Что вас беспокоит?
Поливитамины
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Хотелось бы для профилактики пропить курс витаминов. С наступлением осени сильно стали сыпаться волосы, шелушение кожи, ногти ломаются. Да и вообще состояние уставшее. Знаю, что лучше сдать анализы, но чтобы проверить все-это очень дорого. Какие поливитамины посоветуете вы и как правильно их пить? Знаю, что с осени по весну ещё витамин Д нужно пить
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Витамин Д в профилактических дозах по 2000 МЕ длительно
Курсом на 1 месяц витамин С , эхинацея , цинк
С учетом жалоб,все таки рекомендую сдать анализы :
Общий анализ крови
Ферритин
Витамин Д
Витамин В 12
Витамин В 9
ТТГ
Для лечения дефитов могут понадобиться лечебные препараты и другие дозировки
Ксения Андреевна, спасибо большое. Общий анализ не так давно сдавала (норма), ттг тоже. А какие именно препараты? Мне в аптеке предлагали алфавит. И можно ли пить витамин д и поливитамины одновременно?
Ксения Андреевна, ещё интересует вопрос. Можно ли атаракс (пью его ситуационно, пока работаю с психотерапевтом) с витаминами д?
Да
Препараты совместимы
Витамин Д ( вигантол препарат)
Поливитамины попробуйте от фирмы Солгар
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 202016 ответов
- 22 Декабря 202412 ответов