Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панички, дурные мысли, частые головокружения, будто нехватка воздуха, страх что чем то серьезным болею, прошла уйму врачей, говорят что проблем со здоровьем нет. Это всё на нервной почве, и нужно решать проблему в голове
Добрый день, Маргарита! У Вас повышенная тревожность. Описанные симптомы, действительно, могут носить психогенный характер. Как давно Вы это испытываете? Что предшествовало данному состоянию? Быть может, длительный стресс или что-то произошло? Как часто происходили панические атаки? Какие мысли предшествовали им? Они случались в определенном месте или в разных? В какое время? Во время приступов важно отвлечься. Выполняйте заземляющую технику «5-4-3-2-1», не спешите: посмотрите на 5 предметов вокруг Вас; потрогайте 4 вещи: ощутите текстуру; услышьте 3 звука; вдохните аромат 2 вещей; попробуйте что-то 1 на вкус. Это «скорая» помощь. В любом случае, важно найти корень Вашей тревоги, чтобы устранить причину возникновения описанных симптомов и повысить качество жизни.
Расшифровка анализов
6 ответовДобрый день! Расшифруйте, пожалуйста, анализы. Из жалоб: периодически возникают сдавливающие боли в висках, нехватка воздуха. Проходит само в течении 1-2 минут. Также были эпизоды резкого сильного головокружения. 3 года назад невролог поставила ВСД.
Здравствуйте. Имеется недостаток витамина Д: аквадетрим или вигантол 7000МЕ по 14кап.утром после завтрака 2мес, затем поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4кап.утром длительно. Латентный дефицит железа. Ферритин должен быть в идеале равен весу. Норма 40-60. Необходим прием железа: сорбифер дурулес 100мг 1р/сут 1-2мес, затем поддерживающая дозировка 50-25мг до полугода. Для профилактика запора: магния глицинат 400мг за 2 часа до сна. Не совмещать прием железа с молочными продуктами, чаем, кофе. Признаки недостаточного питьевого режима: увеличить потребление питьевой воды 30мл на кг массы тела в сутки. Проверьте уровень В12, В9, так как повышен объем эритроцитов, это указывает на дефицит.
Пониженный ферритин и витамин д
21 ответЗдравствуйте,сдали сыну ферритин,витамин д,пришли анализы,что нехватка железа и витамина д,купила феррум лек сироп и детримакс,сколько давать железо и витамин д? К педиатру через 4 дня попадем,анализы прилагаю.
Здравствуйте Обычно при наличие таких показателей рекомендуют употреблять продукты богатые железом Зеленые яблоки;Гречневая каша; Печень – преимущество отдается говяжьей(там железа больше)Петрушка; Говядина;Индейка;чечевица,брокколи, Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные, Их можно употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо Прием препарата железа курсом 2-3 месяца (Феррум лек ,Мальтофер ,Тотема ) Прием препарат железа Феррум лек сироп по 5 мл 1 раз в день на 3 месяца с контролем анализов Вит Д снижен Обычно при таком показателе назначают лечебную дозу витамина Д 2000 МЕ Лучше брать лечебную форму Вит Д а не БАД Можно Вигантол по 4 капель Курсом месяц потом проверить уровень Вит Д ,если будет ниже 30 ,то пропить еще месяц ,елси будет выше 30 ,то пропить еще 2 недели в дозировке 4 капель потом перейти на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли )каждый день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты медосмотра
11 ответовЗдравствуйте, по результатам медосмотра выявили некоторые патологии, к какому врачу идти и нужно ли лечение? Либо можно просто обойтись диетой, или нужны дополнительные обследования? Беспокоят загрудинные боли и иногда удушье, как бы нехватка воздуха.
Здравствуйте, про проблемы со зрением вы наверняка знали. По поводу холестерина ,необходимо досдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП,ЛПОН. Учитывая молодой возраст также необходимо сделать УЗИ БЦА на наличие атеросклеротических изменений в сосудах для определения необходимости назначения статинов. Сейчас начинайте придерживаться средиземноморской диеты. Ограничьте жирную ,жареную пищу, фаст фуд. Скажите пожалуйста,вы курите?
