Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С марта этого года у меня началась жуткая ипохондрия. Я постоянно забочусь, беспокоюсь о своем здоровье. Не могу жить без мыслей про свое здоровье. Обследовалась, все нормально. И я постоянно нахожу у себя какие-то болячки, очень сильно боюсь рака, читаю...
Здравствуйте! Обследования показывают, что вы физически здоровы. Это значит, что причина вашего состояния не болезнь тела, а очень и изнурительное тревожное расстройство (ипохондрия). Что произошло в марте этого года, что стало триггером для ипохондрии? Важно понять из-за чего запустился этот мучительный мыленный процесс. Как только ловите себя на поиске симптомов в интернете или мыслях о раке, скажите себе СТОП. Встаньте, умойтесь холодной водой, начните приседать или выйдите на улицу на 5 минут. Разорвите мысленную жвачку любым физическим действием. Тревога живет в мыслях о будущем. Перенесите фокус в настоящее, сконцентрируйтесь на дыхании: вдохните медленно 4 секунды, задержите на 4, выдохните на 6. Поймите, ваши мысли - это всего лишь мысли. Отделите себя от них. Тревожный мозг создает любые самые нелепые и пугающие мысли. К ним нужно относиться как к постороннему шуму. Не зацикливаться, а игнорировать. Прямо сейчас проговорите: "Это не я так думаю. Это моя тревога говорит эти страшные вещи. Я отдельно, мысли отдельно".
Здравствуйте, у ребенка ( возраст 2г3м) по анализу ( бакпосев кала на дисбактериоз) обнаружен золотистый стафилококк. Изначально лечили ребенка от сыпи, вместе с сыпью появились запоры( по большому ходила только с глицерин. свечами) сдали много анализов, узи, точная причина...
Предоставленный анализ не имеет ценности и его результаты не могут говорить о наличии или отсутствии какого-то заболевания. Дело в том, что на сегодняшний день нет методов достоверного определения микробиоты, а указанные в референсных значениях — не отражают истинную картину, как минимум потому, что большая часть кишечных бактерий живет на стенке кишечника и в кал попадают уже после смерти. Соответственно при попытке вырастить их в лаборатории, они не вырастают, но это не значит, что их нет в ЖКТ человека. Более того все существующие на рынке препараты с бактериями не имеют доказанной эффективности, а такого диагноза как дисбактериоз кишечника не существует.
Пью глюкофаж, вес не уходит
19 ответовЗдравствуйте. 10 октября 2023г сдавала анализы: - глюкоза - 5 ммоль - инсулин - 18,28 мкЕ - homa - 4,06 - пролактин - 2929 мме (предположили, что такой высокий из-за Эглонила) - ТТГ - 1,75 - тироксин св. - 17,44 Диагноз поставили: гиперпролактинемия и ожирение...
Здравствуйте. Вам не показан глюкофаж. Высокий пролактин на фоне эглонила будет повышать вес и не даст ему снижаться. Лучше проконсультироваться с лечащим доктором о замене эглонил на препарат, не влияющий на пролактин. Индекс НОМА снижает не глюкофаж, а уменьшение веса. Т.е. не вес из-за инсулина, а инсулин повышается из-за веса. Без нормализации питания вес будет снизить сложно и более того, он может вернуться. Любые таблетки - временная помощь в снижении веса. Самое важное - рационально питаться и достаточно быть физически активной. А для снижения веса назначают другие препараты - орлистат, сибутрамин и лираглутид. Витамин Д и ферритин сдавали? Это важные показатели для снижения веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пожалуйста помогите хоть немного узнать. к врачу смогу попасть только через 3 дня. а мне становитса хуже. от неизвестности уже не могу спать без успокоительных. позавчера у анального отверстия появится мешочек? вообщем небольшой кусочек кожи. он то проподает...
