Что вас беспокоит?
Витамин Д, недостаток витамина в анализе
Живу на севере, часто болею, слабый иммунитет, решила сдать анализ на витамин Д, по результатам он оказался в недостатке - 24.2. Хочется уточнить, какую дозировку и как долго необходимо принимать, в нашей поликлинике к врачу не попасть.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Данный показатель соответствует недостаточности витамина Д
Восполнить его рекомендую по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Здравствуйте, начинайте прием витамина Д ( Аквадетрим в каплях) по 5000 Мед ( 10 капель) -1 месяц, потом по 2000Мед (4 капли) постоянно.
Здравствуйте
При таком дефиците необходимо принимать вит д 7000 ме ( если в каплях то это 14 кап утром после еды)
В течении месяца
И потом по 2000 ме ( 4 капли) на постоянной основе
В какой форме лучше принимать его? Все пишут про аквадетрим, но боюсь реакции жкт…. Какие есть препараты?
Принятый ответ
Если в таблетках , то фортэдетрим или дэтримакс 7000 ме
Если они 5000 ме, то можно по 2 табл 1,5 мес
И потом переходить на 2000 ме
Подскажите еще пожалуйста, нужно ли принимать К2 вместе с Д3? Или в этом нет необходимости?
Здравствуйте. При недостаточности для повышения можно принимать фортедетрим 4000 ме по 2 капсулы 1 раз в день 1 месяц, затем можно принимать постоянно по 2000 ме в день, или можете фортедетрим 4000 ме 4 капсулы 1 раз в неделю длительно
Здравствуйте.
Возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если удобнее прием в капсулах, принимайте фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром в течение 2 месяцев. Затем при уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день на постоянной основе.
Здравствуйте! Нужно ли дополнительно пить К2?
Принятый ответ
Дополнительно витамина к2, это больше маркетинговый ход, без дополнения к2 витамин д3 и так достаточно неплохо усваивается, главное принимайте его утром, во время завтрака.
Похожие вопросы по теме
- 24 Октября 20192 ответа
- 23 Ноября 20191 ответ
- 27 Ноября 201916 ответов
- 7 Марта 20201 ответ