Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста нужно ли принимать витамин Д и в какой дозировки? Сдала анализ: результат 17,7
Здравствуйте. У Вас Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Здравствуйте. Необходима консультация по результатам анализов на витамины. И соответствующее лечение, чтобы выровнить их показатели. Цинк - 10.0 Сывороточное железо - 48.8 Витамин Д - 34.3
Добрый день) 1.Повышение сывороточного железа в анализе крови связано с тем, что накануне перед сдачей анализа ,скорее всего вы употребляли продукты, богатые железом . Об уровне его запасов в организме мы ориентируемся по значению ферритина . 2. Согласно клиническим рекомендациям, при таком значении витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс дозировкой 2000 МЕ -4 капли -ежедневно,либо 30 капель однократно в неделю. 3. Уровень цинка у вас на нижней границе нормы. В исполняемые его только в том случае, если имеются какие-то жалобы. Имеется ли проблемы с волосами, ногтями ? При таких значениях обычно достаточно ввести в рацион продукты, богатые данным элементом -красное мясо, печень, курица, куриные яйца, морепродукты, фасоль, кунжут, нут и тыквенные семечки.
Здравствуйте! Сдала чек-ап по анализам, вижу , что есть отклонения от нормы мне 26 лет, рост 164, вес 52 кг Витамин Д - как его восполнять и с чего начать, с чем лучше усваивается? Холестерин - тут совсем ничего не понятно, серьезное ли отклонение от нормы и как вывести...
Здравствуйте! Чтобы повысить витамин Д, рекомендую Вам начать приём Аквадетрима, по 14 капель ежедневно в первой половине дня 2 месяца. Далее перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно. Холестерин у Вас повышен незначительно, за счёт «плохой» фракции ЛПНП. Для снижения уровня рекомендую соблюдать средиземноморскую диету(больше овощей и фруктов, морепродуктов, оливок); побольше физической активности (бег, ходьба, плавание); минимизировать, а лучше убрать фастфуд и выпечку; принимать Омега -3 ежедневно в течение трёх месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, усталость, плохо засыпаю, сдала тест на ферритин и витамин д. Мои показатели: витамин д 13,2нг/мл, ферритин 100нг/мл, сывороточное железо 29,3 мкмоль/л. Какие витамины лучше пропить?
Здравствуйте, рассмотрите аквадетрим по 2000 ме по утрам с терапевтом. Железо и запасы железа в норме. Тут скорее всего не требуется лечение. Можно сдать коэффициент НТЖ ( норма выше 19%) для исключения ложного завышения ферритина.
Гнойный отит
12 ответовРебенок жаловался на периолическую боль в ухе, но при надавливаниии вел себя спокойно и говорил, что не болит. Причем уши каждый раз разные. Температуры не было, веселый, ходит в школу, плавает в бассейне. Сходили к лору, на экране показали белые сгустки за стенкой одного...
Выполните также тимпаномерию у лор-врача для оценки состояния среднего уха
Дозировки витамина Д
7 ответовЗдравствуйте. Всей семьёй сдали кровь на суммарный витамин Д (25(OH) D). Нормы Гемотеста: ниже 10-дефицит; 10-29-недостаточность; 30-100-достаточный уровень. 1) Мне 40лет, витамин Д- 19.8 нг/мл. 2) Мужу 42, витамин Д-29.1 нг/мл. 3) Сыну 11, витамин Д- 18.0 нг/мл 4) Бабушке...
Доброго времени суток Елена. У взрослых для витамина Д выделяют категорию дефицита - (меньше 20 нг/мл) и недостаточности - ( 20-30 нг/мл) то есть -"очень плохо" и -"плохо" А рекомендованный уровень нормы составляет 31-100 нг/мл. Чтобы его достичь, обычно требуются дозы от 6000 до 8000 МЕ витамина Д ежедневно. Схемы лечения дефицита и недостаточности витамина Д согласно клинических рекомендации Российской ассоциации эндокринологов от 2021года. Коррекция дефицита витамина Д (уровень 25(OH) Д <20 нг/мл). По 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь. Коррекция недостатка витамина Д (уровень 25(OH)Д ≥20 и <30 нг/мл) По 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь. Поддержание уровней витамина Д ≥30 нг/мл По 1000 - 2000 МЕ ежедневно внутрь. или по 6000 – 14000 МЕ однократно в неделю внутрь. Витамин Д нужно принимать совместно с продуктами, содержащими жиры. Необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина). Питание должно включать - белки , сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха, мед. Витамин Д лучше принимать в масляном растворе ( Аквадетрим ) во время еды за завтраком. Капли можно добавлять в ложку с едой, на кусочек хлеба. Контроль Вит. Д в динамике через 2 месяца. Прием Аквадетрима в профилактической дозировке составляет по 2000 МЕ ( 4 капли) в день. С подбором дозы Вит. Д у сына правильно будет обратиться к педиатру (детскому эндокринологу).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отит у ребенка
22 ответаВ конце июля у сына 3.8 г случайно обнаружился экскудативный отит в правом ухе, врач назначила делать упражнения (надувать носом шарик), мы делали упражнение, но где-то через недельку - полторы сын подхватил вирус в саду, заболел, сильный насморк, высокая температура, знаю...
Здравствуйте В целом экссудативный отит у детей проходит самостоятельно в течение 3х месяцев При насморке можно выполнять упражнения, предварительно закапав в нос сосудосуживающие и отсморкав слизь, то есть когда нос дышит Лечение уха в такой ситуации действительно проводят через нос В нос рекомендуется использовать ГИПЕРтонический раствор Аквамарис Стронг - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли -5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендуется использовать Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц Рекомендуется выполнять самопродувания (закройте нос руками и старайтесь выдувать воздух через уши), также хорошо помогает выполнение упражнений на устройстве Отовент, пить из трубочки, рассасывать леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы
Дефицит Витамина Д
5 ответовЗдравствуйте подскажите пжл сдала анализ на на витамин Д суммарный, результат 11,7 не пойму нужно ли мне его восполнять и что такое суммарный витамин Д?
Здравствуйте! Так называется анализ,отдельно ещё есть анализ на вит Д3 и вит Д2,а мы просим сдавать суммарный У вас дефицит. Если вы не беремены сейчас,не на гв,то принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Бронхит ,отит
16 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2,6г. История такая: в середине марта у ребенка появился насморк,других симптомов не было. Промывали и убирали бэби ваком. Через неделю прошли. 1 апреля у ребенка температура и теребит уши. Врач ставит отит, видимо сопли плохо вылечили. Назначает анауран...
Здравствуйте. Антибиотики при отите детям назначают, все верно. Тонзилгон это муколитик проявляет сектретомоторное действие усиливает образование и выделение мокроты , до 5-6 лет не назначаю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты витамина Д - побочка?
5 ответовЗдравствуйте. Я в процессе планирования беременности, прегравидарная подготовка. Принимаю комплекс витамин для планирования (прегнотон) + витамин Д (вигантол) и (сорбифер) для поднятия ферритина. В мае витамин Д по анализам был 23 единицы, а ферритин 12 единиц. Пью вигантол...
Здравствуйте. Да, возможна такая реакция на препарат, особенно если есть проблемы с ЖКТ. Рекомендую перейти на водный раствор витамина Д в аналогичной дозировке: аквадетрим или детриферол.