Лишний вес — вопрос №1947760

Question

Лишний вес — вопрос №1947760

Елена, Владимир

154 просмотра

5 марта 2024

Добрый день!
На данный момент вес 100 кг. Гормоны в норме. Повышена инсулинорезистентность - 3,64.
В период беременности и лактации (8 лет назад) похудела на 30 кг. На учет вставала при весе 94 кг.
Потом вес постепенно вернулся.
Врач назначил только скорректировать питание и добавить физ. нагрузки.
Надо ли пить дополнительно таблетки при инсулинорезистентоности? Или пересдать/досдать анализы?

Возраст: 37

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

инсулинорезистентность

лишний вес

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 5 марта 2024

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день
Инсулин повышен вторично
Это результат лишнего веса,а не причина
И конкретно для снижения инсулина таблетки не нужны.
В плане анализов
Имеет смысл сдать
Гликированный гемоглобин
Витамин Д
Ферритин
ТТГ,Т4 свободный
Пролактин

Пожаловаться

Елена, 5 марта 2024

Клиент

Елена Борисовна, не сдавала ферритин и витамин Д.
остальные озвученные Вами - в норме.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Елена, 5 марта 2024

Клиент

Елена Борисовна, хорошо, спасибо.

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 5 марта 2024

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте!

А какой рост? Давление в норме?

Пожаловаться

Елена, 5 марта 2024

Клиент

Софико Бежановна, рост -171 см. Давление в норме.

+ 1

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 5 марта 2024

Эндокринолог

Здравствуйте. Индекс инсулинорезистентности повышается из за лишнего веса а не наоборот. Остальные анализы без отклонений. Можно ещё сдать кровь на ферритин, витамин д. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или энлигрия. Последний препарат самый эффективный

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 5 марта 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте.
Проверяйте ферритин, трансферрин, СРБ (нет железодефицита. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа)
Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы.
Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60.

Инсулин - это не причина лишнего веса, это следствие.
Снижен белок в крови - проверяйте работу жкт, копрограмму для начала.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Инсулинорезистентность

7 ответов

26 марта 2022

Арина

Вопрос закрыт

Чешется нога и покраснения

3 ответа

4 февраля 2023

Николай

Вопрос закрыт

Планирование беременности, высокий пролактин, набор веса

8 ответов

12 февраля 2023

Елена

Вопрос закрыт

В норме ли гормоны?

1 ответ

22 мая 2023

Ксения, Липецк

Вопрос закрыт

Что делать?

10 ответов

28 мая 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Арсеньева Елена Борисовна, 5 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-05T13:36:06+03:00

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 5 марта 2024

Терапевт, Эндокринолог

Увидела анализы
Ферритин и Вит Д досдайте

Принятый ответ

Челидзе Софико Бежановна, 5 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-05T13:49:27+03:00

Имт 34,2кг/м2- ожирение 1ст

По анализам норма,но учитывая ,что есть ожирение и гликированный не идеальный,я бы рекомендовала пройти ПГТТ по возможности.

Досдать ферритин+срб (норма ферритина не менее 45) и вит д.

Пройти биоимпедансометрию желательно на аппарате Медасс, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма

Подсчёт ккал сочетать с подсчетом БЖУ примерно 25/30/45 или ПП По методу Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.

Питьевой режим по жажде

Физическая активность не менее 300 мин в нед

Вам показана медикаментозная терапия ожирения,если есть желание. В стране сейчас три препарата разрешены: Лираглутид,Орлистат ,Сибутрамин

По инслуинорезистентности лекарство-снижение веса

Лучанинова Надежда Яковлевна, 5 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-05T19:00:48+03:00

Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.