Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
10 ответовДобрый день, в ноябре месяца был поставлен диагноз, тревожное расстройство 🙃 всё началось с того, что я в одно время около 2-3 дней, стала замечать что у мен сердце бьется, как-то не так, мешало мне заснуть спокойно, просыпалась от каких-то толков в грудной клетке и трясло...
?
Тревожность
1 ответЗдраствуйте! У меня вчера был акт ночью,под утро выпила эскапел прошло как был акт 15 часов,на следуйщий день должны были быть месячные какова вероятность беременности? Все пишут что Эскапел не как не поможет
Здравствуйте, Эскапел можно применять в первые 72 часа после незащищенного полового акта, Вы улаживаетесь в этот часовой диапазон. Так же овуляция уже давно прошла и риск беременности низок, но не равен 0- правильно поступили приняв экстренную контрацепцию.
Тревожность
27 ответовЗдравствуйте. Как бороться с тревожностью? У меня раньше был диагноз «тревожное расстройство» принимала антидепрессанты золофт. Сейчас не пью золофт, но тревожные мысли все равно проявляются. Например, если у меня что то , даже если незначительно болит, я буду себя...
Здравствуйте! Тревожное расстройство лечится комплексно - антидепрессантами СИОЗС длительно , в рабочих , иногда высоких дозах и конечно КПТ психотерапия , тк тревожное расстройство- хроническое заболевание и чтобы после стресса не было отката. Скажите , с психологом вы в каком методе работали? Владеете ли техниками релаксации? Какие мысли чаще возникают?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
18 ответовБыла у невролога, выписала лечение, которое мне не помогает. Цитофлавин мне не подошел, болел желудок сильно после него, заменила его на мексидол (10 дней уколов, после уколов пью уже полтора месяца таблетки) Ньюрексан и валемидин пила, толку ноль. Картины даже по номерам...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы определить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Перечисленные препараты не лечат тревожное расстройство и панические атаки
Тревожность
2 ответаЧувство тревоги , беспокойство,думаю о своём дыхании ,и потливости ,и якобы начинает колоть в области сердца ,как будто хочу потерять сознание, лежал в больнице. Невролог прописал антидепрессанты финебут
Алексей, здравствуйте. Лечение уже начали? Есть изменения? Какие? И самый главный вопрос - вам какой ответ/результат нужен от взаимодействия с психологом в рамках сайта?
Тревожность
1 ответУ меня уже 4 дня подряд сонный паралич, каждый раз я просыпаюсь и не мооу приоткрыть глаза, они закатываются у меня назад, не могу пошевелить телом, каждую ночь судороги, я уже боюсь спать, мне очень страшно, такое чувство как будто меня кто то душит или находится в комнате
Алина, здравствуйте. Расскажите родителям и Обратитесь к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
24 ответаМожно ли перейти с вальдоксана сразу на велаксин с доз 75. Просто есть в наличии именно 75. От аальдоксана (10дней) плохо.
Если атаракс без эффекта ( и по 2-3 т за раз), то алпразолам
Тревожность
29 ответовДобрый день, помогите пожалуйста разобраться. В 14 лет у меня был первый обморок, потом начались в 24 года при беременности, они всегда начинались с тошноты, после родов, все было нормально, через года 4 стало плохо, закрутило живот, я пошла в туалет, была диарея, в ушах...
Здравствуйте, Яна! Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результат к опросу. https://psytests.org/depr/hads-run.html
Тревожность
4 ответаЗдравствуйте. Моя работа не приносит мне удовольствия. Я хочу сменить сферу деятельности, но боюсь осуждения со стороны мамы. Самочувствие ухудшилось, появились слабость, тревожное, раздражительность, агрессия. Я не сплю и пропал аппетит. Я не чувствую себя личностью и не...
Марина, здравствуйте! Ваше состояние понятно: эмоциональное напряжение, страх осуждения и потеря опоры в себе часто сопровождают кризис самоопределения. Это нормально — испытывать тревогу перед изменениями, особенно когда важны близкие люди. Предлагаю начать с исследования ваших истинных желаний: что для вас ценно в работе кроме одобрения мамы? Попробуйте записывать мысли, отделяя свои потребности от внешних ожиданий — это поможет прояснить приоритеты. Ваши физические симптомы (нарушения сна, аппетита, агрессия) сигнализируют о перегрузке нервной системы. Важно обратиться к врачу, чтобы исключить соматические причины, и начать заботиться о базовых потребностях: даже небольшая прогулка или стакан воды могут стать опорой. Страх осуждения часто связан с внутренним конфликтом. Давайте проанализируем: что конкретно пугает в реакции мамы? Как это влияет на вашу жизнь? Иногда за страхом стоит любовь и желание сохранить связь — важно найти баланс между этим и собственным благополучием. Вы уже проявляете силу, ища решение. Даже маленькие шаги в сторону изменений (курсы, консультация карьерного коуча) помогут вернуть ощущение контроля.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовПрерывистый сон,приступы тревоги, апатия ко всему, постоянная утамленность,перепады настроения,иногда агресия
Здравствуйте, подобная симптоматика может быть в рамках тревожных и депрессивных расстройств, важно уточнить состояние. Посетить очно психиатра или психотерапевта для подбора мед терапии и обязательно подключение психотерапии по кпт методике. Мед терапия в основном заключается в подборе антидепрессанта курсом около 6-12 мес. При грамотном и комплексном подходе ваще состояние в скором времени полностью нормализуется.