Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вопрос по поводу возможности заражения: я на терапии 9 лет, вн неорпеделяется, вчера смотрела с ребёнком 9 лет фильм, он ел огурец и дал мне откусить (такого обычно не делаю, не ем вместе с ребёнком), а в это раз взяла и откусила, он потом дальше ел этот огурец,...
Здравствуйте Анна ! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич – специалист сервиса «Спроси Врача». На фоне длительной антиретровирусной терапии и неопределяемой вирусной нагрузки риск передачи ВИЧ через такие бытовые контакты, как совместное употребление пищи, отсутствует . ВИЧ в основном передается через прямой контакт с кровью или биологическими жидкостями( в обильном количестве)в вашем случае этого не было, можно не волноваться и спокойно жить дальше.
Случайно ударила мать в шею и при этом помню что шею трогать нельзя, потому что ходила на вольную борьбу после слова смерть становится плохо была в севастопольском психдиспансере не помог врач чуть не завалился язык думала задохнусь навсегда Плохо от слова мать бьет меня...
Здравствуйте! Сегодня около 18 часов дети прыгали на батуте, и дочь (8лет) прыгнула на сына (10 лет), ударив по голове (я не видела как, но по описанию похоже, что попала коленями). В результате у него заболела голова. В течение трех часов после этого он посмотрел фильм...
Здравствуйте.
По описанию можно заподозрить проявления сотрясения головного мозга( головная боль,тошнота,сонливость)
. В подобных случаях, рекомендуется в ближайшее время поехать в травмпункт для проведения КТ головного мозга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вопрос такой . со мной происходит такая вещь. Например, на работе надо написать числа подряд для нумерации , допустим, с 1 до 100. Потом я понимаю , что не сходится , начинаю проверять и вижу , что некоторые числа повторяю! Или перескакиваю. Например...
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройдите тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Пройдите моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты
МРТ готового мозга также рекомендуется выполнить
Здравствуйте, помогите пожалуйста, я не знаю что мне делать. Смотрела спокойно фильм, в фильме жена призналась своему мужу об измене. После этого я задала себе вопрос, вдруг я тоже изменила и не помню этого, и постоные мысли об этом, я сама понимаю что такого не может быть, я...
Здравствуйте! Ваши переживания понятны и важны. Такие навязчивые мысли часто возникают при тревоге, создавая иллюзию «а что, если», даже когда нет реальных оснований. Это не означает, что вы что-то скрываете — так мозг пытается «контролировать» неопределенность, запуская цикл сомнений.
Попробуйте:
1. Сменить фокус внимания: когда возникает мысль, мягко перенесите внимание на тело (дыхание, звуки вокруг) — это разрывает «зацикленность».
2. Отделить тревогу от реальности: скажите себе: «Это не факт, это тревога. Я выбираю опираться на то, что знаю точно: я дорожу отношениями».
3. Сократить проверки: поиск «доказательств» временно успокаивает, но усиливает цикл. Вместо этого позвольте мысли быть, не вовлекаясь — она потеряет интенсивность.
Важно не бороться с мыслями, а наблюдать их, как проплывающие облака. Ваша честность с собой и желание справиться — уже важный шаг.
Добрый день! Пожалуйста помогите разобраться. Уже на протяжении 3 месяцев мучают такие симптомы: Слабость в голове, раздражительность, тревожность, может на несколько минут подскочить давление, становится трудно дышать, хотя в течении дня давление нормальное. Появилось какое...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случайно ударила мать в шею и при этом помню что шею трогать нельзя потому что ходила на вольную борьбу после слова смерть становится плохо была в севастопольском психдиспансере не помог врач чуть не завалился язык думала задохнусь навсегда Плохо от слова мать бьет меня...
Смотрел фильм на стуле, левая нога под собой, встал, немного начала коленка побаливать при разгибании, не беспокоила особо, лег спать. Проснуося через несколько часов из-за того что согнул ногу, начал разгибать и сильная боль слева. Начал щупать, болит слева верхняя часть...
Добрый день. Подскажите. Это может быть что-то страшное? Совершенно случайно нащупала возле уха как бугорок, твердый. Прям возле козелка, над суставом. Визуально не заметен, в толще тканей. С другой стороны вроде такого нет. Накрутиоа ужасов. 29 декабря делала КТ слюнных...
Здравствуйте
В этой области может быть лимфоузел, который относится к органам иммунной защиты организма. Увеличиться может на фоне инфекции.
Есть ощущения катающегося шарика под пальцами?
По какому поводу делали кт?
По кт описывают синдром Игла при котором характерно боль в горле, ухе, челюсти
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня существуют большие внутренние конфликты, дисгармония, неопределенность, депрессия и страхи. Я человек созависимый: от людей, отношений, мнений. Не могу сосуществовать в одиночку, находиться одна, сразу чувствую себя плохо, негативные мысли, чувство...
Здравствуйте, Диляра!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.