кг 25 недель 59.7 кг 30 недель 61 кг 33 недели 64 кг и сейчас в 35 недель вес 63.9 кг. Охват живота так же за две недели не изменился-...
Здравствуйте! Нет, конечно, это не означает, что плод не растет. Оценка прибавки массы тела важна именно для того, чтобы отследить скрытые отеки в 3м триместре. Вы можете снижать свою собственную массу тела, а плод набирать, а на весах это будет отображаться так, будто вес стоит на месте. Для оценки роста плода лучше проводить УЗИ. Измерение массы тела, окружности живота и высоты дна матки - это лишь косвенные показатели, по которым невозможно дать адекватную оценку.