Несколько месяцев затрудненный вдох, свистящее дыхание. При нагрузке одышка, учащенное сердцебиение, нехватка кислорода. Несколько месяцев пользуюсь Сальбутамолом. Без него не могу дышать. Курила последние 7 лет, уже 2 недели не курю. Мне 45 лет.
Здравствуйте. Сделайте спирометрию с бронхолитиком. Вместо Сальбутамола начните Ультибро Бризхайлер 100\50 мкг 1 р в день.
Выпадение волос
5 ответовДоброго времени суток.Подскажите, пожалуйста: мальчик,11 лет.Выпадают волосы.Сдали анализы на гормоны,ОАК,ферритин и Витамин Д.Вижу, присутствует нехватка витамина Д.А в плане ферритина- нужно ли его поднимать,пить железо? И нужен ли ему магний.
Здравствуйте. По анализам крови: Эритроцитарные индексы, эритроциты, гемоглобин в норме, ферритин в норме- анемии нет, препараты железа не нужны. Есть недостаточность витамина д - нужен прием аквадетрим или вигантол 2000 ме/сут это 4 капли на 45 дней, затем пересдайте анализ, если уровень выше 30, то переходите на профилактическую дозу 1000 ме/сут длительно, летом в том числе. Магний можно давать в профилактической дозе. Перед приемом лучше сдать анализ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотрите результаты узи
4 ответаРешил сделать узи,головокружения,нехватка воздуха,боли в груди разного характера была. Тахикардия иногда,онемение конечностей и тд. Холтер делал в марте,он в норме был Кардиограмму тоже загрузил можете посмотреть. Тоже сегодня сделал
Здравствуйте не переживайте по узи сердца у вас норма
Фиброзные изменения легких
10 ответовПомогите матери не хватает воздуха, пульмонолога нет в городе что делать чем лечится Помогите пожалуйста как лечить данную болезнь, постоянная нехватка воздуха, нет аппетита, бессоница, сделали кт в результате этого выявилось-фиброзные изменения легких
Людмила, в первую очередь необходимо выяснить состояние сердечно-сосудистой системы вашей мамы : ЭКГ . И сделать анализ функциональной способности лёгких : сатурация, ФВД, спирометрия. Для определения сатурации и ЭКГ вызывайте скорую. Если сатурация будет менее 95, или серьезные изменения на ЭКГ - показана госпитализация
Общий анализ крови
3 ответаЗдравствуйте, заболел бронхитом и уже 2 месяца кашель с мокротой, так же присутствует усталость и лёгкое головокружение, нехватка воздуха, сдавал анализ крови, помогите расшифровать и что может означать эти показатели, которые не в норме
Здравствуйте По общему анализу крови - эритроциты , гемоглобин, эритроцитарные показатели в норме ( нет признаков дефицита железа, витамина В12 , фолиевой кислоты ) - тромбоциты , тромбоцитарные индексы в норме ( свертывающая система в норме) - снижение лейкоцитов , а так же лимфоцитов в лейкоцитарной формуле говорит об изменениях на фоне вирусной инфекции . Необходимо сдать кровь на С-реактивный белок , так же пройти РГ грудной клетки .Повышение эозинофилов может быть как проявлением аллергической реакции , так и при глистных инвазиях . Рекомендую сдать анализ на IgE , эозинофильный катионный белок , а так же анализ кала на гельминты методом parasep + АТ к описторх, аскарида, лямблия, токсокар, трихинелл. Так же запланируйте визит к терапевту . Сейчас витаминотерапия ( Вит Д 2000ме, Вит С 1000мг, селцинк плюс 1т 1р в день), обильное питье, режим сна и отдыха, полноценное сбалансированное питание,увлажнение помещения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болят руки
24 ответаЗдравствуйте. У моей мамы в крови показатель кальция выше нормы и нехватка витамина Д. Часто болят руки, в основном, по ночам. получает лечение, но никакого результата. Буду очень благодарна если дадите консультацию.Помогите. Спасибо большое.
Здравствуйте. Витамин Д принимаете в какой дозе? Сдайте кровь на ферритин, ТТГ, кальций ионизированный.