Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
уже 1,5 года борюсь с тревожно-депрессивным расстройством: хожу по психиатрам и психотерапевтам. Начинала с эсциталопрама, но не помог. Пила триттико - совсем не подошел. Потом терапия была атаракс+оланзипин+ламитриджин. Но в итоге легла в постель и 2 недели не могла встать,...
Здравсвуйте. Для начала нужно обратиться к психиатру, а не к психологу. Только психиатр может назначать препараты. Если мы говорим о депрессии и тревоге, то,конечно, подобные состояния лечатся именно антидепрессантами. И тут вопрос в дозировке и продолжительности приёма. Они начинают действовать в больших дозировках. Антидепрессивный эффект не раньше, чем через 2 недели, а противотревожный - не раньше, чем через 6 недель. Первый антидепрессант помогает лишь в 30% случаев, поэтому замена препарата это ведьма распространенное явление. Ламотриджин и оланезапин не имеют отношения к лечению депрессии и тревоги, во всяком случае без участия антидепрессантов. Витамины и прочее однозначно не являются методом лечения. У них совершенно другой механизм действия. Рекомендую: обратиться к психиатру в ПНД. Возможно, есть смысл походить в дневной стационар или госпитализироваться в отделение неврозов. Ничего страшного в этом нет, это эффективный способ решения проблемы. Никаких негативных последствий в будущем он не предполагает.
Прыщи под грудью
1 ответЗдравствуйте, мучают прыщи под грудью , посоветуйте что нибудь чтобы они исчезли навсегда! Зуда , и отеков от них нет , но они то появляются то пропадают … может из-за жары , но я сомневаюсь в этом , раньше такого никогда не было ! Спасибо
Прикрепите пожалуйста фото
Боль между грудью
2 ответаВчера утром начало болеть между грудью, днём вчера обнаружила красноту, сегодня боль усилилась, краснота увеличилась, болит просто и при движении, при нажатии болит сильнее, не ударялась, подскажите пожалуйста, на что это похоже? Переживаю очень, вдруг что то очень опасное
Ирина, здравствуйте. Между грудью это где? В районе грудины? Посмотрите, нет ли на фоне покраснения маленьких пузырьков с жидкостью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я кормящая мама уже как 1,5 месяца я мучаюсь болью между лопатками и мне тяжело вдохнуть глубоко и зеваю часто,еще такое чувство что живот надувается когда зацикливаться и начинаю пытаться глубоко вздохнуть,вследствиекружится голова.пожалуйста дистанционно т.к.в...
Добрый день То что вы описываете соответствует остеохондрозу грудного отдела позвоночника, оно не связано с кормлением, а связано с положением спины при этом. Необходима хорошая зарядка на спину ежедневно 2 раза в день первую неделю, затем 1раз в день.
Здравствуйте. Ребенку 6 месяцев. С 07.02.24 температура 38.5, влажный кашель, после которого ребенок сильно плачет, небольшой насморк, красное горло. Доктор поставила диагноз грипп. Назначила: Обильное питье, в нос промывашку и називин, в горло мирамистин, ингаляции...
Будут вопросы или результаты исследований прикрепляйте, пишите, зайду отвечу.
Бронхит, температура
40 ответовЗдравствуйте. 1 октября заболела ковидом, вколола укол цефтриаксон с лидокаином и пошла аллергическая реакция (всё зачесалось и начала чихать, сдавливало в грудной клетке), сделали укол против аллергии и прошло. Цефтриаксон делать больше не стала. Врач прописал антибиотик...
Наверное, 0,25 мг в 1 мл, а не мл? Так, как я и писала: 15 кап беродуала, получается 2 мл пульмикорта, 2 мл амбробене и физраствора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
3 ответаЯ не могу похудеть рост 163 вес .75,400 и еще на узи мне говорили признаки поликистоза что делать подскажите пожалуйста
Здравствуйте
Не могу заснуть
6 ответовМучает бессонница последний год. Не могу заснуть, иногда во время засыпания начинает сводить тело и сон пропадает. Иногда просто бессонница
Доброй ночи вам. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью
Спирометрия
34 ответаЗдравствуйте с подросткового возраста нехватка воздуха, раньше было реже ,бывает что не могу встать с кровати словно приступ ( дышу и словно не до конца) из за чего дышу чаще ( не могу зевнуть думаю о дыхании постоянно ) , узи сердца в норме , анализы крови в норме от белков...
Здравствуйте! Пневмоторакс оперировали? Как лечите тревожное расстройство? Есть ли аллергия? Как переносите период цветения? На фвд норма, реакции на бронхолитик нет. То есть проходимость бронхов не нарушена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
1 ответНе могу заснуть третью ночь, было сильное нервное потрясение. Как результат истерика, взбудораженность, бессоница. Невролог советуеткакие-то сильные препараты, не хочу.Пью фенифут, афабазол. Что делать?
Здравствуйте. Попробуйте препараты мелатонина - мелаксен, меларена. Принимать по 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Это аналог человеческого гормона сна, ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром. Также хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, особенно если нарушение сна связано со стрессом.