Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
2 ответаПосле операции прошло 2 года,я работаю уборщицей,боли начались,что мне делать,директор заставляет делать ремонт,после нагрузки боли еще сильней.Какие препараты нужны,мази,пластыря,и зарядка упражнения
При остеохондрозе, тем более после операции :при физической работе Необходимо ношение корсета полужёсткого. Приобретают в ортопедических салонах, по размеру. Необходимо комплексное лечение о/х. Таб.целебрекс 200мг- 2 раза в день 10 дней. Таб.сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Др.мильгамма 1 др.. 2 раза. Хорошо паравертебральные блокада с дипроспаном + р-р лидокаина , 1-3 раза , с интервалом 5-7 дней Массаж различными приспособлениями (коврики, валики,аппликаторы и пр.) ЛФК, плавание. попробуйте это: https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html Очень хорошо ИРТ, грязелечение,озонотерапия, водное вытяжение.
СД 2 типа
1 ответДобрый день. СД 2 тип, принимаю долгий инсулин Левемир утром и вечером. Хочу спросить Вас, когда ставить инсулин до или после физических нагрузок(скандинавская ходьба, утренняя зарядка и пр.)? Спасибо.
Здравствуйте. Физическая нагрузка снижает глюкозу крови. Завтракайте немного и занимайтесь спортом, затем под контролем глюкометра применяйте инсулин.
Домашняя собака принесла блох, она спала со мной в кровати. Я помыла полы дельцид и распылителем обработала подушку и матрас. Это опасно для меня? В интернете сначала нашла что нужно обработать,чтобы убить яйца блох, потом прочитала, что дельцид это яд и спать нельзя на...
Александра, здравствуйте! Да, это представляет опасность. Распылять Дельцид непосредственно на подушку, матрас и постельное белье нельзя — это может грозить отравлением, ожогом кожи и аллергией. Он предназначен для обработки ветеринарных помещений, будок, полов и плинтусов с обязательным последующим проветриванием. На данный момент не стоит спать на этой кровати. Необходимо проветривать комнату не менее 3 часа. Подушку стоит убрать совсем, так как из мягкого наполнителя средство практически не вымывается. А также промыть матрас, например мыльно-содовым раствором, затем несколько раз чистой влажной тряпкой. Или провести чистку у специалистов, либо также заменить. Постельное белье важно перестирать на максимальной температуре с двойным полосканием. Если отметите головокружение, тошноту, головную боль, то стоит обратиться в скорую помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня грыжи и протрузия. Врач назначил лечение. Уколы я сделала ещё в июне. Но так же мне прописали мидокалм в период обострения. Сейчас у меня начался именно такой период,если я правильно понимаю. Болит поясница при ходьбе, когда стою, лежу, хожу. Ноющая боль...
Здравствуйте Витамины группы в без лабораторно доказанного дефицита принимать не нужно. Сначала сдать рекомендуют анализы. При выявлении дефицита, принимать разрешается. Хондропротекторы не обладают достаточной доказанной эффективностью. Их положительное действие на организм сомнительно. Все препараты на эффективность можете посмотреть на этом сайте : https://mediqlab.com/ Милокалм Лонг если купили ( Толперизон) 459 мг таблетки то их принимают на ночь. А если по 150 мг. Из принимают 3 раза в день. Из-за того что вы приняли утром , снизилось давление и поэтому возникли головокружения Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таких случаях : Нейронтин( Габапентин ) 900-1200мг/сут При сохранении симптомов рекомендуют обратится к нейрохирургу
Шум в ухе?
3 ответаЗдравствуйте, утром проснулась от шума в одном ухе. Это постоянный монотонный шум, будто водоём вдалеке или водопад. Усиливается при зевании. Зарядка для шеи не помогла. Очень переживаю, беременна. Что делать с этим?
Ну хорошо что болей и хрустов нет ,да конечно покажитесь лор врачу не исключается и лор патология серная пробка ,и тд ,если лор исключит патологию, то запишитесь на узи этого достаточно !Здоровья вам !
О рационе питания
1 ответздраствуйте что исключить из питания когда начинаешь поправляться? кошда вес быстро прибавляеться а есть изи рациона выбора нет.какие продукты или овощи для похудения ?что пить?какая зарядка?сколько прогулок?чем нельзя заниматься?
При избыточной массе тела обычно рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона (желательно составить его индивидуально), регулярная физическая нагрузка, исключение из питания жирной, калорийной, " пустой" пищи, простых углеводов и сахаров. Можно попробовать вести пищевой дневник, чтобы понять, где вы переедаете и как это убрать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на гормоны
1 ответПосле беременности не уходит вес, а наоборот набирается. После родов была у эндокринолога, сказала востоноаиться гормональный фон. Соблюдаю правильное питание,зарядка,прогулки,сон 7-8 часов. На какие гормоны нужно сдать анализы?
Здравствуйте.Ттг,пролактин,глюкоза,инсулин,ферритин,вит д.Удачи.
Мужчина, 67 лет. Подвижный и здоровый образ жизни, ежедневная зарядка и прогулки. Вес в норме. В последнее время давление бывает 160/100, пульс 53(всегда низкий). Какие исследования и препараты начинать принимать?
Здравствуйте, Евгений. По ЭКГ синусовый ритм, одиночная желудочковая экстасистолия. Ишемии нет. Нужно сделать УЗИ сердца, Холтер - суточный мониторинг ЭКГ (учитывая наличие брадикардии и экстрасистолии), УЗИ сосудов шеи. Общий анализ крови, биохимический анализ крови, включая исследование липидов - ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов. Общий анализ мочи. Для нормализации давления начните принимать амлодипин 2,5(5) мг утром 1 раз в день. Пишите, если появятся вопросы, буду рада помочь.
Холестерол не-лпвп повышен
9 ответовДобрый день. Прохожу обследование мкб. По последней биохимии холестерол не-лпвп 6.5.Стараюсь вести активный образ жизни. Зарядка, велосипед, работа подвижная. Нужно ли принимать лекарства для снижения холестерина? Или достаточно коррекции питания?
Поняла, мои рекомендации выше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок лизнул зарядку
12 ответовУкладывала ребёнка(1,8) на ночной сон,рядом лежал провод от зарядки(зарядка была включена в розетку) ребёнок взял в руки провод и лизнул. Какие могут быть последствия и что делать в этой ситуации.
Контакт был непродолжительный, все хорошо, повода для беспокойства нет