Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Нахожусь на 8 н.б. Очень плохо сплю. Магне В6 форте пью 2 т. Утром и 2 т. Вечером. В час ночи начинаю просыпаться каждые 40 минут и сон будто не глубокий. Может такое быть? Что делать? Ранее были после ковида со сном проблемы. Психотерапевт разрешил оставить...
Здравствуйте.
Чаще бессонница беременных проявляется на более поздних сроках, после 30 недели.
На ранних сроках, под действием прогестерона, напротив отмечается сонливость.
Общие рекомендации для вас.
Нужно придерживаться режима.
Вечером прогулка на свежем воздухе, в комнате где спите соблюдать температурный режим (18-20градусов), влажность.
Здравствуйте . Ребёнок два года, есть проблемы со сном. У нас дневной сон примерно с 12 на 2,5 -3 часа , на ночной сон укладываемся в 21.00. Проблема в том , что во время укладываемся начинается постоянная беготня, баловство, в итоге засыпает только в 22.30-23.00 ....
также постараться убрать вечерний просмотр мультиков, давать мультики лишь дозированно! Как правило от мультиков детки в вашем возрасте перевозбуждаются и действительно плохо засыпают, также исключить игры активные перед сном, очень рекомендую на ночь включать аудоисказки, без права выбора ребенком ее (по типу лягушка путешественница, приключения муравьишки на яндекс диске, это длинные сказки, не каждый взрослый их выдержит)Также можно попить перед дневным и ночным сном по 1 таб глицина рассасывать (он сладкий) 1 мес.
Добрый день!
Ребенку 6.5 месяцев, неделю назад стала плохо спать.
Подъем в 8-8:30, первый сон - 10:30-11:30, спит 30-40 минут, второй сон - 13:00-13:30, спит час-максимум,полтора, третий сон 15:30-16:30, спит от 30 минут до 1.5 часов, затем укладываю на ночь в 20:30-21:00,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста: сколько ребенок бодрствует в полтора года? Мы только-только перешли на один сон, и я не могу понять, какое вб сделать. На двух снах было 4-4.30 ч. Сейчас я сделала утром 5ч - сон 2,5ч - вечером 5.5 ч. Ребенок отгуливает хорошо, спокоен, но...
Здравствуйте, Лия!
С 18 месяцев малыши бодрствовать могут 5-6 часов
1 сон длительностью 2 часа
Ночной сон 10-12 часов
Суммарно сна 12-14 часов в сутки
Нужно зафиксировать подъем утром в одно и тоже время
Здравствуйте, ребёнку 1 месяц и 1 нед. , вес 4200. Помогите пожалуйста наладить режим питания на ИВ. Приняла решение постепенно уходить на ИВ, до этого один раз в день докармливала смесью на ночь, остальное время было ГВ. Сегодня решила попробовать кормить только из бутылочки...
Здравствуйте, Элина !
Кормить можно по требованию , не обязательно строго 3 часа интервал выдерживать
считаем объемно -весовым методом ( но не более 1000 мл в сутки )
С 10 дня до 2 месяцев это 1/5 от массы тела и так же делим этот объем на количество кормлений в сутки
4200:5=840 мл суточный объем, если ребёнок кушает 8 раз , то 840:8=105 мл разовый объем , вначале обычно предлагают грудное молоко и потом докорм смесью
От 2 мес до 4 мес это 1/6 массы тела
Будить нет необходимости
Если у малыша нет нарушения стула ( то есть признаков запора -стул тугой /плотный/козий ) то до ввода прикорма нет необходимости допаивать
Здравствуйте! Мне приснился сон, что я съедаю мужские ботинки. К чему бы это? В сонник ах ничего про это нет, да я и сама понимаю, что это что-то из области психиатрии. Психических заболеваний не диагностировано. Помогите!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу совета🙏Дочке через три дня 6 месяцев и вот уже , как неделю я не понимаю как быть. Ранее она засыпала давольно быстро, немного прикачаешь и все. Но сейчас мне сложно ее уложить, не только на ночной, но и на дневные сны. На каждый дневной сон уходит с...
Подскажите по прикорму, режиму дня, не могу разобраться.
Дочке почти 8 месяцев, введены молочные каши, овощи, фрукты, мясо, творожки.
Вообще, вот распорядок/меню:
08:30-09:30 подъем
Через час завтрак : каша, чай
Перед сном смесь
12:30 - 14:00(14:30) сон
15:00 обед : овощи...
Здравствуйте, 1 тыква и морковь это каротинсодержащие продукты, для его всасывания нужен жир, рекомендую сливочное и растительное масло добавлять. 2. масло, желток 3. не критично, поить побольше 4. не критично, усилить гемодиету с поправкой на детское меню: мясо, рыба, гречка, яблоки, вишня, гранат, через месяц пересдать 5 глютенсодержащие злаки рекомендую после 1-1,5 лет 6. Сахар добавочный не рекомендую - инсулярный аппарат ещё не готов его принять. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый вечер, помогите пожалуйста.
Девочка, 4 мес через неделю 5 месяцев. Грудное вскармливание, совместный сон.
Где-то две недели назад,может дней 10 назад, начали резаться зубки, в этот момент очень плохо спали и так как нам на тот момент было всего начало 4х месяцев,...
Да, конечно и купать и гулять рекомендую каждый день. Физическую активность тоже можно добавить - гимнастику для малышей, массажик. Для нормального сна важно для ребёнка: иметь расслабляющий ритуал перед сном: ванна, пижама - даже в этом возрасте можно после купания надевать одну и туже пижамку и ребёнок через несколько дней уже будет реагировать на неё - то есть начнёт вырабатываться рефлекс ко сну, музыка, приглушённый свет, нанесение крема - эмоленты очень помогают сохранить влажность кожи, плюс лёгкие массирующие движения, чтение книг, даже в этом юном возрасте, колыбельная песня, монотонный родительский голос расслабляет, убаюкивает, погружает в сюжет. В воду ванны добавить травы с седативным действием посмотрите ассортимент Здравландия или добавить чайную ложечку экстракта Валерианы (если нет на неё аллергии). Через несколько дней ребёнок начнёт реагировать на эти действия и готовиться ко сну.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сыну 1 год 5 месяцев. Особых проблем со сном никогда не было, но несколько дней назад совсем разладился дневной сон. Уже месяца три ребёнок спит один раз в день в среднем 2 часа, спит на балконе, так как дома шумный старший сын. Все эти три месяца, я клала сына в...
Здравствуйте! В 1.5 годика у детей часто отмечается один из регрессов сна - он связан с тем, что малыш начинает чувствовать себя самостоятельным, головной мозг работает очень интенсивно, и ему трудно справиться с большим объемом новой информации - отсюда общее перевозбуждение в течении дня. Часто это совпадает с развитием какого либо нового навыка - двигательного, речевого и тд
Как такового лечения таких сбоев нет, эти кризисы проходят сами собой до двух недель. С лёгкой седативной целью можно купать ребенка в отваре трав мяты, мелиссы, пустырника, или протирать кожу лосьонами с этими травами. Также может помочь сироп Эдас-306 по 1/2 ч.л. 2 раза в день 2 недели.