Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Посоветуйте препараты, таблетки или внутремышечно для улучшения памяти и работы мозга. Возраст 50 лет, работа за компьютером. Пропил Фезам две пачки, ни в худшую, ни в лучшую сторону изменений не заметил.
Здравствуйте, я вам в первую очередь рекомендую пройти до обследование, сдать анализ на витамин Д, ферритин, при дефиците восполнять. Нет таких препаратов, которые улучшали бы память, если бы такие препараты были, мы бы все были гениями, так сказать. Чтобы улучшить память, необходимо её тренировать, - учим стишки, решаем кроссворды, то есть активная мозговая деятельность. Также не забываем, что на Когнитивные способности влияет еда и физ активность. Необходимо питаться сбалансированно, фрукты, овощи. Из физ активности можно рассмотреть - ходьбу, бег, йогу, плавание.
Лишний вес на фоне гормонов
1 ответДо 20 лет весила 50-55кг. После появилась сидячая ежедневная работа по 12 часов. Стала резко набирать вес. Переодически сидела на диетах- результат 2-5кг. Сейчас вес -90кг. По анализам проблемы с гормонами
Анастасия, добрый день. С проблемами с гормонами необходимо разбираться. Они будут мешать снижать вес что именно не так с гормонами?
Двусторонний Коксартроз 3 степени по МРТ в течение 10 лет. Боли при ходьбе и хромота. Предлагают SVF+PRP-терапию. Какова эффективность метода и насколько это безопасно? Мне 64 года, работа , в основном, сидячая.
Я напишу сразу правду, чтобы не растекаться мыслью по древу. 1. Артроз - это НЕОБРАТИМЫЕ изменения в суставе. Их нельзя повернуть вспять никаким методом. Иногда удается на какое-то непродолжительное время снять воспаление и уменьшить боль. Это все. Консервативные возможности лечения коксартроза 3 ст на этом заканчиваются. И уж, если идти по этому пути, то целесообразно вводить в сустав гиалуроновую кислоту. Например, Флексотрон кросс или аналогичные препараты. 2. SVF+PRP-терапия никак не сможет артроз 3 ст перевести во вторую или что-то кардинально улучшить. Максимум - снижение болевого синдрома на пару мес. Результаты лечения коксартроза 3 ст SVF+PRP в долгосрочной перспективе неудовлетворительны. Результаты лечения коксартроза 3 ст SVF+PRP в среднесрочной перспективе неудовлетворительны. Результаты лечения коксартроза 3 ст SVF+PRP в краткосрочной перспективе сомнительны. SVF+PRP показано в 1-2 стадиях хондромаляции, 1-2 стадии остеонекроза и других заболеваниях сустава, когда есть возможность за счет стимуляции хондрорепарации существенно улучшить и даже переломить ситуацию. В Вашем случае (извините за сравнение) "поздно пить Боржоми, если нет желудка". 3. Пока позволяет возраст и здоровье, пока есть государственная программа нужно делать эндопротезирование и не оттягивать решение этого вопроса в долгий ящик. Чем дольше тянуть - тем сложнее будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лазерная вазотомия
1 ответДобрый вечер,скажите после операции лазерная вазотомия пока вообще не дышит нос,могут ли в поликлинике дать больничный хотябы на 3 дня для восстановления?работа у меня на холоде и с физическими нагрузками.
Здравствуйте. Конечно вам положен больничный после проведенной операции.
Болит трапециевидная мышца спины, верхняя часть под плечами. Работа сидячая за компьютером. Что делать, чтобы убрать боль ? К какому врачу обращаться (ревматолог, вертебролог и т.д. ) ? Какие анализы сдавать (кровь, ревматоидные факторы и т.д) ?
Здравствуйте! Ваши жалобы вероятнее всего связаны с вынужденным положением за компьютером. В данном случае наиболее эффективными будут занятия физической культурой несколько раз в день (разминающие упражнения для мышц спины и пояса верхних конечностей). Также можно проконсультироваться у вертебрологв. Хорошим эффектом при отсутствии противопоказаний может обладать массаж на спину и шейно-воротниковую зону (показания и противопоказания определяет вертебролог после очного осмотра). Обычно скелетно-мышечные боли не сопровождаются изменениями в анализах крови, с целью исключения другой патологии можно сдать кровь на общий анализ, срб, мрт грудного и шейного отделов позвоночника.
Латеропозиция
18 ответовДобрый день, появилась боль в колене , занимаюсь бегом, но не профессионально, работа сидячая, были на мрт , написали такой диагноз, подскажите, что делать с таки диагнозом, можно ли бегать, заниматься спортом и как исправить?
Здравствуйте. А по какому поводу на МРТ пошли? Боли появились? Латерализация надколенника у Вас не критичная. Это его смещение кнаружи. Повреждения связок-удерживателей надколенника нет. При смещении надколенника кнаружи его суставная поверхность не полностью попадает на суставную поверхность блока бедренной кости и постепенно начинает разрушаться суставной хрящ надколенника. Поэтому бегать с латерализацией не рекомендуется. Переходите в бассейн. Иначе начнутся проблемы. Так же рекомендовано при физ нагрузках (походы или что-то другое) надевать ортез с силиконовым кольцом для надколенника, которое будет его удерживать в правильном положении. Например, ORLETT DKN-203 Так же применяют тейпирование надколенника. Тейпы удерживают надколенник в правильном положении. Вам нужно научиться это делать и то же применять при физ нагрузках, которых не избежать. Волшебных таблеток от латерализации нет, оперировать пока нечего. При соблюдении рекомендаций лечение не потребуется. При перегрузках начнутся проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревожное расстройство
5 ответовДобрый день. Многозадачная и ответственная работа, плюс бытовые проблемы (ремонт квартиры, машины). Постоянно нужно что-то решать, что-то делать и нести ответственность. Около месяца назад начались панические атаки, пульс при пробуждении до 140, иногда с утра рвота, трясет...
Состояние усугубляется в условиях повышенной нагрузки
Болит нога в разных местах
23 ответаДобрый день.Маме 54 года.Уже больше месяца жалуется на ногу.Все началось с того,что работала на даче,в согнутом состоянии, физически и так далее.Короче дачница.Потом она устроилась на работу,и все усугубилось.Ни когда не работа стоя,а тут новая работа и находится стоя по 11...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, СРБ, мочевую кислоту, ревмопробы, аццп, сделать рентген коленных суставов, рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника, УЗИ вен нижних конечностей в качестве обследования. После обследования станет ясна картина. Здоровья!
первая помощь,лечение при боли по задней поверхности шеи,усиливающейся при движении,переохлаждении,физической нагрузке,долгом нахождении в одной позе(езда в автомобиле,работа на компьютере).Пременение разогревающих мазей,отвлекающих средств приносит непродолжительное облегчение
Здравствуйте!если нет противопоказаний можно нимесил 1 пакетик
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немение левой руки и ноги
11 ответовЗдравствуйте! Уже долгое время чувствую немение левых конечностей, работа тяжёлая и много хожу. И сегодня чуть выше кисти руки, набухла вена, в руках онемение и лёгкое покалывание. Левая нога постоянно отекает. Люда, 36 лет.
Здравствуйте, а с утра после отдыха онемения и отёка нет? И конечно для более полной картины вам необходимо сделать УЗИ вен и артерий нижних конечностей по заключении которых можно будит определить наличие сосудистой патологии