Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблема, нужен специалист, чтобы под его рекомендациями начать повышать уровень витамина Д. Пару дней назад сдавала кровь на витамин Д. Показатели ужасающие 6.2 Подскажите пожалуйста, с чего мне начать и с какой дозировки
Здравствуйте. У вас выраженный дефицит витамина Д. Нужно принимать витамин Д - колекальциферол (торговые названия: аквадетрим, вигантол, фортедетрим). Вам нужно 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев, через 2 месяца пересдайте анализ на витамин Д (норма более 30).
Низкий ферритин и витамин д
6 ответовОбращалась к своему терапевту с жалобами 2 месяца назад- сильная слабость, туман в голове, плохая память. Мне направили сдать общие анализы ОАК, ОАМ, БАК развернуто, ЭКГ по жалобам скачков пульса при обычной нагрузке (в норме), по которым было всё хорошо и больше ничего не...
Здравствуйте! Витамин Д очень низок. При дефиците витамина Д обычно назначается масляный раствор витамина Д- вигантол. Дефицитом является значение менее 30 нг/литр ✅в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца ✅ затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем. Уровень ферритина тоже низкий, запасы железа практически истощены. Данные жалобы могут быть связаны с данными дефицитами. для восполнения рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной либо в жидкой форм в течение 2-3 месяцев с последующим контролем. Препаратами выбора являются: ✅сорбифер дурулес (железа сульфат) 100 мг 1таблетка 1 раз в сутки ✅Феррум лек(железа полимальтозат) жевательные таблетки, 100 мг 1 таблетка 1 раз в сутки ✅Тардиферон (железа сульфат) 80 мг 1 таблетка 1 раз в сутки ✅Тотема(железа глюконат гидрат, жидкая форма) 50 мг, по 2 ампулы растворим в апельсиновом соке 1 раз в день. Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками. Также немаловажно сбалансировать рацион питания, добавив в меню препараты богатые железом. К ним относится: -Красное мясо и субпродукты -Бобовые(чечевица, горох, фасоль, Нут) -Семечки и орехи(кедровые, кунжут, тыквенные семечки) -Злаки(гречка, овсянка) -Зелень(шпинат, лиственный салат) При оценке уровня витамина б12 мы обычно ориентируемся на цифру от 300. В данном случае также имеется дефицит. Восполнить рекомендуется таблетированной формой б12 анкерман по 1т 1 раз в сутки в течение 1 месяца.
Грызу ногти
3 ответаДобрый день! Не справляюсь со своим состоянием. Грызу ногти и дергаю кутикулы до крови. Я руководитель, это стыдно, но справиться не могу! Мне 45 лет. Повышенный уровень тревожности с детства. Гипертрофированно воспринимаю любую проблему - по работе, с ребенком, со здоровьем....
Здравствуйте. Поработайте с психологом или психиатром очно. Пропейте Грандаксин, Адаптол, МагнеВ6 форте. Можно иглорефлексотерапию курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли принимать вместе Витамин Д,К2 и Омегу3?.ь
Здравствуйте! Да, можно принимать. Данные препараты совместимы друг с другом.
Совместимость витамин
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста купила витамины по-во Солгар. Витамин Д, омега 3, метафолин, железо. Подскажите что с чем можно совместить, что бы не навредить? Что с чем усваивается? Например утром Витамин Д и метафолин, а вечером омега 3 и железо? Спасибо!
Здравствуйте, Вы не наведите себе принимая все вместе. Омега 3 замените 2-3 порциями рыбы)
Подойдёт ли Витамин D
5 ответовКупила витамин д 3 для всей семьи, и только заметила что написано детям с 14 лет . А моему ребёнку 8 лет. Дозировка вроде не большая. Проблема в том что он не любит капли д3. А от желейных у него аллергия.
День добрый. В 1 капсуле 600 ме.Ребенку профилактическая доза 1000 ме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, мне 22 года , волос тонкий, редкий. выпадают волосы , ни феном , ни утюжками не пользуюсь, шампунь и бальзам только , цвет натуральный свой. Была у парикхмехера в салоне . Она подсказала купить в аптеке витамины магний и б6, говорит что...
Здравствуйте!Причин выпадения волос множество.Необходимо начать с очной консультации терапевта, сдать анализы крови оак,бак,ферритин,ТТГ.Не факт что магний в6 сможет решить эту проблему.
Поливитамины
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Хотелось бы для профилактики пропить курс витаминов. С наступлением осени сильно стали сыпаться волосы, шелушение кожи, ногти ломаются. Да и вообще состояние уставшее. Знаю, что лучше сдать анализы, но чтобы проверить все-это очень дорого....
Здравствуйте Витамин Д в профилактических дозах по 2000 МЕ длительно Курсом на 1 месяц витамин С , эхинацея , цинк С учетом жалоб,все таки рекомендую сдать анализы : Общий анализ крови Ферритин Витамин Д Витамин В 12 Витамин В 9 ТТГ Для лечения дефитов могут понадобиться лечебные препараты и другие дозировки
Витамин Д, недостаток витамина в анализе
10 ответовЖиву на севере, часто болею, слабый иммунитет, решила сдать анализ на витамин Д, по результатам он оказался в недостатке - 24.2. Хочется уточнить, какую дозировку и как долго необходимо принимать, в нашей поликлинике к врачу не попасть.
Если в таблетках , то фортэдетрим или дэтримакс 7000 ме Если они 5000 ме, то можно по 2 табл 1,5 мес И потом переходить на 2000 ме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдали ребенку анализы . Витамин д3 15. Какую дозировку нужно принимать витамина д 3. У нас есть от фирмы colifornia gold 400ме. Или нужно брать аптечный чтобы поднять , а потом тот что у нас для поддержания ?
Здравствуйте,Витамин Д( Вигантол либо Аквадетрим , Дэтриферол) при таких цифрах обычно назначают 3000 МЕ/сут это 6 капель однократно в утренние часы , курс приема один месяц , потом анализ пересдают для корректировки дозировки . Если достигните уровня 30 НГ/мл-то переходите на профилактическую дозу -1000 МЕ/сут это две капли однократно в утренние часы на постоянной основе, и больше гуляйте на солнышке ! Да, вы правы , важно использовать лекарственные препараты, а не БАД