Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ознакомилась с результатами исследований.
При подобном повышении холестерина рекомендуют сдать липидный спектр и проведение УЗИ сосудов шеи. Если будут выявлены атеросклеротические бляшки и/или лпнп более 5 ммоль/л, то необходим прием статинов. Они назначаются с целью снижения покзателей липидного спектра, для профилактики инфарктов и инсультов, профилактики прогрессирования атеросклероза и стабилизации уже имеющихся бляшек.
Если бляшек нет и показатель ЛПНП менее 5 ммоль/л , то статины не назначаются
Так же рекомендуют отказ от животных жиров, жареной, копчёной пищи и жирных молочных продуктов, уменьшение быстрых углеводов.
Включить в рацион рыбу, бобовые, клетчатку, фрукты.
Умеренные физические нагрузки.
Отказ от вредных привычек. Снижение веса (если есть лишний вес).
По ОАК есть признаки перенесенного инфекционного заболевания, возможно протекало бессимптомно. Так же повышение гематокрита, гемоглобин на верхней границе нормы. Подобные изменения часто бывает при курении, нарушении питьевого режима (рекомендуется пить 30 мл воды на кг массы тела)
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0
Также для исключения вторичных причин повышения липидов нужно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Марина.
Смотря какой уровень холестерина.
Я бы рекомендовала вам полностью сдать липидограмму и уже исходя из полученных данных решить нужны статины или нет. В любом случае при повышенном холестерине рекомендована диетотерапия: исключить жирные, жареные, острые, копченые продукты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Повышение холестерина может быть по нескольким причинам и зависит от пола и возраста
1) нарушения работы жёлчного пузыря- рекомендуется вы быполнить УЗИ органов брюшной полости.Далее возможно назначение препарата Урсосан 250-500 мг вечером 1-3 месяца
2) наследственная гиперхолестеринемия- в таком случае плановое Узи сосудов головы и шеи, при наличии атеросклеротических бляшек- прием статинов.
3) Гормональные сбои в организме , лечение гормональными препаратами
С учетом возраста, назначение статинов не показано.
Добрый вечер. Последние 3 года на диспансеризации выявляется повышенный холестерин
9.9 (года 3 назад) 9.8 (года 2 назад) 8.5 в этом году (расшифровка этого года прилагается)
Также в анализах повышены печеночные ферменты, в связи со злоупотреблением алкоголя. Получалось так...
Добрый день. На фоне приема антипсихотического препарата растет холестерин. На данный момент 6,33. Подскажите, пожалуйста, как питаться, какие продукты исключить, что может помочь снизить (например, БАДы). Статины пить не очень хочется в моем возрасте (32).
Здравствуйте!
Действительно, повышен уровень общего холестерина, в таком случае рекомендуют сдать развернутую липидограмму
При выявлении дислипидемии (повышении ЛПНП, не-ЛПВП) по результатам липидограммы рекомендуют прохождение УЗДГ БЦА для оценки сосудистых стенок.
При повышении холестерина рекомендуют:
1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки
3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр, как альтернатива - дополнительный прием Омега-3, например, Омакор
4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед
5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю
Рекомендации основаны на принципе Средиземноморской диеты - помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите сдавал анализ на холестерин два раза в одной клинике,оба раза кровь свернулась,за 12 часов до анализа не принимал пищу,только воду пил,в чем может быть причина? Имею хроническое заболевание панкреатит
Здравствуйте! Причина может быть в нарушении техники забора крови, кровь могла плохо смешаться с антикоагулянтов в пробирке. Либо ваша кровь имеет склонность к тромбообразованию