Здравствуйте! Это геморроидальный узел. Избегайте запоров, при необходимости принимайте слабительные. Используйте гепатромбин свечи. Начните прием детралекса для укрепления сосудистой стенки по 1000мг *3 раза 4дня , затем по 1000мг *2 раза 3 дня.Детралекс обычно быстро демонстрирует положительный результат при геморрое – примерно на 2-3 день.
Может быть бешенство?
17 ответовПомогите разобраться в ситуации.Вопрос касается обезьянки белоухой игрунки была приобретена в Москве у заводчицы в возрасте 5 месяцев были некие проблемы со здоровьем аллергического характера вызвали приматолога на дом он приехал не понятно каких лекарств ей поставил и от...
Здравствуйте ! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич – специалист сервиса «Спроси Врача». Описанная вами ситуация риска не представляет . Бешенство практически не передается через инъекцию , нужен контакт с инфицированным животным. Вы сами описываете что контакта с другими животными не было. И вы описываете что и ранее у обезьянки были проблемы со здоровьем. Судороги могут быть вызваны различными причинами, включая отравление, неврологические заболевания или метаболические нарушения, и никак не связаны с бешенством . Если есть возможность обратитесь к вет врачу для проведения углубленной экспертизы , анализа на токсины и возможные инфекции.
Проблемы с горлом. Рецидив. Как быть?
16 ответовПомогите, пожалуйста, разобраться. 4 апреля укус собаки (инфицированная рана). Возможно это вообще не связано. 8 апреля сделали ФГДС, после появился ком в горле и в течении нескольких дней стало очень больно глотать. Выписали Оки + иммудон + стрепсилс + амоксиклав 7...
Здравствуйте! Вероятно есть грибковый тонзиллит на фоне приема антибиотиков. Попробуйте принять Флуконазол 150 по 1 таб 2 дня. После еды и перед сном разжевывать таб Ренни 7 дней Внутрь сейчас таб Ибупрофен Щадящая диета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить с психбольным мужем
10 ответовВ декабре прошлого года муж сломал коленную чашку и тут началась просто невыносимая жизнь, которая до этого и так была нелёгкой. У него случилась на этом фоне депрессия и тревожное состояние. Всё плохо, жизнь кончилась, я буду инвалидом - так он решил. Я нашла хорошего врача,...
Наталья, очень дискуссионный вопрос на самом деле. Все относительно "беда", " Бросать" И тд. Если вы настроены и дальше ч супругом быть, тогда нужно для себя искать какие-то источники ресурсов и восстанавливаться. К ситуации с супругом относиться проще, где-то меньше обращать внимания, Где-то помнить, что он болен, и в целом не принимать ситуацию близко к сердцу.
Добрый день! У меня есть несколько симптомов проблем со здоровьем, но я не знаю, к каким специалистам нужно обращаться с такими симптомами. Симптомы проявляются регулярно в течение полугода. Трижды случались произвольные вспышки и рябь в глазах, нельзя читать текст, длится...
Здравствуйте. Обследуйтесь у терапевта. При необходимости он направит к профильным специалистам. Вероятно, потребуется осмотр окулиста, эндокринолога. В первую очередь я бы рекомендовала сдать общий анализ крови, кровь на сахар и гормоны щитовидной железы.
Парень хочет гулять с другими
2 ответавстречаемся с парнем 2 года , практически живем вместе , недавно я узнала что он общается с другими , мы говорили, сказал что хочет гулять и общаться с кем хочет и что не хочет плясать под мою дудку , хочет делать именно как он желает , поставил ультиматум , или я разрешаю...
Вам нужно сделать выбор, по другому никак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне поставили паническое расстройство, прописали атаракс , таралиджен , серената . Я не могу пить антидепрессанты так как очень сильные побочки … я не могу из за них работать и быть с ребенком , очень плохо себя чувствую от них … с помощью КПТ очень хорошо себе...
Здравствуйте. Целесообразно продолжить КПТ Правильный алгоритм работы со специалистом в вашем случае, крупными мазками, выглядит следующим образом: 1. провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Это очень важно. 2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее 3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями 4. Поведенческая работа со специалистом. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы 5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение