Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, беспокоит состояние, частенько думаю о смерти близких(родители и собака, почему то только о них) Думаю о том, что если сейчас лишусь родителей то это не переживу, чувствую себя ребенком. На протяжении моей жизни, у родителей в отношениях эмоциональные...
Вероника, здравствуйте!
Очень сложно находиться постоянно в состоянии тревожности. А такие мысли(постоянные) как раз свидетельствуют о том, что определенный стресс и "привычка" фокусироваться на негативе уже заводит Вас в такое состояние.
Можно обратиться к специалисту(психотерапевт) который поможет медикаментозно снять напряжение и успокоить нервную систему.
Но основное - работа на расслабление, дыхательные практики, физическая активность, осознанная работа с тревожными мыслями.
Вам не стоит "убегать" от таких мыслей - им надо "назначать" время - пример - буду думать про это 30 минут в 17 вечера, а как только возникают раньше - говорите -ок, сейчас не время, мне необходимо сделать ... а к вам вернусь в 17:00.
И прописывайте в назначенное время мысли, эмоции и прорабатывайте их по методам КПТ терапии(их много, пробуйте и подбирайте те которые подойдут Вам лучше). Сейчас фокус только на самом негативном моменте - смерти. Но на самом деле это только привычка, а значит ее можно!!!менять.
И прям "насильно" пробуйте увеличивать умение видеть больше позитива и делать приятное для себя в течении дня.
Ваше состояние требует внимания к себе и работы - и все наладится!
Здравствуйте! Беременность 16 недель. Принимаю с ранних сроках утрожестан 1таб внутрь и вагинально , тк был тонус, незначительные боли внизу живота и предыдущая беременность -аэмбниония. Далее после 1скрининга по назначению врача принимала 2 таб внутрь . Вчера вечером ,...
Здравствуйте. Очень беспокоит вопрос о течении беременности. Беременность 2-ая, 1- внематочная. Последние месячные были 27.01.23. 1 узи сделано было 9.03.23, показало плодное яйцо 4 мм, поставили срок 4-5 недель. Через 2 недели повторное узи: плодное яйцо 16,5 мм и желточный...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте вторая беременность 23 недели,
Поддержка утрожестан 200*3 раза в день, последнее время часто замечаю если чихаю сильные водянистые выделения,после сразу иду в туалет по маленькому,после первых родов гинеколог говорил,что слабые мышцы влагалища,может ли это быть...
Добрый вечер, киста бартолиниевой железы удаляется в плановом порядке в холодном периоде, если она начинает увеличиваться , то может возникнуть ее воспаление,, при нагноении подлежит вскрытию и опорожнению с последующей антибактериальной терапией. Сейчас рекомендуется консультация гинеколога для определения тактики лечения.
Здравствуйте, с мужем продолжительное время не могли зачать ребенка. Наконец-то пришла к нам радостная новость, вчера мы узнали о беременности. Это моя первая беременность. До беременности проходила обследование и выяснилось, что у меня густая кровь в маточных артериях с...
Анна, риск ЗПР и генетических аномалий рассчитывается гинекологом при постановке на учет по беременности, а также на 1-ом скрининге в 12 недель беременности.
Здравствуйте, Нина.
Посмотрев пленку можно сказать что с сердцем все в порядке, неполная блокада это особенность проведения электрического импульса по миокарду.
Для контроля за состояние сердечно- сосудистой системы необходимо контролировать артериальное давление и если оно ниже 130/80 мм рт ст, то регулярное измерение не требуется, только по ощущениям и эпизодически чтоб кбедиться что все в порядке. А если АД сохраняется в районе 130/80 мм рт ст и бывает дотягивает до 140/90 мм рт ст, необходимо пойти дообследование.
Важно контролировать липидный спектр в его расширенном виде ( не только холестерин), это поможет вовремя среагировать на возн кающуюся ситуацию, ещё до того как это станет болезнью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременности - 1 - вая беременность замерла, два кесарева сечение и 3 беременность внематочная беременность. Подскажите пожалуйста смогу ли я забеременеть? Очень хочется ещё одного ребён
Вышел конкремент размером 6х5х7 плотность +526…+826HU
Отдал камень на исследование. При исследовании получились вот такие результаты. Химический состав конкремента: Карбонатапатит фосфат 10%.
Вевеллит 30%. Ведделлит 60% хотелось бы узнать что это за камень и какая нужна диета
Добрый день! По превалирующему составу камень оксалатный (веделлит - дигидрат, вевеллит- моногидрат) + немного фосфатов (условно смешанный). Из обследования можно сделать анализ крови на уровень мочевой кислоты (может быть повышена), опционально - на уровень витамина B и магния (может быть дефицит). Подскажите, пожалуйста, выполняли ли Вы ОАМ и есть ли еще камни в почках?
Получил травму колена 3 июля, услышал шелчек. Наложили лангет. Боли в колене нет, сам дошёл до трампунка. Опять же хочу узнать нужна ли мне будет операция
Здравствуйте.
Очень мало данных.
Что делали в травмпункте? Жидкость или кровь из суставе убирали?
Вообще диагностика коленного сустава нужна.
Нужно делать МРТ, аппарат не менее 1.5 тесла
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вчера вечером 03.04 тест на беременность показал слабую вторую полоску.
Также вчера днем на белье были выделения, окрашенные в розовый цвет. Сегодня все прекратилось.
Сегодня утром и днем тесты на беременность кристально белые (тесты разных фирм).
Как...
Здравствуйте.
Судя по описанию ситуации, вероятнее, все же первый тест выдал реагент, а не вторую полоску (но это - лишь вероятность, гипотеза, а не факт). Анализ крови действительно расставит все точки над i. Но есть все же мы держим в голове, что беременность все же возможна, как правило, вполне допустимо пока продолжить прием Фемостона в такой ситуации: он не «вызывает выкидыш», тем более 1-2 «лишними» якобы таблетками, принятыми в процессе диагностики. Да, эстрогены действительно отменяют по факту наступления беременности, но они не вызывают выкидыш, тем более парой таблеток. Откровенно говоря, некоторые репродуктологи и вовсе порой продолжают прием эстрогенов вплоть до нескольких недель вопреки известной рекомендации по отмене «по факту наступления беременности». Это, безусловно, неправильно, но это достаточно неплохо субъективно иллюстрирует тот факт, что прям бояться лишних пары дней приема эстрогенов тоже не нужно.