Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене при движении
22 ответаЗдравствуйте. Несколько месяцев назад появился дискомфорт и небольшая боль в левом колене при ходьбе и особенно при поднятии по лестнице. Когда нахожусь в покое, лежу или сижу, боль не чувствую. Сделала КТ. Он ничего не показал. Сделала МРТ, результат прилагаю. Так и не...
Здравствуйте! Основная причина ваших симптомов это хондромаляция (размягчение и повреждение хряща) надколенника. Основная причина возникновения симптомов слабость или дисбаланс мышц бедра, что приводит к неправильному движению надколенника и перегрузке его хряща. В такой ситуации показана консервативная терапия которую начинают с НПВП, например Целебрекс 200 мг 2 р в день до 14 дней, совместно с пока по актами для защиты желудка Омез согласно аннотации на весь период прием НПВП. Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день 5 дней. Диклофенак гель 5% до 3 р/д до 21 дня. Физиолечение: Высокоинтенсивная лазеротерапия ( HILT) №10, магнитотерапия №10. Обратите внимание, что это симптоматическое лечение, и причину возникновения боли оно не уберет. Основа лечения это ЛФК, понадобится консультация грамотного реабилитолога. Упражнения должны быть направлены на устранение биомеханического дисбаланса. Укрепление ключевых мышц: 1. Медиальная широкая мышца бедра (VMO): Ответственна за стабилизацию наколенника. 2. Ягодичные мышцы (особенно средняя): Контролируют положение бедра. 3. Растяжка напряженных мышц: Наружная поверхность бедра (ПБТ): Используйте массажный ролл. Задняя поверхность бедра (хамстринги) и икроножные мышцы: Классические статические растяжки по 30 секунд. 4. Коррекция двигательного стереотипа: Обучение правильной технике приседаний и подъемов по лестнице: без завала коленей внутрь. Активация ягодичных мышц перед нагрузкой. 5. Временная разгрузка во время лечения: Исключить приседания, выпады, прыжки, бег по асфальту, подъем/спуск по лестнице. Начинать с малого объема, под контролем инструктора ЛФК или реабилитолога. Результаты будут не сразу, примерно от 6 недель, но исключат возникновение проблемы в будущем. Всего вам хорошего и скорейшего восстановления!
Боль возле пятки
1 ответЗдравствуйте. Второй месяц болит возле пятки с внутренней стороны. При ходьбе дискомфорт и при нажатии больно. Что это может быть? Подскажите, как вылечить.? Здравствуйте. Второй месяц болит возле пятки с внутренней стороны. При ходьбе дискомфорт и при нажатии больно. Что это...
Добрый день. Возможно, там пяточная шпора. Обратитесь к травматологу-ортопеду и сделайте рентген пяточной кости в боковой проекции.
При ходьбе возникают сильные боли в левом коленном суставе, слышен хруст. Врачи ставят диагноз артроз 2 степени, при этом запрещают делать гимнастику, оздоровительную ходьбу. Можно ли мне обойтись без операции
Здравствуйте! Об операции при 2й стадии говорить еще не приходится. В плане физической нагрузки: в фазу обострения, выраженных болей и при наличии отека сустава (как признак обострения) нагрузка не рекомендуется. Напротив, необходимо обеспечить покой и разгрузить сустав (иногда вплоть до ходьбы при помощи трости или даже костылей), купировать обострение артроза и воспаление синовиальной оболочки (прием НПВС, лечебная блокада). Заниматься лечебной физкультурой и нагружать сустав ходьбой нужно, но в период стихания острой симптоматики (ремиссия). Перегрузка сустава в фазе обострения может привести только к усилению болей, либо кратковременному эффекту, который затем все равно быстро пройдет и острая боль снова "вернется на круги своя". Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка сводит руки и ноги
5 ответовУ дочки 9лет стало сводить ноги и руки.Чаще при ходьбе и при нагрузках,на физкультуре.Ноги при ходьбе отечные.Ребенрк имеет повышенный вес.Обе ноги оперированные,левая в 2021г,правая в 2023г.Ногу чаще сводит правую,а руку левую.Какое обследование пройти и к какому врачу сходить?
Здравствуйте, для начала исключить дефицитные состояния от этого отталкиваться, по возможности очный осмотр.
Болит сустав колена
13 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Лилия 73 лет. Болит коленный сустав при сгибании колена, при ходьбе. Боль бывает острая при ходьбе. Есть отек. Сустав правой ноги. Болит пол года. Диагноз артроз коленных суставов ставили в 40 лет. Как решить эту проблему? Препараты, терапия и т.п.
Здравствуйте. Первый файл не открывается, потому что у него нет имени, а только расширение. Какое там исследование или анализы? Хотя бы текстом напишите или переименуйте, сохраните и снова загрузите. --------------------------------------------
Боль в пальце на ноге
5 ответовВчера упала разделлчная доска на палец. 2 палец посинел с нижней стороны и сбоку. При ходьбе опираться на палец больно и при пальпации с боковлй стороны возникает резкая боль. Сделала рентген, сказали переллма нет. Почему возникает резкая боль и почеиу болит при ходьбе?
Я на снимках вижу краевой перелом без смещения (трещину) медиального края головки средней фаланги 2-го пальца справа. Перелом не серьёзный, но он есть. Гипс накладывать не нужно, ходить можно, но далеко и не долго. Второй палец прибинтовать к третьему медицинским пластырем. Постараться исключить его из нагрузки. Срастается 3-4 недели. Сор временем боль будет ослабевать. Главное, постарайтесь не преодолевать боль. Щадите палец. Переживать поводов нет, но в футбол пока не играйте. )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
1 ответсильная боль в пояснице, усиливается при ходьбе, сгибании-разгибании ,или лежании на спине. боль отдаёт в голеностоп, колени, при ходьбе в левое бедро. температура 37,4 держится уже второй день. последние 2 дня болит даже при спокойном состоянии лëжа. физических нагрузок не было
Здравствуйте.Нужен осмотр гинеколога,сдать ОАМ,ОАК для исключения попечной патологии,если эти проблемы будут исключены,возможно это люмбаго,помогут в этом случае НПВС(найз,нимесулид)
Сильная боль в ступнях при ходьбе жжение
10 ответовОнемения ног как в сапоги одеты. Не проходящее ощущение. Сильная боль при наступании ,ходить не возможно .Боль постоянная не проходящая , боли нет только в сидячем положении . Ставили нейропатию. Но не подтвердилось . Жжение в ногах .
Здравствуйте! Уточните, вам выполняли стимуляционную ЭНМГ? Если трогать стопу, то есть место, где максимально ощущаете боль? Симптомы симметричны в 2х ногах? Чем уже лечились?
На данный момент есть грыжа 8.5 мм , находящаяся в острой фазе, 2 дня назад начало сводить левую ногу с задней стороны при ходьбе и лежании на животе. До этого был курс Мидокалм + Лорноксикам 1 р/д в/м. 7 дней , так же на начал принимать Габапентин 300мг 3 р/д. Сводить начало...
Здравствуйте! По МРТ ситуация абсолютно некритичная: - нет значимого сдавления нервного корешка (ему остаётся место) - судя по визуальному виду грыжи она возникла не несколько дней назад, а уже была ранее - сейчас симптомы обострилась из-за мышечного перенапряжения и на этом фоне усиления давления на нерв Клинически, также, нет признаков значимого повреждения нерва Поэтому, очень большие шансы обойтись без оперативного лечения: - продолжить мидокалм 150мг 3 раза в сутки, ещё 14 дней - продолжить габапентин в течение 14 дней - при сохранении боли увеличивать дозу на 300мг каждые 3 дня до момента РЕГРЕССА боли - с этого момента приём 14 дней - если на фоне дозы габапентина 1800мг в сутки (600мг 3 раза в сутки) всё равно сохраняются жалобы на боль по ходу ноги - добавить дексаметазон внутримышечно в течение 5 дней в дозировке: 12-12-8-8-8мг (дозы в мг с 1го по 5й день)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правом ребре
15 ответовЗдравствуйте,при ходьбе начинает болеть,где правое ребро,фото прикреплю.раньше было только при ходьбе,а сейчас и ночью появляется,как будто шарик.Иногда ещё болит ,низ правого бока в покое,где аппендикс,УЗИ обп,фгдс,флг прикреплю
Здравствуйте. Согласно заключению УЗИ в желчном пузыре изгиб а пришеечном отделе, в пузыре мелкие включения - сгустки желчи и хлопья. Эндоскопическое исследование: признаки формирующейся грыжи пищеводного отверстия, эритематозная гастропатия. В данной ситуации рекомендовал бы получит консультацию гастроэнтеролога, в таких случаях самое главное отрегулировать диету, питьевой режим и назначат медикаменты при необходимости - для растворения взвеси на основе урсодезоксихолиевой кислоты и спазмолитики. Важно не запускать процесс, чтобы взвесь не превратилась в камни. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.