Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать принимать витамины, но не знаю какие. Есть такие симптомы как выпадение волос, ломкие ногти после гель-лака, нерегулярный менструальный цикл, раньше был себорейный дерматит на лице. Консультация трихолога показала , что у меня телогенное выпадение волос в области...
Добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины дать ребенку - 4 года, мальчик. Фрукты, овощи, яйца, рыбу - не ест. Из фруктов только - совсем чуть-чуть яблоко может погрызть. Из овощей - это только суп Щи. На данный момент принимаем 3 капли аквадетрим в день.
Здравствуйте. К витамину Д стоит добавить омегу 3 раз ребенок не ест рыбу (золотые рыбки солгар например или омега 3 концентрат, ну или на свое усмотрение). И принимать 2 раза в год весна/осень поливитамины (мультитабс, витамишки иммунно, кангавитес)
Добрый вечер!
14 неделя беременности. Всё протекает хорошо, токсикоз прошел.
Анализ крови в порядке, гемоглобин тоже в норме.
Врач выписал поливитаминный комплекс фемибион 2. Насколько он эффективен?
Некоторые витамины содержащиеся в нём плохо усваиваются вместе.
Не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я три месяца нахожусь на эстцелопраме 10 мг, диагноз был панические атаки. Сейчас они ушли. Но месяц назад появились экстросистолы, которые я стала чувствовать. Я обратилась к кардиологу, мне назначили Холтер, по холтеру колличество в норме систол. На этом сайте...
Добрый день! Муж сдал анализы на предмет общего состояния здоровья и дефицитов. Расшифруйте, пожалуйста, и укажите как в целом ситуация обстоит у него? Жалоб по здоровью никаких нет, кроме кашля на фоне орви.
Заранее благодарю за ответ!
Здравствуйте. По анализам всё отлично. Нет анемии, признаков инфекции. Гормоны в порядке, дефицита витаминов Д и В12 нет. По электролитам тоже всё хорошо
Здравствуйте уважаемые доктора! Не раз на этом сайте меня вручали ваши бесценные советы! Хочу поблагодарить вас за ваш неоценимый труд!
И снова обращаюсь к Вам за советом 🙏
Помогите, пожалуйста, посоветуйте, какие витамины лучше купить ребёнку после затяжного орви? Хочется,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины, комплексы и микроэлементы можно принимать на грудном вскармливании для улучшения состояние при рассеянном склерозе?
РС в ремиссии с 2021 года, лечение - копаксон 40. До беременности принимала много всего. Можно ли это сейчас на гв: тиоктовую кислоту,...
Здравствуйте!
Перед приемом витаминов их сначала лучше сдать, так как гипервитаминоз также плохо как и гиповитаминоз.
Какой у вас показатель железа, ферритина?
Добрый день. Достаточно обычных поливитаминов (Алфавит, Супрадин, Геримакс). Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель виферон 2 раза в день на слизистые носа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
По запросу косметолога сдавала анализы на некоторые дефициты, обнаружила, что витамин Д и ферритин на нижних планках (гемоглобин в норме). В целом отмечаю у себя периодически резкое снижение энергии, слабость, хотя стараюсь вести активный образ жизни. Месячные...
Здравствуйте!
Витамин д нужно перейти на дозировку 2000 МЕ в сутки и принимать так длительно, принимать с утра с продуктами, содержащими кальций
Насчет железодефицита - достаточно сдать только ферритин и короткий клинический анализ крови(гемоглобин посмотреть) чтобы оценить о том, нужно ли дальше принимать или нет, биохимию и др не нужно сдавать, пустая трата денег ? к сожалению, без ферритина никак не сказать.
Железо принимать отдельно от витамина д - это главное, минимально 3 часа после витамина Д
После чая/кофе через 30-60 минут можно принимать витамины
Скажите, магний, витамины гр Б вы закончили прием или еще что-то принимаете?