Что вас беспокоит?
Какие витамины пропить для понятия иммунитета
Добрый день! Подскажите какие витамины лучше пропить для поднятия иммунитета, в сезон простуд. Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Достаточно обычных поливитаминов (Алфавит, Супрадин, Геримакс). Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель виферон 2 раза в день на слизистые носа.
Ольга Александровна, спасибо большое.
Похожие вопросы по теме
- 38 минут назад1 ответ
- 53 минуты назад14 ответов
- 55 минут назад3 ответа
- 1 час назад4 ответа
- 1 час назад1 ответ
- 2 часа назад3 ответа
- 3 часа назад4 ответа
- 4 часа назад6 ответов
- 4 часа назад7 ответов
- 5 часов назад4 ответа